ថ្ងៃឈប់សម្រាកប្រកបដោយសុវត្ថិភាពក្នុងពេលនៃគម្រប -២១


ការរក្សាតុល្យភាពនៃបំណងប្រាថ្នាដ៏ជ្រាលជ្រៅសម្រាប់ការជួបជុំថ្ងៃឈប់សម្រាកបែបប្រពៃណីជាមួយនឹងតម្រូវការដើម្បីមានសុវត្ថិភាពក្នុងកំឡុងពេលនៃការការពារអាយឌីអាយ -១៩ គឺមានការលំបាក។ ខណៈពេលដែលវាអាចនឹងចង់ជួបជុំគ្នាដូចធម្មតាសម្រាប់វិស្សមកាលនាខែធ្នូនេះ, ករណីអាយឌីអាយ ១៩ កំពុងកើនឡើងនៅក្នុងរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា, មន្ទីរពេទ្យនិងអាយ។ អាយ។ អេ។ កំពុងមានមនុស្សកកកុញច្រើនហើយភស្តុតាងដែលលេចចេញមកគាំទ្រការពិតដែលថាវីរុសអាចបង្កឱ្យមានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងនិងបញ្ហាសុខភាព.

ជាមួយកាន់តែតឹងរ៉ឹងជាង COVID-១៩ ការបញ្ជាទិញស្នាក់នៅថ្មីនៅផ្ទះ នៅ Los Angeles និងនៅទូទាំងរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជាធរមានការពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីរបៀបរក្សាសុវត្ថិភាពក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាលគឺសំខាន់ជាងពេលណាៗទាំងអស់។ ផ្អែកលើអនុសាសន៍ពីមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជំងឺអាមេរិកនិងក្រសួងសុខាភិបាលរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ានេះជាវិធីដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពក្នុងពេលវិស្សមកាល៖

  • ទំហំគឺសំខាន់។ ការប្រមូលផ្តុំថ្ងៃឈប់សម្រាកតូចៗរបស់មនុស្សដែលរស់នៅក្នុងគ្រួសារតែមួយបង្កហានិភ័យទាបបំផុតសម្រាប់ជំងឺ។ មនុស្សកាន់តែច្រើនមកពីខាងក្រៅគ្រួសារបន្ទាន់ដែលចូលរួម ការប្រារព្ធថ្ងៃឈប់សម្រាកក្នុងកំឡុងពេល COVID-១៩លទ្ធភាពនៃការឆ្លងកាន់តែច្រើន។ យោងតាមមជ្ឍមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យជម្ងឺរក្សាការប្រមូលផ្តុំតូចៗជួយឱ្យមនុស្សមានសុវត្ថិភាព។ នេះបើយោងតាម, ការប្រមូលផ្តុំជាមួយនឹងជាងបីគ្រួសារឥឡូវនេះត្រូវបានហាមឃាត់, នេះបើយោងតាម គោលការណ៍ណែនាំស្តីពីរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា។
  • ការបើកចំហរគឺល្អជាង។ ការបរិភោគនៅខាងក្រៅអនុញ្ញាតឱ្យមានចរន្តខ្យល់ដោយឥតគិតថ្លៃហើយមានហានិភ័យតិចក្នុងការប្រមូលផ្តុំ (ឧទាហរណ៍តិចជាង ៦ ហ្វីតរវាងមនុស្ស) ក្នុងផ្ទះ។ ក្នុងនាមជាករណីដែលកើនឡើង, ខោនធីអិលមាន ផ្អាកការបរិភោគអាហារនៅភោជនីយដ្ឋានសូម្បីតែនៅខាងក្រៅផ្ទះ.
  • ចម្ងាយរាងកាយធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នា។ ចំងាយ ៦ ហ្វីតសំរាប់សមាជិកគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិផងដែរ។ អ្នកណាម្នាក់អាចកាន់ប័ណ្ណអាយធី -១៩ និង រក្សាចម្ងាយរាងកាយ ខណៈពេលដែលអ្នកនៅជាមួយអ្នកដទៃជួយការពារអ្នក (និងពួកគេ) ពីជំងឺនេះ។
  • អ្នកសង្ខេបគឺប្រសើរជាង។ ពេលដែលមនុស្សចំណាយពេលកាន់តែច្រើនហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺកាន់តែច្រើន។ រក្សាការប្រមូលផ្តុំដោយផ្ទាល់ - ខ្លី - ពីរបីនាទីដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការស្វាគមន៍និងអំណោយនៅខាងក្រៅនិងជួបគ្នានៅពេលក្រោយ (ជាមួយការបើកអំណោយនិមិត្ម!) ជួយធ្វើឱ្យអ្នករាល់គ្នាមានសុវត្ថិភាព។
  • របាំងគឺជាគន្លឹះ។ វាអាចមានអារម្មណ៍ចំលែកក្នុងការពាក់ម៉ាស់នៅក្នុងក្រុមមនុស្សដែលអ្នកស្គាល់ របាំងការពារអ្នកនិងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។
  • ពិចារណាពីហាងឆេង។ ការឆ្លងកាន់តែច្រើននៅ LA ខោនធីមានឱកាសកាន់តែខ្ពស់ដែលមនុស្សម្នាក់នៅតុអាហារថ្ងៃសម្រាករបស់អ្នកនឹងមានគម្រប -២៩ ។ គណនាលទ្ធភាពនៃការឆ្លងនៅពេលប្រមូលផ្តុំរបស់អ្នក ឧបករណ៍ផែនការវាយតម្លៃហានិភ័យនៃព្រឹត្តិការណ៍ហ្សេហ្សិចតិចរបស់ហ្សកហ្ស៊ីតិច.
  • ទទួលបានច្នៃប្រឌិត គម្របគម្រប -២១ បានធ្វើឱ្យឆ្នាំ ២០២០ ខុសពីឆ្នាំដទៃទៀតដែលមិនធ្លាប់មាន - ហើយថ្ងៃឈប់សម្រាកក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ ជជែកពីកង្វល់ជាមួយសមាជិកគ្រួសារ ពិចារណាវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីអបអរស្ទើរតែហើយចងចាំ - ស្ថានភាពនេះមិនមានជារៀងរហូតទេហើយនៅថ្ងៃណាមួយអ្នកនឹងមានថ្ងៃឈប់សម្រាកបែបចាស់ជាមួយក្រុមគ្រួសារម្តងទៀត។ ទោះយ៉ាងណារដូវវិស្សមកាលនេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកអោយមានសុវត្ថិភាព។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមនិងគោលការណ៍ណែនាំ៖

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

ការប្រារព្ធខែបេតិកភ័ណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញា - ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលាសហគមន៍ជនជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញដែលជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេនៅសហរដ្ឋអាមេរិកយោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវភីវបានរួមចំណែកយ៉ាងធំធេងដល់ប្រវត្តិសាស្ត្រវប្បធម៌និងសមិទ្ធផលរបស់ ...

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាកូនសោរនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយនៅពេល Terika Hameth ដឹងថានាងមានផ្ទៃពោះកាលពីឆ្នាំមុនសេចក្តីអំណរដំបូងរបស់នាងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការថប់បារម្ភ។ នាងបាននិយាយថា“ ខ្ញុំគិតថា“ ចុះបើខ្ញុំស្លាប់?” ការភ័យខ្លាចរបស់នាងមិនត្រូវបានគេដាក់ខុសទេ។ ស្ត្រីស្បែកខ្មៅនៅទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេស ...

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចេញក្រៅនិងលេង៖ តើមត្តេយ្យលេងនៅខាងក្រៅជាមួយParentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? មានកុមារអាយុមត្តេយ្យជាងពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះដែលចេញទៅក្រៅដើម្បីលេងជាមួយparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយថាតើពួកគេធ្វើរឺអត់ជារឿយៗអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាភេទរបស់ម្តាយម្តាយ ...

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលអាល់ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្មអ្នកគឺជាគ្រូដំបូងរបស់កូនអ្នកហើយសំខាន់ណាស់ចំពោះការលូតលាស់បញ្ញារបស់ពួកគេ។ តាំងពីដំបូងកូនរបស់អ្នកកំពុងរៀនជំនាញភាសាដែលនឹងជួយក្នុងការរៀនអានសរសេរនិងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុង ...

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការបង្កើនការនិយាយទ្វេដងកុមារដែលចេះពីរភាសាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទ្វេដងថ្គាមរបស់ខ្ញុំធ្លាក់ចុះនៅពេលខ្ញុំលឺសំលេងកូនតូចរបស់ខ្ញុំនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញជាលើកដំបូង។ តើការអានទាំងអស់នេះជាភាសាអេស្ប៉ាញបានបញ្ចប់ហើយឬនៅ? ចម្លើយ៖ បាទ។ (រួមជាមួយជំនួយបន្តិចបន្តួចពីដូរ៉ា) នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងយើង ...

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅដោះកូនខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា! នៅពេលនិយាយអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសមភាពពូជសាសន៍គឺជាបញ្ហា។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជំងឺបានឱ្យដឹងថាម្តាយជនជាតិស្បែកខ្មៅតិចជាង ៦០% ធ្លាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម្តាយស្បែកស ៧៥% ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ...

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគសូមអរគុណចំពោះការចាក់ថ្នាំបង្ការក្នុងរយៈពេលបីជំនាន់ចុងក្រោយនេះជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនគឺជារឿងអតីតកាល។ ប៉ុន្តែការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺកញ្ជ្រិលថ្មីៗនេះដែលឆ្លងដល់មនុស្សជាង ១.០០០ នាក់នៅទូទាំងប្រទេសបានជំរុញឱ្យមានការពិភាក្សានិងច្បាប់ ...

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ន៍កុមារ ១០១៖ បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសាយោងតាមអ្នកជំនាញអភិវឌ្ development កុមារទារកទើបនឹងកើតមានសមត្ថភាពរៀនភាសាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយដោយមិនច្រលំព្រោះខួរក្បាលរបស់ពួកគេមានការរីកចម្រើនដូច្នេះសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែកភាសាតែមួយពី ...

សារៈសំខាន់នៃការអាន ឲ្យ to ៗ ដល់កុមារតូចៗ

សារៈសំខាន់នៃការអាន ឲ្យ to ៗ ដល់កុមារតូចៗ

សារៈសំខាន់នៃការអាន ឲ្យ L ៗ ដល់ក្មេងៗនៅពេលកុមារស្តាប់ឪពុកម្តាយឬគ្រូអានរឿងពួកគេច្រើនតែក្រឡេកមើលអ្នកអានឬនៅរឿងប្រៀបប្រដូចរបស់សៀវភៅប៉ុន្តែមិនមើលតាមពាក្យដែលបានបោះពុម្ពទេ។ ប្រសិនបើក្មេងៗកំពុងមើលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតែអក្សរនៅលើ ...

បន្ធូរអារម្មណ៍ត្រឡប់ទៅសាលារៀន Jitters

បន្ធូរអារម្មណ៍ត្រឡប់ទៅសាលារៀន Jitters

បន្ធូរអារម្មណ៍ច្រឡោតទៅសាលារៀន - ប្រសិនបើអ្នកឬកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យបន្តិចអំពីថ្ងៃដំបូងនៃសាលារៀនអ្នកពិតជាមានភាពល្អហើយ! ការថប់បារម្ភមុនថ្ងៃដំបូងនៃឆ្នាំសិក្សាថ្មីគឺជារឿងធម្មតា។ ការភ័យខ្លាចឬកង្វល់អាចផុសឡើងបានច្រើនបំផុតនៅពេលដែលកុមារនឹងចូលរៀននៅមត្តេយ្យឬ…

បកប្រែ