សកម្មភាពសំរាប់មាតាបិតានិងកុមារក្នុងកំឡុងពេលនៃការធានារ៉ាប់រងគម្រប -១១
សាកល្បងសកម្មភាពទាំងនេះជាមួយកុមារខណៈពេលដែលអ្នកនៅផ្ទះអំឡុងពេលផ្តាច់មុខ!
● ទស្សនាស្ទើរតែទាំងអស់។ ដោយប្រើផែនទីនិមិត្មតាមអ៊ិនធរណេតជាមួយរូបថតថតរូបដើរលេងពីផ្ទះកុមារភាពទៅកាន់សាលាបឋមសិក្សាកុមារភាពរបស់អ្នកហើយប្រាប់កូន ៗ របស់អ្នកនូវអនុស្សាវរីយ៍ដែលកើតឡើងសម្រាប់អ្នក។ អ្នកក៏អាច“ រុករក” កន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅលេងឬបានទៅរួចហើយដូចជាឧទ្យានកម្សាន្តតំបន់ផ្សេងឬកន្លែងដែលជីដូនជីតារស់នៅ។ នេះគឺជាគេហទំព័រមួយចំនួនដែលផ្តល់ជូនការទស្សនាជាក់ស្តែង៖
- ទស្សនាសារមន្ទីរ“ និម្មិត” ឥតគិតថ្លៃ
- Explore.com ខេមធម្មជាតិផ្សាយបន្តផ្ទាល់៖ មើលទេសភាពធម្មជាតិបន្តផ្ទាល់ពីជុំវិញពិភពលោក!
- អាងចិញ្ចឹមត្រីផ្ទាល់! - បណ្ឌិត្យសភាលើបណ្តាញដើម្បីរៀនអំពីមហាសមុទ្រជាមួយអ្នកអប់រំតាមអ៊ិនធឺរណែតនិងកម្មវិធីអន្តរកម្ម
- បន្តការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្ររបស់កូនអ្នកជាមួយ ជាប់នៅវិទ្យាសាស្រ្តផ្ទះ, អាចរកបាននៅលើគេហទំព័រ # កាលីហ្វ័រញ៉ាសាស្តាស៊ីនទ្រី! មគ្គុទេសក៍សកម្មភាពអប់រំឥតគិតថ្លៃនិងវីដេអូទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារដើម្បីស្វែងរកការស៊ើបអង្កេតនិងមានការរៀនសូត្ររីករាយជាមួយគ្នាដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះ។ សកម្មភាពទាំងអស់ប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្គត់ផ្គង់ក្នុងគ្រួសារដែលងាយស្រួលរកនិងសមរម្យសម្រាប់អាយុផ្សេងៗគ្នា។ សកម្មភាពថ្មីៗចេញផ្សាយរៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើការនៅម៉ោង ១០ ព្រឹក californiasciencecenter.org/stuckathomescience.
- ឧទ្យានជាតិការជជែកផ្ទាល់របស់ខេមនិងការជជែកកំសាន្ត
- Levitt LA - ទស្សនាការប្រគុំតន្រ្តីបន្តផ្ទាល់៖ www.instagram.com/levitt.la
- ចូលរួមទស្សនារឿងពេលវេលាផ្សាយផ្ទាល់តាមកញ្ចក់ទូរទស្សន៍របស់ម៉ៃឃលអូបាម៉ា! ព័ត៌មានបន្ថែម: http://www.pbs.org/about/blogs/news/mondays-with-michelle-obama-story-times-with-penguin-random-house-and-pbs-kids-streaming-on-youtube-and-facebook-start-monday-april-20-12-noon-et/
- ការមកទស្សនាសួនអាបស្តូម៉ាសជាក់ស្តែង! https://www.arboretum.org/digital-arboretum/at-home-adventures/
- សួនសត្វទីក្រុងឡូសអង់សឺឡែសៈ នាំយកសួនសត្វមករកអ្នក
- ព្រឹត្តិការណ៍សួនសត្វនិម្មិត: ព្រៃសម្រាប់ភពផែនដី
● សូមសាកល្បងបង្កាន់ដៃឪពុកម្តាយ - កូន។ វាជួយពង្រឹងស្នូលរបស់អ្នកដូចជាពោះខ្នងត្រគាកនិងឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលអាចជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីការឈឺចាប់នៅខ្នងស្មាស្មាជង្គង់និងកន្លែងផ្សេងៗទៀត។ និយាយកុហកដោយលើកដៃឡើងលើកំភួនដៃរបស់អ្នក។ ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកត្រង់ហើយក្រឡេកមើលដោយសង្កត់រយៈពេល 10-30 វិនាទី។ តើអ្នកអាចធ្វើម្តងទៀតបានប៉ុន្មានដង?
- ពិនិត្យមុនពេលចេញ យូហ្គាកុមារកំប្លែង សម្រាប់យូហ្គាបន្ថែមក្មេងមួយចំនួនដែលមាន!
● មានថ្ងៃអក្ខរក្រម។ ឱ្យកូនជ្រើសរើសលិខិតនៅពេលល្ងាច - លិខិតណាមួយ។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់បង្កើតសកម្មភាពនៅជុំវិញអ្វីៗដែលចាប់ផ្តើមដោយអក្សរនោះ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអក្សរ“ L” អ្នកអាចដាក់បញ្ចូលក្រូចឆ្មានៅក្នុងអាហារដែលអ្នកញ៉ាំនៅថ្ងៃនោះគិតអំពីសត្វដែលចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ“ L” ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយឃ្លាដែលពាក្យនីមួយៗចាប់ផ្តើមដោយ“ L” ដូចជា“ ខ្លារខិនតូចគួរឱ្យស្រឡាញ់” ។
● បង្កើតការហាត់ប្រាណដោយខ្លួនឯង។ បង្កើតការហាត់ប្រាណ“ អាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់” ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយគ្រួសារអ្នក។ មនុស្សម្នាក់ៗជ្រើសរើសចលនាដែលពួកគេចូលចិត្តដូចជាសួតលោតផ្លោះលោតឬឡើងលើ។ ដោយប្រើកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាធ្វើចលនានីមួយៗរយៈពេល 20 វិនាទីបន្ទាប់មកសម្រាក 10 វិនាទី។ ធ្វើបួនឈុតនៃចលនានីមួយៗបន្ទាប់មកសម្រាក ៣០ វិនាទី។ “ ការបណ្តុះបណ្តាលបណ្តោះអាសន្ន” នេះគឺមានភាពសប្បាយរីករាយមានល្បឿនលឿនហើយពិតជាទទួលបានការលើកទឹកចិត្តពីបេះដូង!
- ពិនិត្យមើលធនធាននេះសម្រាប់ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះជាមួយកុមារ! សហគមន៍តាមផ្លូវលំ: រៀននៅផ្ទះ - ចលនារាងកាយ
- អោបក្រសោបផ្ទះដ៏អស្ចារ្យជាមួយសកម្មភាពរីករាយនិងសកម្មភាពកុមារឥតគិតថ្លៃទាំងនេះ
● អងា្កំក្រដាស DIY។ ធ្វើអង្កាំដោយប្រើក្រដាសចាស់ - កាតាឡុកទស្សនាវដ្តីឬសូម្បីតែក្រដាសរុំ - កាវបិទនិងថ្នាំដុសធ្មេញ។ កាត់ក្រដាសមួយសន្លឹកធំទូលាយតាមដែលអ្នកចង់បានអង្កាំ។ (កាត់ក្រដសរបស់អ្នកឱ្យជិតទទឹងឬបន្ថយវាឱ្យតូចចង្អៀតដើម្បីឱ្យអង្កាំមានវាយនភាពច្រើន។ ) រុំក្រដសជុំវិញដុសធ្មេញ។ (ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើក្រដាសកាច់ជ្រុងសូមចាប់ផ្តើមរំកិលចុងធំបំផុតនៅជុំវិញឈើចាក់ធ្មេញ។ ) កាវបិទចុងក្រដាសទៅអង្កាំក្រឡុកហើយទុកអោយស្ងួត។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នាសូមពាក់អង្កាំដោយកាវបិទបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យវារឹងមាំនិងភ្លឺចាំង។
● បង្កើតពពកនៅក្នុងពាង។ ដោយគ្រាន់តែពាងកែវមួយដែលមានគំរបទឹកក្តៅទឹកកកនិងការប្រកួត (ឬរោមសក់) អ្នកអាចបង្រៀនកូនអ្នកអំពីរបៀបពពកកើតឡើង។ ដាក់ទឹកក្តៅពីរបីអ៊ីញចូលក្នុងពាង។ ដាក់ទឹកកកចូលក្នុងគំរបពាង។ ផ្គូរផ្គងផ្លុំផ្លុំវាចេញហើយដាក់នៅខាងក្នុងពាង (ឬបាញ់សក់បន្តិច) ដើម្បីជួយឱ្យចំហាយទឹកអាចមើលឃើញកាន់តែច្បាស់។ (ចំហាយទឹកស្អិតនឹងជក់បារីឬហិតសក់ហើយដើរតួជាពពក“ ពូជ” ។ ) ដាក់គំរបទឹកកកឡើងលើពាងបើកពាងយ៉ាងលឿន។ មិនយូរប៉ុន្មានចំហាយទឹកនឹងចាប់ផ្តើមកកើតលើទឹក។ គំរបដែលពោរពេញទៅដោយទឹកកកនៅលើកំពូលធ្វើអោយខ្យល់កក់ក្តៅនៅក្នុងពាងដែលបណ្តាលឱ្យវាហៀរលើផ្សែងឬរោមសក់បង្កើតជាពពក!
