ការត្រៀមរញ្ជួយផែនដី

យោងតាមទីភ្នាក់ងារគ្រប់គ្រងគ្រោះអាសន្នសហព័ន្ធ (FEMA) ជិត ៦០% នៃជនជាតិអាមេរិកមិនបានអនុវត្តអ្វីដែលត្រូវធ្វើទេប្រសិនបើគ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានបង្កើតផែនការបន្ទាន់ឬពិភាក្សាជាមួយសមាជិកគ្រួសារអ្នកទេអ្នកមិនឯកោទេ៖ មានជនជាតិអាមេរិកតិចជាង ៤០% ដែលបានធ្វើដូច្នេះ។

យោងតាមក្រសួងអភិរក្សកាលីហ្វ័រញ៉ារដ្ឋជាមធ្យមរញ្ជួយដី ៣ ដងក្នុងមួយឆ្នាំដែលមានទំហំលើសពី ៥.៥ រ៉ិចទ័រ។ ជួយគ្រួសារអ្នកត្រៀមសំរាប់គ្រោះរញ្ជួយដីដោយប្រើគន្លឺះទាំងនេះ៖

រៀបចំគេហដ្ឋានរបស់អ្នក

ពិនិត្យមើលគ្រឹះផ្ទះរបស់អ្នកនិងវារកន្លែងទំនេរសម្រាប់ភាពទន់ខ្សោយឬការខូចខាត (ដែលអាចនាំឱ្យមានការដួលរលំ) និងធ្វើការជួសជុលជាអាទិភាពកំពូល។ ធានារបស់របរធ្ងន់ ៗ ធ្ងន់ ៗ - តុដាក់កាតទូរដាក់ទូរទស្សន៏ចិនទូរទស្សន៍ - ល - ទៅនឹងជញ្ជាំងដើម្បីការពារការរងរបួសដែលអាចកើតមាន។ ដាក់វត្ថុធ្ងន់ ៗ ដូចជាប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់នៅលើធ្នើរទាបក្នុងទូបិទជិត។

ធ្វើឧបករណ៍សម្រាប់រញ្ជួយ

ឧបករណ៍រញ្ជួយដីរបស់អ្នកគួរមានដូចខាងក្រោមៈ

  • ទឹកដប
  • អាហារដែលមិនងាយខូច (បារីកាឡាកាសណ្តែកកំប៉ុងត្រីធូណាជាដើម)
  • ពិល
  • ឧបករណ៍ជំនួយបឋម
  • អាគុយ
  • វិទ្យុ (ដំណើរការដោយថ្មឬប្រើដៃដោយដៃ)

បង្កើតផែនការសកម្មភាពនិងអនុវត្តវា

បង្កើតផែនការសកម្មភាពសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលអនុវត្តដូច្នេះពួកគេនឹងដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងពេលមានការរញ្ជួយដី។ ពិភាក្សាចំណុចសុវត្ថិភាពនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកដូចជាតុ / តុដើម្បីយកមកដាក់ក្រោមនិងកន្លែងឧបករណ៍រញ្ជួយដីស្ថិតនៅ។

អនុវត្ត“ ទម្លាក់គម្របនិងសង្កត់លើ” ។ ប្រសិនបើមានការរញ្ជួយដីកើតឡើងភ្លាមៗ ទម្លាក់ ដល់ជង្គង់របស់អ្នកហើយបន្ទាបដល់ដី។ គម្រប ក្បាលរបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នកហើយស្ថិតនៅក្រោមតុ / តុរឹងមាំប្រសិនបើមាននៅក្បែរនោះ។ ចាំ​បន្តិច ទៅតុ / តុដោយដៃម្ខាងហើយគ្របក្បាលរបស់អ្នកជាមួយដៃម្ខាងទៀតរហូតដល់រញ្ជួយឈប់។

អនុវត្តសកម្មភាពក្រោយគ្រោះរញ្ជួយដីដូចជាពិនិត្យមើលកញ្ចក់ខូចឬរបស់ផ្សេងទៀតដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការដើរនិងពិនិត្យមើលខ្សែទឹកភ្លើងនិងហ្គាសរបស់អ្នកចំពោះការខូចខាតណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកធុំក្លិនឧស្ម័នបន្ទាប់ពីរញ្ជួយដីបើកបង្អួចនិងទ្វារជម្លៀសផ្ទះរបស់អ្នកហើយទូរស័ព្ទទៅអាជ្ញាធរមូលដ្ឋានឱ្យជូនដំណឹងដល់ពួកគេអំពីការលេចធ្លាយឧស្ម័នដែលអាចកើតមាន។

ការអនុវត្តវិធីឆ្លើយតបនឹងគ្រោះរញ្ជួយដីអាចរៀបចំបានទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារដើម្បីឆ្លើយតបដោយសុវត្ថិភាពនិងដោយគ្មានការភិតភ័យប្រសិនបើមានការរញ្ជួយដីកើតឡើង។

 

ទាញយកឯកសារ PDF នៃមគ្គុទ្ទេសមាតាបិតារដូវក្តៅឆ្នាំ ២០១៩ >>

អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

ការប្រារព្ធទិវាជនជាតិដើមភាគតិចជនជាតិដើមភាគតិច - ទោះបីជាមិនមែនជាថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់សហព័ន្ធក៏ដោយត្រូវបានទទួលស្គាល់នៅថ្ងៃច័ន្ទទី ២ ក្នុងខែតុលាដោយទីក្រុងនិងរដ្ឋជាច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិករួមទាំងទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេសខោនធីឡូសអេនជឺឡេសនិងកាលីហ្វ័រញ៉ា។ ថ្ងៃ ...

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

ការប្រារព្ធទិវាប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីនជារៀងរាល់ឆ្នាំសហរដ្ឋអាមេរិកទទួលស្គាល់ប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីននៅអំឡុងខែតុលា។ ក្នុងនាមជាក្រុមជនជាតិអាមេរិកាំងអាស៊ីធំទី ២ នៅក្នុងប្រទេសនិងជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេទីបីនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជនជាតិអាមេរិកាំងហ្វីលីពីន ...

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

ការប្រារព្ធខែបេតិកភ័ណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញា - ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលាសហគមន៍ជនជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញដែលជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេនៅសហរដ្ឋអាមេរិកយោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវភីវបានរួមចំណែកយ៉ាងធំធេងដល់ប្រវត្តិសាស្ត្រវប្បធម៌និងសមិទ្ធផលរបស់ ...

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាកូនសោរនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយនៅពេល Terika Hameth ដឹងថានាងមានផ្ទៃពោះកាលពីឆ្នាំមុនសេចក្តីអំណរដំបូងរបស់នាងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការថប់បារម្ភ។ នាងបាននិយាយថា“ ខ្ញុំគិតថា“ ចុះបើខ្ញុំស្លាប់?” ការភ័យខ្លាចរបស់នាងមិនត្រូវបានគេដាក់ខុសទេ។ ស្ត្រីស្បែកខ្មៅនៅទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេស ...

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចេញក្រៅនិងលេង៖ តើមត្តេយ្យលេងនៅខាងក្រៅជាមួយParentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? មានកុមារអាយុមត្តេយ្យជាងពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះដែលចេញទៅក្រៅដើម្បីលេងជាមួយparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយថាតើពួកគេធ្វើរឺអត់ជារឿយៗអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាភេទរបស់ម្តាយម្តាយ ...

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលអាល់ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្មអ្នកគឺជាគ្រូដំបូងរបស់កូនអ្នកហើយសំខាន់ណាស់ចំពោះការលូតលាស់បញ្ញារបស់ពួកគេ។ តាំងពីដំបូងកូនរបស់អ្នកកំពុងរៀនជំនាញភាសាដែលនឹងជួយក្នុងការរៀនអានសរសេរនិងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុង ...

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការបង្កើនការនិយាយទ្វេដងកុមារដែលចេះពីរភាសាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទ្វេដងថ្គាមរបស់ខ្ញុំធ្លាក់ចុះនៅពេលខ្ញុំលឺសំលេងកូនតូចរបស់ខ្ញុំនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញជាលើកដំបូង។ តើការអានទាំងអស់នេះជាភាសាអេស្ប៉ាញបានបញ្ចប់ហើយឬនៅ? ចម្លើយ៖ បាទ។ (រួមជាមួយជំនួយបន្តិចបន្តួចពីដូរ៉ា) នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងយើង ...

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅដោះកូនខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា! នៅពេលនិយាយអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសមភាពពូជសាសន៍គឺជាបញ្ហា។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជំងឺបានឱ្យដឹងថាម្តាយជនជាតិស្បែកខ្មៅតិចជាង ៦០% ធ្លាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម្តាយស្បែកស ៧៥% ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ...

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគសូមអរគុណចំពោះការចាក់ថ្នាំបង្ការក្នុងរយៈពេលបីជំនាន់ចុងក្រោយនេះជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនគឺជារឿងអតីតកាល។ ប៉ុន្តែការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺកញ្ជ្រិលថ្មីៗនេះដែលឆ្លងដល់មនុស្សជាង ១.០០០ នាក់នៅទូទាំងប្រទេសបានជំរុញឱ្យមានការពិភាក្សានិងច្បាប់ ...

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ន៍កុមារ ១០១៖ បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសាយោងតាមអ្នកជំនាញអភិវឌ្ development កុមារទារកទើបនឹងកើតមានសមត្ថភាពរៀនភាសាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយដោយមិនច្រលំព្រោះខួរក្បាលរបស់ពួកគេមានការរីកចម្រើនដូច្នេះសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែកភាសាតែមួយពី ...

បកប្រែ