វិធី ៥ យ៉ាងដំបូងរបស់ LA ៥ ដើម្បីឱ្យមានភាពសកម្មក្នុងគ្រួសារ
- ទូរទស្សន៍ / វីដេអូសម្បទា - ជំនួសឱ្យការអង្គុយស្ងៀមពេលផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសូមធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានឥទ្ធិពលទាបខ្លះរហូតដល់កម្មវិធីរបស់អ្នកត្រលប់មកវិញ។ ខោលោតជង្គង់ខ្ពស់អង្គុយនិងសួតគឺជាលំហាត់សាមញ្ញនិងងាយស្រួលទាំងអស់ដែលនឹងធ្វើឱ្យគ្រួសារទាំងមូលមានចលនា។ អ្នកក៏អាចមើលវីដេអូសម្បទា / ហាត់ប្រាណសម្រាប់កុមារដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាអាចរួមគ្នាដើម្បីបង្កើនការសម្របសម្រួលបង្កើតសាច់ដុំនិងដុតបំផ្លាញកាឡូរី។
- យកជណ្តើរ - ទៅដើរលេងជាមួយក្រុមគ្រួសារចេញទៅផ្សាររឺក៏ខ្សែភាពយន្ត? ជំនួសឱ្យការឡើងជណ្តើរយន្តឬជណ្តើរយន្តសូមជ្រើសរើសជណ្តើរ។ ប្រែក្លាយវាទៅជាបញ្ហាប្រឈមហើយមើលថាតើគ្រួសាររបស់អ្នកអាចយកជណ្តើរពេញមួយថ្ងៃបានទេ។
- ទៅដើរលេងមុនពេលឬក្រោយពេលអាហារពេលល្ងាច - ដើរលេងលឿនជាមួយក្រុមគ្រួសារទាំងមូលមុនឬក្រោយពេលអាហារពេលល្ងាច។ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីទទួលបានជំហានបន្ថែមមួយចំនួននៅក្នុងនិងចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ ព្យាយាមនិងធ្វើឱ្យការដើររបស់អ្នកវែងជាងរៀងរាល់សប្តាហ៍ហើយអញ្ជើញយោបល់ពីសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់នៅលើផ្លូវដើរ។
- គ្រោងថ្ងៃសួន - ពិចារណាពីអ្វីដែលជួយគ្រួសារអ្នកឱ្យផ្លាស់ទីលំនៅ។ តើវាជាការប្រកួតប្រជែងមួយដើម្បីមើលថាតើអ្នកណាអាចរត់បានលឿនបំផុតឬលោតខ្ពស់បំផុត? តើពួកគេចូលចិត្តទាត់ឬបោះបាល់នៅជុំវិញទេ? ព្យាយាមចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់ ៣០ នាទីលើជើងរបស់អ្នកជាមួយគ្រួសារ។ លើកទឹកចិត្តកូន ៗ របស់អ្នកឱ្យគិតអំពីសកម្មភាពសប្បាយឬការអប់រំមួយចំនួនដែលពួកគេអាចធ្វើបាននៅក្នុងឧទ្យាន។
- បង្កើតការប្រកួតកាយសម្បទាគ្រួសារ - ធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសកម្ម! បង្កើតតារាងនៃគោលដៅសុខភាពជាមួយកូន ៗ របស់អ្នក - មានសកម្មភាពរយៈពេល ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកអាចធ្វើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការរាំដើរដើរឡើងជណ្តើរធ្វើអាវលោត ... អ្វីក៏ដោយដែលធ្វើឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរ! តាមដានការវិវឌ្ឍន៍ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយផ្កាយនៅលើតារាងនិង "ពិន្ទុបន្ថែម" សម្រាប់សកម្មភាពបន្ថែម។
