បន្ធូរអារម្មណ៍ត្រឡប់ទៅសាលារៀន Jitters


ប្រសិនបើអ្នកឬកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចតិចតួចនៅថ្ងៃដំបូងនៃសាលារៀនអ្នកមានភាពល្អ! ការថប់បារម្ភមុនថ្ងៃដំបូងនៃឆ្នាំសិក្សាថ្មីគឺជារឿងធម្មតា។ ការភ័យខ្លាចឬកង្វល់អាចលេចធ្លោជាងគេនៅពេលក្មេងនឹងទៅមត្តេយ្យឬមត្តេយ្យជាលើកដំបូង។ នេះជាវិធីខ្លះដើម្បីជួយអ្នកនិងកូនរបស់អ្នក ឲ្យ យកឈ្នះក្មេងស្ទាវទៅសាលារៀន៖

  • ពិភាក្សាអំពីកង្វល់។ ជារឿយៗការថប់បារម្ភនៅសាលារៀនត្រលប់មកពីសំណួរឬកង្វល់ដែលកុមារអាចមានការលំបាកក្នុងការបង្ហាញដល់អ្នក។ ជំនួសឱ្យការប្រាប់កូនរបស់អ្នកថា "អ្វីៗនឹងល្អប្រសើរ" ឬ "ឈប់បារម្ភ" សួរថាតើពួកគេមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាពេលទៅសាលារៀន។ ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកង្វល់និងអារម្មណ៍ជាក់លាក់របស់ពួកគេ។ អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេនិងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ទាំងនោះមានសុពលភាព - "វាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចក្នុងការទៅសាលារៀនជាមួយក្មេងធំ ៗ " - ពេលខ្លះអាចគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ ជួយកុមារឱ្យមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ។ ការចែករំលែកអារម្មណ៍និងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកតាំងពីកុមារភាពក៏អាចជួយឱ្យកូនអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងឯកោផងដែរ។ ពិភាក្សាពីវិធីដែលកូនអ្នកទទួលបានជោគជ័យជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ថ្មីៗក្នុងអតីតកាលអាចជួយឱ្យពួកគេយល់ពីភាពខ្លាំងរបស់ខ្លួនឯង។
  • បណ្ដុះគំនិតគិតវិជ្ជមាន។ ការថប់បារម្ភអាចជាបាល់ព្រិលហើយជារឿយៗយើងអាចជីកខ្លួនយើងទៅក្នុងរន្ធនៃភាពតានតឹងនិងការព្រួយបារម្ភ។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកបានដោះស្រាយកង្វល់របស់ពួកគេសូមសួរអំពីអ្វីដែលពួកគេទន្ទឹងរងចាំនៅពេលទៅសាលារៀន។ តើប្រធានបទដែលពួកគេចូលចិត្តជាងគេគឺជាអ្វី? តើពួកគេមានមិត្តភក្តិណាដែលពួកគេរំភើបនឹងឃើញទេ? ធ្វើឱ្យពួកគេនិយាយអំពីការរំពឹងទុកវិជ្ជមាននិងអ្វីដែលពួកគេសង្ឃឹមថានឹងទទួលបាននៅក្នុងឆ្នាំសិក្សាថ្មី។
  • រៀបចំ។ ស្ត្រេសអាចមកពីអារម្មណ៍ដែលមិនមានសណ្តាប់ធ្នាប់ឬមិនបានត្រៀមទុកមុនសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា។ ការធ្វើផែនការជាមុន ជាមួយកូនអ្នកអាចបន្ធូរភាពតានតឹងខ្លះបាន។ រួមគ្នាធ្វើបញ្ជីផ្ទៀងផ្ទាត់ហើយពិនិត្យមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេត្រូវការសម្រាប់ថ្ងៃដ៏ធំ។ ប៉ុន្មានថ្ងៃមុនពេលសាលារៀនចាប់ផ្តើមសូមឱ្យកូនខ្ចប់សាកាដូរបស់អ្នកជាមួយអ្នក។ ឱ្យពួកគេជ្រើសរើសខ្មៅដៃនិងជ័រលុបដែលពួកគេចូលចិត្តដែលពួកគេនឹងងាយស្រួល។ នៅយប់មុនថ្ងៃដំបូងសូមធ្វើអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារសម្រន់ជាមួយកូនរបស់អ្នកដែលពួកគេអាចនាំយកទៅសាលារៀន។ ដោយដឹងថាពួកគេបានត្រៀមរួចជាស្រេចអាចជួយបំបាត់ការថប់បារម្ភនិងផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ពួកគេទៅរកអ្វីដែលមានផលិតភាពនិងវិជ្ជមាន។
  • ទទួលស្គាល់វា ឪពុកម្តាយស្ត្រេសពេក - ហើយវាមិនអីទេ។ យ៉ាង​មិច អ្នក មានអារម្មណ៍នៅពេលកូនរបស់អ្នករៀបចំខ្លួនសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សាថ្មី? វាអាចជាការលាយបញ្ចូលគ្នានៃអារម្មណ៍ពីភាពសោកសៅរហូតដល់ការរំភើបរហូតដល់ការថប់បារម្ភ! ពិនិត្យអារម្មណ៍របស់អ្នកឆ្លុះបញ្ចាំងពីបទពិសោធន៍កុមារភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនិងស្វែងយល់ថាតើកូនអ្នកទៅសាលារៀនមានន័យអ្វីសម្រាប់អ្នក (និងអ្វីដែលវាអាចនាំមក) អាចជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភហើយជាលទ្ធផលជួយឱ្យកូនអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង។ វាពិតជាអាចជួយក្នុងការទទួលស្គាល់ថាយើងទាំងអស់គ្នាមានអារម្មណ៍ប្លែកៗជាច្រើនជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។ ធ្វើការទៅ មានភាពជឿជាក់និងវិជ្ជមាននៅពេលនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នក អំពីការត្រលប់ទៅសាលារៀនវិញហើយដកដង្ហើមវែងៗនិងស្ងប់ស្ងាត់អាចជួយបានដែរ!
អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

ការប្រារព្ធខែបេតិកភ័ណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញា - ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលាសហគមន៍ជនជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញដែលជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេនៅសហរដ្ឋអាមេរិកយោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវភីវបានរួមចំណែកយ៉ាងធំធេងដល់ប្រវត្តិសាស្ត្រវប្បធម៌និងសមិទ្ធផលរបស់ ...

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាកូនសោរនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយនៅពេល Terika Hameth ដឹងថានាងមានផ្ទៃពោះកាលពីឆ្នាំមុនសេចក្តីអំណរដំបូងរបស់នាងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការថប់បារម្ភ។ នាងបាននិយាយថា“ ខ្ញុំគិតថា“ ចុះបើខ្ញុំស្លាប់?” ការភ័យខ្លាចរបស់នាងមិនត្រូវបានគេដាក់ខុសទេ។ ស្ត្រីស្បែកខ្មៅនៅទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេស ...

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចេញក្រៅនិងលេង៖ តើមត្តេយ្យលេងនៅខាងក្រៅជាមួយParentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? មានកុមារអាយុមត្តេយ្យជាងពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះដែលចេញទៅក្រៅដើម្បីលេងជាមួយparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយថាតើពួកគេធ្វើរឺអត់ជារឿយៗអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាភេទរបស់ម្តាយម្តាយ ...

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលអាល់ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្មអ្នកគឺជាគ្រូដំបូងរបស់កូនអ្នកហើយសំខាន់ណាស់ចំពោះការលូតលាស់បញ្ញារបស់ពួកគេ។ តាំងពីដំបូងកូនរបស់អ្នកកំពុងរៀនជំនាញភាសាដែលនឹងជួយក្នុងការរៀនអានសរសេរនិងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុង ...

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការបង្កើនការនិយាយទ្វេដងកុមារដែលចេះពីរភាសាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទ្វេដងថ្គាមរបស់ខ្ញុំធ្លាក់ចុះនៅពេលខ្ញុំលឺសំលេងកូនតូចរបស់ខ្ញុំនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញជាលើកដំបូង។ តើការអានទាំងអស់នេះជាភាសាអេស្ប៉ាញបានបញ្ចប់ហើយឬនៅ? ចម្លើយ៖ បាទ។ (រួមជាមួយជំនួយបន្តិចបន្តួចពីដូរ៉ា) នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងយើង ...

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅដោះកូនខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា! នៅពេលនិយាយអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសមភាពពូជសាសន៍គឺជាបញ្ហា។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជំងឺបានឱ្យដឹងថាម្តាយជនជាតិស្បែកខ្មៅតិចជាង ៦០% ធ្លាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម្តាយស្បែកស ៧៥% ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ...

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគសូមអរគុណចំពោះការចាក់ថ្នាំបង្ការក្នុងរយៈពេលបីជំនាន់ចុងក្រោយនេះជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនគឺជារឿងអតីតកាល។ ប៉ុន្តែការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺកញ្ជ្រិលថ្មីៗនេះដែលឆ្លងដល់មនុស្សជាង ១.០០០ នាក់នៅទូទាំងប្រទេសបានជំរុញឱ្យមានការពិភាក្សានិងច្បាប់ ...

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ន៍កុមារ ១០១៖ បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសាយោងតាមអ្នកជំនាញអភិវឌ្ development កុមារទារកទើបនឹងកើតមានសមត្ថភាពរៀនភាសាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយដោយមិនច្រលំព្រោះខួរក្បាលរបស់ពួកគេមានការរីកចម្រើនដូច្នេះសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែកភាសាតែមួយពី ...

សារៈសំខាន់នៃការអាន ឲ្យ to ៗ ដល់កុមារតូចៗ

សារៈសំខាន់នៃការអាន ឲ្យ to ៗ ដល់កុមារតូចៗ

សារៈសំខាន់នៃការអាន ឲ្យ L ៗ ដល់ក្មេងៗនៅពេលកុមារស្តាប់ឪពុកម្តាយឬគ្រូអានរឿងពួកគេច្រើនតែក្រឡេកមើលអ្នកអានឬនៅរឿងប្រៀបប្រដូចរបស់សៀវភៅប៉ុន្តែមិនមើលតាមពាក្យដែលបានបោះពុម្ពទេ។ ប្រសិនបើក្មេងៗកំពុងមើលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតែអក្សរនៅលើ ...

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាព

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាព

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាពខណៈពេលដែលជនជាតិអាមេរិកប្រារព្ធពិធីថ្ងៃទី ៤ ខែកក្កដាជាថ្ងៃខួបនៃការចុះហត្ថលេខាលើសេចក្តីប្រកាសឯករាជ្យដែលបានប្រកាសពីអាណានិគមដើមដើម្បីរួចផុតពីការគ្រប់គ្រងរបស់អង់គ្លេសការពិតនៃបញ្ហាគឺមិនមែនគ្រប់គ្នាទេ ...

បកប្រែ