ធុងធ្វើពីនំខេកឃីគ្មាននំ

អាហារសម្រន់ដ៏រីករាយគឺជាការពេញចិត្តជាពិសេសហើយការចែករំលែកវាជាមួយមិត្តភក្តិនិងអ្នកជិតខាងធ្វើឱ្យវាកាន់តែរីករាយក្នុងការញ៉ាំ។ សម្រាប់ម្ហូបពិធីជប់លៀងនេះមនុស្សគ្រប់គ្នាយករបស់របរមកចូលរួមចំណែកហើយអ្នកគ្រប់គ្នាជួយបង្កើតវា!

ធុងធ្វើពីនំខេកឃីគ្មាននំ
នេះជារូបមន្តធ្វើសម្រាប់ - និងជាមួយ - ហ្វូងមនុស្សមួយ! ភ្ញៀវម្នាក់ៗអាចនាំមកនូវគ្រឿងផ្សំសម្រាប់បារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងនេះដែលពោរពេញទៅដោយគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងគ្រាប់ប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់និងគ្រាប់។ ពួកគេមានភាពសប្បាយរីករាយជាពិសេសក្នុងការបង្កើតជាមួយក្មេងដែលមានអាយុពី ៣ ឆ្នាំឡើងទៅព្រោះគ្រឿងផ្សំខ្លះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារដែលមានអាយុក្រោម ៣ ឆ្នាំ។ សូមឱ្យកុមារជួយវាស់វាស់លាយនិងសង្កត់ល្បាយដោយដៃស្អាត។

គ្រឿងផ្សំដែល

  • ប៊ឺ ៤ ប៊ីចេង (១/២ បន្ទះ) ប៊ឺប្រេងម៉ាហ្គារីនឬប្រេងដូង
  • ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ៣ ពែង (ប្រភេទណាមួយ)
  • oats 2 ពែង (ប្រភេទណាមួយ)
  • សរុបចំនួន ១ ពែង - ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងគ្រាប់គ្រាប់និងផ្លែឈើស្ងួតទំពាដូចជាផ្លែ raisins កាលបរិច្ឆេទដែលត្រូវច្របាច់ cranberries ផ្លែ cherries ។
  • ½ពែង (ខ្ចប់) ស្ករពណ៌ត្នោតខ្ចី
  • ½ពែងទឹកឃ្មុំ
  • អំបិលស្លាបព្រាកាហ្វេ 1
  • ប៊ឺសណ្តែកដីឬប៊័រអាល់ម៉ុង ១/២ ពែង
  • ជម្រើស៖ បន្ទះសៀគ្វីសូកូឡា ១ ពែង
  1. ប៊ឺរទំហំ ១៣” x៩ pan ខ្ទះដុតនំ។
  2. លាយធញ្ញជាតិស្រូវសាលីនិងផ្លែឈើស្ងួតគ្រាប់និង / ឬគ្រាប់នៅក្នុងចានធំមួយ។
  3. រលាយប៊ឺនៅក្នុងចានមធ្យមមួយនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ បន្ថែមស្ករត្នោតទឹកឃ្មុំនិងអំបិលនិងចំអិនរយៈពេល ៣០ វិនាទី។ រំងាស់ហើយកូរបន្ទាប់មកចម្អិនរយៈពេល ៣០ វិនាទីទៀត។ យកចេញពីមីក្រូវ៉េវហើយកូរឱ្យប៊ឺនិងវ៉ានីឡា។
  4. ចាក់ល្បាយលើគ្រឿងផ្សំស្ងួតហើយកូរឱ្យសព្វ។ ទុកឱ្យត្រជាក់រយៈពេលពីរបីនាទីបន្ទាប់មកកូរជាបន្ទះឈីសប្រសិនបើប្រើ។
  5. ដៃប៊ឺនិងសង្កត់ល្បាយទៅក្នុងម្ហូបដែលបានរៀបចំ។ ទុកឱ្យត្រជាក់យ៉ាងហោចណាស់ 1 ម៉ោងមុនពេលកាត់ចូលបារ។ រក្សាទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ក្នុងកុងតឺន័រពោងខ្យល់។
ធនធានសម្រាប់គ្រួសារអាស៊ីអាមេរិចនិងកោះប៉ាស៊ីហ្វិក (អេអេអាយអាយ)

ធនធានសម្រាប់គ្រួសារអាស៊ីអាមេរិចនិងកោះប៉ាស៊ីហ្វិក (អេអេអាយអាយ)

ធនធានសម្រាប់គ្រួសារអាស៊ីអាមេរិចនិងកោះប៉ាស៊ីហ្វិក (អេអេអាយអាយ) ប្រភពធនធានសម្រាប់កុមារ / គ្រួសារ / អ្នកអប់រំ / អ្នកថែទាំ៖ ពេលវេលារឿងរ៉ាវតាមអ៊ិនធរណេតដោយឥតគិតថ្លៃតាមអ៊ិនធឺរណែត會全球 Story 會 - នីហាវរឿងចិនមានគោលបំណងនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយនិងសំណើចដល់ផ្ទះរបស់អ្នកតាមរយៈរឿងរ៉ាវគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍តន្ត្រី។ ...

ភាពមិនចេះរីងស្ងួតនិងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាកូន៖ វិធីជួយកូនអ្នកអោយលូតលាស់

ភាពមិនចេះរីងស្ងួតនិងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាកូន៖ វិធីជួយកូនអ្នកអោយលូតលាស់

ភាពមិនចេះរីងស្ងួតនិងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាកូន៖ វិធីជួយកូនរបស់អ្នកអោយលូតលាស់ស្វ័យភាពគឺជាលក្ខខណ្ឌទូទៅមួយដែលជះឥទ្ធិពលដល់របៀបដែលមនុស្សម្នាក់ដំណើរការព័ត៌មានបរិយាកាសញ្ញាណរបស់ពួកគេនិងរបៀបដែលពួកគេទាក់ទងជាមួយមនុស្សដទៃទៀត។ ខណៈពេលដែលមនុស្សដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតីមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាមួយចំនួន ...

សកម្មភាពអាននិងរៀន៖ ថ្ងៃទី ៣១ ខែមីនាគឺជាថ្ងៃសេសាអ៊ីឆេវ៉េស!

សកម្មភាពការអាននិងរៀន៖ ថ្ងៃទី ៣១ ខែមីនាគឺជាថ្ងៃសេសាអ៊ីឆេវ៉េស! យើងអបអរសាទរកំណើតនិងកេរ្តិ៍ដំណែលនៅថ្ងៃសេសាសឆាវ៉េសដែលជាថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់សហព័ន្ធសហរដ្ឋអាមេរិកនៅថ្ងៃទី ៣១ ខែមីនា។

ឥណទានពន្ធរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជួយគ្រួសារដែលធ្វើការ

ឥណទានពន្ធរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជួយគ្រួសារដែលធ្វើការ

ឥណទានពន្ធរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជួយគ្រួសារដែលធ្វើការប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការនិងបង់ពន្ធអ្នកអាចមានសិទ្ធិទទួលបានឥណទានពន្ធលើប្រាក់ចំណូលរបស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការសងប្រាក់វិញឬកាត់បន្ថយពន្ធគ្រួសាររបស់អ្នករាប់ពាន់ដុល្លារ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានកូនតូចអ្នកអាច ...

សមត្ថភាពវប្បធម៌៖ អ្វីដែលអ្នកអាច (និងគួរ!) រំពឹងពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព

សមត្ថភាពវប្បធម៌៖ អ្វីដែលអ្នកអាច (និងគួរ!) រំពឹងពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព

សមត្ថភាពវប្បធម៌៖ អ្វីដែលអ្នកអាច (និងគួរ!) រំពឹងពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព“ គ្រប់ទម្រង់ទាំងអស់នៃវិសមភាពភាពអយុត្តិធម៌ក្នុងការថែទាំសុខភាពគឺជារឿងគួរឱ្យតក់ស្លុតនិងអមនុស្សធម៌បំផុត” ។ - ម៉ាទីនលូសើរឃីងជុនពេលខ្លះអ្នកដើរចេញពីការិយាល័យគ្រូពេទ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អជាងពេល ...

ក្របខ័ណ្ឌលេខ ១៩- បញ្ហាប្រឈមៈសូមអរគុណកម្មករថែទាំកុមារ!

ក្របខ័ណ្ឌលេខ ១៩- បញ្ហាប្រឈមៈសូមអរគុណកម្មករថែទាំកុមារ!

ក្របខ័ណ្ឌលេខ ១៩- បញ្ហាប្រឈមៈសូមអរគុណកម្មករថែទាំកុមារ! ដោយសារឪពុកម្តាយភាគច្រើនបានដឹងច្បាស់ការយកចិត្តទុកដាក់លើការថែទាំកុមារប្រកបដោយគុណភាពមានសារៈសំខាន់ណាស់ចំពោះការលូតលាស់របស់កុមារសមត្ថភាពរបស់ឪពុកម្តាយក្នុងការធ្វើការនិងសុខុមាលភាពគ្រួសារ។ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំកុមារខោនធី Los Angeles បានប្រឈមនឹងបញ្ហាជាច្រើន ...

បំផុសសៀវភៅកុមារសម្រាប់ខែប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ស្ត្រី

បំផុសសៀវភៅកុមារសម្រាប់ខែប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ស្ត្រី

ការជំរុញសៀវភៅកុមារសម្រាប់ខែប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ស្ត្រីបំផុសអ្នកអានវ័យក្មេងរបស់អ្នកជាមួយនឹងសៀវភៅដែលផ្តល់សិទ្ធិអំណាចទាំងនេះជាកិត្តិយសនៃខែប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ស្ត្រី! អង្រួនរឿងរ៉ាវឡើង៖ នារីវ័យក្មេង ១៤ នាក់ដែលផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកដោយលោកស្រី Susan Hood (អ្នកនិពន្ធ) Sophie Blackall (គូររូប) អ្នកស្រី Emily Winfield …

មានសុវត្ថភាពនិងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងជាងស្មូន។ សៀវភៅមគ្គុទេសក៍គម្រប -២១ សម្រាប់កុមារនិងគ្រួសារ

មានសុវត្ថភាពនិងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងជាងស្មូន។ សៀវភៅមគ្គុទេសក៍គម្រប -២១ សម្រាប់កុមារនិងគ្រួសារ

មានសុវត្ថភាពនិងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងជាងស្មូន។ សៀវភៅមគ្គុទេ្ទសក៍គម្រប -១១ សម្រាប់កុមារនិងគ្រួសារទាញយកសៀវភៅមគ្គុទេសក៍ PDF ដែលមានលក្ខណៈចម្រុះពណ៌សម្រាប់កុមារនិងសុវត្ថិភាពក្នុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតគ្របដណ្តប់ដោយដាប់ធ័រដាប់ប៊ែលយូទី ១៩ ដោយផេកផេតទី ១ ។ មានជាភាសាខាងក្រោម (ចុចដើម្បី ...

កូនល្អរបស់អ្នក៖ មើលឃើញច្បាស់អំពីចក្ខុវិស័យនិងការពិនិត្យសុខភាពផ្សេងទៀត

កូនល្អរបស់អ្នក៖ មើលឃើញច្បាស់អំពីចក្ខុវិស័យនិងការពិនិត្យសុខភាពផ្សេងទៀត

កូនល្អរបស់អ្នក៖ ចក្ខុវិស័យច្បាស់អំពីចក្ខុវិស័យនិងការបញ្ចាំងសុខភាពផ្សេងទៀតខែកុម្ភៈគឺជាខែដែលមានការយល់ដឹងទាបពីចក្ខុវិស័យ - ហើយជាពេលវេលាល្អដែលត្រូវផ្តោតលើចក្ខុវិស័យដែលមានសុខភាពល្អរបស់កូនអ្នកនិងការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍដទៃទៀតទោះបីជាការរាលដាលនិងការឃ្លាតឆ្ងាយពីសង្គមនៅតែបន្តកើតមានក៏ដោយ។ វា​ប្រហែលជា...

បច្ចុប្បន្នភាពវ៉ាក់សាំងគម្រប -១៩៖ សំណួរនិងចម្លើយ

បច្ចុប្បន្នភាពវ៉ាក់សាំងគម្រប -១៩៖ សំណួរនិងចម្លើយ

បច្ចុប្បន្នភាពនៃវ៉ាក់សាំងគម្រប -១៩៖ សំណួរនិងចម្លើយជាមួយនឹងការឆ្លងនិងការស្លាប់ខ្ពស់បំផុតថ្មីៗនៅក្នុងរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ានិងសហរដ្ឋអាមេរិកពីអាយឌីអាយ ១៩ ជំងឺរាតត្បាតរាលដាលឆ្ងាយ។ ប៉ុន្តែការអនុម័តនាពេលថ្មីៗនេះនិងការចាប់ផ្តើមចែកចាយវ៉ាក់សាំងឌីអាយ - ១៩ មានផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមថា ...

បកប្រែ