ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង


មនុស្សតិចតួចមានអារម្មណ៍ធំ។ អ្វីដែលធំនិងពិបាកបំផុតសម្រាប់ទាំងឪពុកម្តាយនិងកូនគឺអារម្មណ៍ធុញថប់។ ខណៈពេលដែលមានការពិបាកក្នុងការជួបនិងសាក្សីការសម្តែងការមិនសប្បាយចិត្តអនុញ្ញាតឱ្យកុមារធ្វើការតាមរយៈអារម្មណ៍ជាច្រើននិងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីខ្លួនគេនិងមនុស្សផ្សេងទៀត។ លើសពីនេះទៀតសមត្ថភាពក្នុងការកំណត់និងបង្ហាញអារម្មណ៍ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាអាកប្បកិរិយាតិចតួចនិងរូបភាពខ្លួនឯងវិជ្ជមាន។

ការផ្តល់ការណែនាំសមស្របតាមអាយុដើម្បីជួយកុមារឱ្យស្គាល់បង្កើតនិងដោះស្រាយការខកចិត្តគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍសង្គមនិងអារម្មណ៍ហើយចាប់ផ្តើមបង្កើតជំនាញដើម្បីទទួលបានជោគជ័យក្នុងទំនាក់ទំនងសាលារៀននិងជីវិត។ នៅទីនេះយើងក្រឡេកមើលវិធីនិងហេតុអ្វីបានជាការអភិវឌ្ឍកូន ៗ ពីកំណើតដល់អាយុប្រាំបង្ហាញពីការមិនសប្បាយចិត្តនិងផ្តល់គំនិតដើម្បីជួយពួកគេក្នុងការគ្រប់គ្រងវា៖

អាយុ ១-៣៖ ចាប់ពីការរវើរវាយរហូតដល់ការមិនសប្បាយចិត្តពេញលេញទារកបង្ហាញពីខ្លួនពួកគេដើម្បីឱ្យអ្នកដឹងពីតម្រូវការរបស់ពួកគេចាប់ពីត្រូវការចិញ្ចឹមឬផ្លាស់ប្តូរទៅការលួងលោមនិងការយកចិត្តទុកដាក់ខាងរាងកាយ។ ដោយសារតែទារកមានពេលវេលាតិចតួចពួកគេមិនយល់ថាភាពមិនស្រួលរបស់ពួកគេនឹងមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេហើយអាចនឹងភ័យខ្លាចដោយការខកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ការទៅជួបទារកភ្លាមៗនៅពេលពួកគេតូចចិត្តអាចជួយដោះស្រាយការខកចិត្តបានលឿនហើយបង្រៀនពួកគេថាពួកគេមានសុវត្ថិភាព។ ទារកអាយុក្រោមមួយឆ្នាំមិនមានសមត្ថភាពអភិវឌ្ឍក្នុងការយល់ថាពួកគេអាចជាការរំខានឬគួរឱ្យធុញទ្រាន់; ការបដិសេធនិងការព្រងើយកន្តើយចំពោះពួកគេឬការបង្ហាញការមិនសប្បាយចិត្តរបស់អ្នកជាមួយទារកពិតជាគួរឱ្យខ្លាចសម្រាប់ពួកគេហើយមិនជួយផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាទេ។ ផ្ទុយទៅវិញការផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តនិងការសរសើរពង្រឹងឥរិយាបថវិជ្ជមាននិងជួយពួកគេឱ្យមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព - ដែលអាចជួយពួកគេឱ្យរៀនធ្វើឱ្យមានការខកចិត្តនៅក្នុងជំហាន។

អាយុ ១-៣៖ ខណៈពេលដែលអាចបង្ហាញពីតម្រូវការនិងបំណងប្រាថ្នាទូលំទូលាយកុមារចេះដើរតេះតះមានការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លាំងរបស់ពួកគេ។ ការអាក់អន់ចិត្តរបស់ពួកគេអាចជួយពួកគេក្នុងការអះអាងខ្លួនឯងឬបន្តធ្វើការតាមរយៈកិច្ចការដ៏លំបាកប៉ុន្តែពួកគេអាចងាយនឹងមួម៉ៅ។ រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់សួរពួកគេឱ្យស្គាល់អារម្មណ៍ (និងយកចិត្តទុកដាក់ដល់ពួកគេ) និងបង្រៀនកូនតូចឱ្យចេះប្រើពាក្យជំនួសឱ្យការឈ្លានពានជួយឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។ (ប្រសិនបើពួកគេលើសពីការស្តាប់អ្នកការដកកូនតូចចេញពីស្ថានភាពគឺមានប្រយោជន៍។ ) ដោយសារតែក្មេងទើបចេះដើរតេះតះចាប់ផ្តើមចង់បានការគ្រប់គ្រងលើជីវិតរបស់ពួកគេដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេធ្វើការជ្រើសរើស (ដូចជាអាហារសម្រន់ឬសម្លៀកបំពាក់) អាចជួយគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។ កុមារចេះដើរតេះតះងាយនឹងមានអារម្មណ៍តានតឹងនៅពេលពួកគេទំនេរយូរ។ ការផ្តល់សកម្មភាពរៀននិងលេងច្រើននឹងជួយកាត់បន្ថយការខកចិត្ត។ នៅអាយុនេះកុមារធ្វើត្រាប់តាមមនុស្សពេញវ័យនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ - ឪពុកម្តាយអាចយកគំរូតាមរបៀបបង្ហាញពីអារម្មណ៍និងដោះស្រាយការខ្វែងគំនិតគ្នាដោយក្តីមេត្តាស្ងប់ស្ងាត់។

អាយុ ១-៣៖ ឥឡូវមានវចនាធិប្បាយពេញលេញជាងមុន, មត្តេយ្យយល់ថាពាក្យមានអំណាចហើយអាចងាកទៅរកការហៅនិងស្រែកដាក់គ្នានៅពេលពួកគេអាក់អន់ចិត្តឬខឹង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជារឿយៗពួកគេមិនយល់ច្បាស់ពីឥទ្ធិពលនៃពាក្យរបស់ពួកគេទៅលើអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្រៀនកុមារពីរបៀបដែលពាក្យសម្ដីនិងសកម្មភាពរបស់ពួកគេអាចធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដោយការស្រមៃប្រសិនបើនរណាម្នាក់បានធ្វើដូចគ្នាចំពោះពួកគេ។ សាលាមត្តេយ្យយល់ពីគំនិត ឧទាហរណ៍នៃភាពយុត្តិធម៌ហើយអាចក្លាយជាការខកចិត្តនិងខឹងសម្បាររហូតដល់ការបង្ហាញកាយសម្បទាប្រសិនបើពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវបានគេធ្វើអយុត្តិធម៌ - បងប្អូនបង្កើតទទួលបាននំខេកមួយដុំធំ។ និយាយតាមរយៈអារម្មណ៍ទាំងនេះការធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មានសុពលភាពនិងការបង្កើតវិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងវាអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវឧបករណ៍ដើម្បីឆ្លងកាត់ស្ថានភាពតានតឹង។

 

បន្ធូរអារម្មណ៍ត្រឡប់ទៅសាលារៀន Jitters

បន្ធូរអារម្មណ៍ត្រឡប់ទៅសាលារៀន Jitters

បន្ធូរអារម្មណ៍ច្រឡោតទៅសាលារៀន - ប្រសិនបើអ្នកឬកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យបន្តិចអំពីថ្ងៃដំបូងនៃសាលារៀនអ្នកពិតជាមានភាពល្អហើយ! ការថប់បារម្ភមុនថ្ងៃដំបូងនៃឆ្នាំសិក្សាថ្មីគឺជារឿងធម្មតា។ ការភ័យខ្លាចឬកង្វល់អាចផុសឡើងបានច្រើនបំផុតនៅពេលដែលកុមារនឹងចូលរៀននៅមត្តេយ្យឬ…

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាព

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាព

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាពខណៈពេលដែលជនជាតិអាមេរិកប្រារព្ធពិធីថ្ងៃទី ៤ ខែកក្កដាជាថ្ងៃខួបនៃការចុះហត្ថលេខាលើសេចក្តីប្រកាសឯករាជ្យដែលបានប្រកាសពីអាណានិគមដើមដើម្បីរួចផុតពីការគ្រប់គ្រងរបស់អង់គ្លេសការពិតនៃបញ្ហាគឺមិនមែនគ្រប់គ្នាទេ ...

ធនធានសម្រាប់គ្រួសារអាស៊ីអាមេរិចនិងកោះប៉ាស៊ីហ្វិក (អេអេអាយអាយ)

ធនធានសម្រាប់គ្រួសារអាស៊ីអាមេរិចនិងកោះប៉ាស៊ីហ្វិក (អេអេអាយអាយ)

ធនធានសម្រាប់គ្រួសារអាស៊ីអាមេរិចនិងកោះប៉ាស៊ីហ្វិក (អេអេអាយអាយ) ប្រភពធនធានសម្រាប់កុមារ / គ្រួសារ / អ្នកអប់រំ / អ្នកថែទាំ៖ ពេលវេលារឿងរ៉ាវតាមអ៊ិនធរណេតដោយឥតគិតថ្លៃតាមអ៊ិនធឺរណែត會全球 Story 會 - នីហាវរឿងចិនមានគោលបំណងនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយនិងសំណើចដល់ផ្ទះរបស់អ្នកតាមរយៈរឿងរ៉ាវគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍តន្ត្រី។ ...

ភាពមិនចេះរីងស្ងួតនិងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាកូន៖ វិធីជួយកូនអ្នកអោយលូតលាស់

ភាពមិនចេះរីងស្ងួតនិងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាកូន៖ វិធីជួយកូនអ្នកអោយលូតលាស់

ភាពមិនចេះរីងស្ងួតនិងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាកូន៖ វិធីជួយកូនរបស់អ្នកអោយលូតលាស់ស្វ័យភាពគឺជាលក្ខខណ្ឌទូទៅមួយដែលជះឥទ្ធិពលដល់របៀបដែលមនុស្សម្នាក់ដំណើរការព័ត៌មានបរិយាកាសញ្ញាណរបស់ពួកគេនិងរបៀបដែលពួកគេទាក់ទងជាមួយមនុស្សដទៃទៀត។ ខណៈពេលដែលមនុស្សដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតីមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាមួយចំនួន ...

សកម្មភាពអាននិងរៀន៖ ថ្ងៃទី ៣១ ខែមីនាគឺជាថ្ងៃសេសាអ៊ីឆេវ៉េស!

សកម្មភាពការអាននិងរៀន៖ ថ្ងៃទី ៣១ ខែមីនាគឺជាថ្ងៃសេសាអ៊ីឆេវ៉េស! យើងអបអរសាទរកំណើតនិងកេរ្តិ៍ដំណែលនៅថ្ងៃសេសាសឆាវ៉េសដែលជាថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់សហព័ន្ធសហរដ្ឋអាមេរិកនៅថ្ងៃទី ៣១ ខែមីនា។

ឥណទានពន្ធរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជួយគ្រួសារដែលធ្វើការ

ឥណទានពន្ធរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជួយគ្រួសារដែលធ្វើការ

ឥណទានពន្ធរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជួយគ្រួសារដែលធ្វើការប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការនិងបង់ពន្ធអ្នកអាចមានសិទ្ធិទទួលបានឥណទានពន្ធលើប្រាក់ចំណូលរបស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការសងប្រាក់វិញឬកាត់បន្ថយពន្ធគ្រួសាររបស់អ្នករាប់ពាន់ដុល្លារ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានកូនតូចអ្នកអាច ...

សមត្ថភាពវប្បធម៌៖ អ្វីដែលអ្នកអាច (និងគួរ!) រំពឹងពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព

សមត្ថភាពវប្បធម៌៖ អ្វីដែលអ្នកអាច (និងគួរ!) រំពឹងពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព

សមត្ថភាពវប្បធម៌៖ អ្វីដែលអ្នកអាច (និងគួរ!) រំពឹងពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព“ គ្រប់ទម្រង់ទាំងអស់នៃវិសមភាពភាពអយុត្តិធម៌ក្នុងការថែទាំសុខភាពគឺជារឿងគួរឱ្យតក់ស្លុតនិងអមនុស្សធម៌បំផុត” ។ - ម៉ាទីនលូសើរឃីងជុនពេលខ្លះអ្នកដើរចេញពីការិយាល័យគ្រូពេទ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អជាងពេល ...

ក្របខ័ណ្ឌលេខ ១៩- បញ្ហាប្រឈមៈសូមអរគុណកម្មករថែទាំកុមារ!

ក្របខ័ណ្ឌលេខ ១៩- បញ្ហាប្រឈមៈសូមអរគុណកម្មករថែទាំកុមារ!

ក្របខ័ណ្ឌលេខ ១៩- បញ្ហាប្រឈមៈសូមអរគុណកម្មករថែទាំកុមារ! ដោយសារឪពុកម្តាយភាគច្រើនបានដឹងច្បាស់ការយកចិត្តទុកដាក់លើការថែទាំកុមារប្រកបដោយគុណភាពមានសារៈសំខាន់ណាស់ចំពោះការលូតលាស់របស់កុមារសមត្ថភាពរបស់ឪពុកម្តាយក្នុងការធ្វើការនិងសុខុមាលភាពគ្រួសារ។ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំកុមារខោនធី Los Angeles បានប្រឈមនឹងបញ្ហាជាច្រើន ...

បំផុសសៀវភៅកុមារសម្រាប់ខែប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ស្ត្រី

បំផុសសៀវភៅកុមារសម្រាប់ខែប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ស្ត្រី

ការជំរុញសៀវភៅកុមារសម្រាប់ខែប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ស្ត្រីបំផុសអ្នកអានវ័យក្មេងរបស់អ្នកជាមួយនឹងសៀវភៅដែលផ្តល់សិទ្ធិអំណាចទាំងនេះជាកិត្តិយសនៃខែប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ស្ត្រី! អង្រួនរឿងរ៉ាវឡើង៖ នារីវ័យក្មេង ១៤ នាក់ដែលផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកដោយលោកស្រី Susan Hood (អ្នកនិពន្ធ) Sophie Blackall (គូររូប) អ្នកស្រី Emily Winfield …

មានសុវត្ថភាពនិងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងជាងស្មូន។ សៀវភៅមគ្គុទេសក៍គម្រប -២១ សម្រាប់កុមារនិងគ្រួសារ

មានសុវត្ថភាពនិងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងជាងស្មូន។ សៀវភៅមគ្គុទេសក៍គម្រប -២១ សម្រាប់កុមារនិងគ្រួសារ

មានសុវត្ថភាពនិងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងជាងស្មូន។ សៀវភៅមគ្គុទេ្ទសក៍គម្រប -១១ សម្រាប់កុមារនិងគ្រួសារទាញយកសៀវភៅមគ្គុទេសក៍ PDF ដែលមានលក្ខណៈចម្រុះពណ៌សម្រាប់កុមារនិងសុវត្ថិភាពក្នុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតគ្របដណ្តប់ដោយដាប់ធ័រដាប់ប៊ែលយូទី ១៩ ដោយផេកផេតទី ១ ។ មានជាភាសាខាងក្រោម (ចុចដើម្បី ...

បកប្រែ