អាយុនិងដំណាក់កាល៖ ការកសាងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងប្រកបដោយសុខភាពល្អ


ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានយូរអង្វែងលើសុភមង្គលនិងភាពជោគជ័យរបស់កុមារនៅក្នុងសាលារៀននិងជីវិត។ ហើយអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះការរាប់អានខ្លួនឯងវិជ្ជមានអាចជួយបង្កើតសេចក្តីមេត្តានិងការគោរពចំពោះអ្នកដទៃ។ សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ពិភពលោកដោយមានអាកប្បកិរិយាអាចធ្វើបានគឺជាជំនាញដែលយើងអាចជួយកសាងដល់កូន ៗ របស់យើងដោយចាប់ផ្តើមពីកំណើត។ តើអ្នកអាចជួយកូនតូចកូនតូចរបស់អ្នកឬកុមារដែលមានអាយុចូលមត្តេយ្យអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងបានយ៉ាងដូចម្តេច? (ជំនួយ៖ វាហួសពីការសរសើរ!)៖

កំណើត - ១២ ខែ៖ ការអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តចាប់ផ្តើមដោយការទុកចិត្ត។ តាមរយៈការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកមើលថែទារកទារករៀនទុកចិត្តអ្នកដទៃដែលនាំឱ្យជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ ការកាន់កូនក្មេងនិងការនិយាយការអានការលេងហ្គេមនិងការច្រៀងទៅកាន់ពួកគេប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាថាយើងអោយតម្លៃពួកគេ។ ផ្តល់ការថែទាំរាងកាយយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួននិងអនុញ្ញាតឱ្យទារកអាចស្វែងយល់ពីពិភពរបស់ពួកគេដោយសុវត្ថិភាពតាមរយៈការលេងដែលបានត្រួតពិនិត្យតាំងពីពេលមានដុំពករហូតដល់ពេលក្រោយ - ហើយទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់ទារកអ្នក (ទោះបីជាពួកគេមិនយល់គ្រប់យ៉ាងក៏ដោយ) អាចជួយពួកគេឱ្យមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។ និងយល់ដែលចាប់ផ្តើមកសាងការគោរពខ្លួនឯងនិងទុកចិត្ត។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមទស្សនា ការអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងតាំងពីកំណើតដល់ ១២ ខែ.

អាយុ ១-៣៖ ចាប់ពីអាយុ ១២-៣៦ ខែកុមារទទួលបានជំនាញដោះស្រាយបញ្ហានិងការយល់ដឹងពីខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ។ យោងទៅតាមអ្នកជំនាញខាងការអភិវឌ្ឍន៍ Erik Erickson បានអោយដឹងថាកុមារនៅតំណាក់កាលនេះកាន់តែមានភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងចេះគ្រប់គ្រងនិងយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីសមិទ្ធិផលរបស់ពួកគេ។ កសាងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ បញ្ជាក់ពីមោទនភាពរបស់កុមារចំពោះអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើឬធ្វើ។ ការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេពង្រឹងការគោរពខ្លួនឯង។ ខណៈពេលដែលពួកគេអាចតស៊ូគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចឬខឹងជាទូទៅក្មេងចេះដើរតេះតះចង់ជួយនិងសហការ។ ការទទួលស្គាល់ចេតនាល្អរបស់ពួកគេ - និងខ្លួនគេផ្ទាល់អាចជួយឱ្យកុមារមានទស្សនៈវិជ្ជមាន។ ជៀសវាងការប្រៀបធៀបឬការធ្វើឱ្យក្មេងអាម៉ាស់ពេលទទួលការប្រៀនប្រដៅ។ ផ្ទុយទៅវិញផ្តោតលើហេតុអ្វីបានជាអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេអាចទទួលយកបានឬអត់។ ដើម្បីជួយឱ្យកូនចេះដើរតេះតះបង្កើតទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកំណត់ការរំពឹងទុកយ៉ាងច្បាស់នៃអាកប្បកិរិយានិងទទួលស្គាល់ការខិតខំក៏ដូចជាសមិទ្ធិផលផងដែរ: "ខ្ញុំដឹងថាវាពិបាកក្នុងការមិនដំណើរការទៅមុខប៉ុន្តែអ្នកបានធ្វើវា!"

អាយុ ១-៣៖ ជំនាញខាងសតិអារម្មណ៍ខាងរាងកាយផ្លូវចិត្តនិងការយល់ដឹងបានរីកចម្រើនដោយការលោតផ្លោះនិងការជាប់ក្នុងកំឡុងពេលចូលសាលាមត្តេយ្យ - ហើយដូច្នេះបង្កើតឱកាសសម្រាប់ការកសាងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង! ការអនុវត្ត, ការប៉ុនប៉ង, និងសូម្បីតែការបរាជ័យ - រួមជាមួយនឹងការទទួលបានជោគជ័យ - គឺជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការនេះ។ ដើម្បីជួយឱ្យអារម្មណ៍នៃការគោរពខ្លួនឯងរបស់សិស្សថ្នាក់មត្តេយ្យរីកលូតលាស់ផ្តល់ជូនពួកគេនូវជម្រើសនិងឱកាសដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះកិច្ចការតូចតាចនៅផ្ទះ។ ខណៈពេលដែលវាសំខាន់ដើម្បីអបអរជោគជ័យវាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការធ្វើឱ្យធម្មតានូវគំនិតដែលយើងមិនតែងតែទទួលបានជោគជ័យនៅពេលដំបូងហើយវាមិនអីទេ។ ជៀសវាងការរិះគន់និងលើកទឹកចិត្តកុមារឱ្យសាកល្បងអ្វីដែលថ្មីក៏ដូចជាជួយពួកគេឱ្យទាក់ទងជាមួយមនុស្សថ្មីជាមួយនឹងភាពប៉ិនប្រសប់និងសមត្ថភាព។ ការពិភាក្សានិងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មានសុពលភាព - ជាពិសេសនៅពេលក្មេងមានអារម្មណ៍មួម៉ៅឬខឹង - លើកទឹកចិត្តឱ្យទទួលយកដោយខ្លួនឯងដែលជាហេតុធ្វើឱ្យមានការជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ សាកល្បងខ្លះ វិធីតូចៗដើម្បីកសាងទំនុកចិត្ត នៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យ។

សម្រាប់គំនិតបន្ថែមទៀតអំពីការចិញ្ចឹមកូនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងសូមទស្សនា៖ ចិញ្ចឹមទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងជាមួយនឹងសកម្មភាពផ្សារភ្ជាប់គ្រួសារ គន្លឹះ ១១ យ៉ាងក្នុងការកសាងការគោរពខ្លួនឯងចំពោះកុមារ

Narcissism មិនមែនជាទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងទេ។ ខណៈពេលដែលនិទានកថា - ការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងពេកឬការកោតសរសើរចំពោះខ្លួនឯង - វាហាក់ដូចជាលទ្ធផលនៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងហើយអ្នកទាំងពីរមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងគឺជាផលិតផលនៃការជឿជាក់លើខ្លួនឯងពិតប្រាកដការយកចិត្តទុកដាក់ការយកចិត្តទុកដាក់ការភ្ជាប់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនិងភាពបត់បែន។ Narcissism អាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីការធ្វេសប្រហែសឬការថែទាំមិនយកចិត្តទុកដាក់ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយអសន្តិសុខភាពរឹងនិងការភ័យខ្លាច។

ភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងនិងជោគជ័យ។ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងគឺជាការវិនិច្ឆ័យអំពីលទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ។ នៅពេលក្មេងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងពួកគេជឿជាក់ថាពួកគេមានសមត្ថភាពខ្ពស់ក្នុងការទទួលបានជោគជ័យ។ ជាលទ្ធផលពួកគេមានការភ័យខ្លាចនិងការថប់បារម្ភតិច និង ធំជាង ការលើកទឹកចិត្តនិងភាពធន់ទាំងអស់នេះបានចូលរួមចំណែកក្នុងការអនុវត្តន៍ការអប់រំខ្ពស់។ តាមពិតការខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងអាចជះឥទ្ធិពលដល់ការអនុវត្តរបស់សិស្សនៅសាលាដោយមិនគិតពីសមត្ថភាព។

មានសុវត្ថភាពនិងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងជាងស្មូន។ សៀវភៅមគ្គុទេសក៍គម្រប -២១ សម្រាប់កុមារនិងគ្រួសារ

មានសុវត្ថភាពនិងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងជាងស្មូន។ សៀវភៅមគ្គុទេសក៍គម្រប -២១ សម្រាប់កុមារនិងគ្រួសារ

មានសុវត្ថភាពនិងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងជាងស្មូន។ សៀវភៅមគ្គុទេ្ទសក៍គម្រប -១១ សម្រាប់កុមារនិងគ្រួសារទាញយកសៀវភៅមគ្គុទេសក៍ PDF ដែលមានលក្ខណៈចម្រុះពណ៌សម្រាប់កុមារនិងសុវត្ថិភាពក្នុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតគ្របដណ្តប់ដោយដាប់ធ័រដាប់ប៊ែលយូទី ១៩ ដោយផេកផេតទី ១ ។ មានជាភាសាខាងក្រោម (ចុចដើម្បី ...

កូនល្អរបស់អ្នក៖ មើលឃើញច្បាស់អំពីចក្ខុវិស័យនិងការពិនិត្យសុខភាពផ្សេងទៀត

កូនល្អរបស់អ្នក៖ មើលឃើញច្បាស់អំពីចក្ខុវិស័យនិងការពិនិត្យសុខភាពផ្សេងទៀត

កូនល្អរបស់អ្នក៖ ចក្ខុវិស័យច្បាស់អំពីចក្ខុវិស័យនិងការបញ្ចាំងសុខភាពផ្សេងទៀតខែកុម្ភៈគឺជាខែដែលមានការយល់ដឹងទាបពីចក្ខុវិស័យ - ហើយជាពេលវេលាល្អដែលត្រូវផ្តោតលើចក្ខុវិស័យដែលមានសុខភាពល្អរបស់កូនអ្នកនិងការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍដទៃទៀតទោះបីជាការរាលដាលនិងការឃ្លាតឆ្ងាយពីសង្គមនៅតែបន្តកើតមានក៏ដោយ។ វា​ប្រហែលជា...

គោលការណ៍ណែនាំថ្មីស្តីពីរបបអាហាររបស់សហរដ្ឋអាមេរិកសម្រាប់ទារកនិងកុមារ៖ រំលងស្ករ

គោលការណ៍ណែនាំថ្មីស្តីពីរបបអាហាររបស់អាមេរិកសម្រាប់ទារកនិងកុមារ៖ រំលងស្ករសមិនមានជាតិផ្អែមសម្រាប់សុខភាពទារកនិងកុមារទេនេះបើយោងតាមការណែនាំរបបអាហារថ្មីសម្រាប់ជនជាតិអាមេរិកមកពីក្រសួងកសិកម្មសហរដ្ឋអាមេរិក។ តាមពិតរបាយការណ៍បានណែនាំថាទារកមិនមានបន្ថែមទេ ...

អ្វីដែលកុមារបានរៀនក្នុងកំឡុងពេលនៃការរីករាលដាលនៃគម្រប ១៩

អ្វីដែលកុមារបានរៀនក្នុងកំឡុងពេលនៃការរីករាលដាលនៃគម្រប ១៩

តើកុមារបានរៀនអ្វីខ្លះក្នុងកំឡុងពេលនៃជំងឺរាតត្បាត - ១៩ តើវាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណានៅពាក់កណ្តាលនៃជំងឺរាតត្បាតដែលថាកូនរបស់អ្នកកំពុងអានមុនពេលកំណត់រឺអាចលេងបាល់ទាត់រឺវីយូឡុង? បន្ទាប់ពីការស្នាក់នៅតាមផ្ទះអស់រយៈពេលជាច្រើនខែនិងការរៀនតាមផ្ទះដែលមិនសូវល្អប្រសើរមានមនុស្សជាច្រើន ...

ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០២១ សៀវភៅ

ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០២១ សៀវភៅ

សៀវភៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០២១ សៀវភៅខែកុម្ភៈគឺជាខែប្រវត្តិសាស្រ្តខ្មៅ! អបអរសាទរជាមួយសៀវភៅទាំងនេះ ... សៀវភៅអ។ ស។ ប។ នៃប្រវត្តិសាស្ត្រខ្មៅដោយរីអូរីឆាតដែលគូររូបដោយឡូរេនសែមបានប្រាប់ជាអក្សរឡាតាំង។

ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០២១ សកម្មភាពអស្ចារ្យ

ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០២១ សកម្មភាពអស្ចារ្យ 

ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០២១ សកម្មភាពអស្ចារ្យខែកុម្ភៈគឺជាខែប្រវត្តិសាស្ត្រខ្មៅ! អានសៀវភៅរូបភាពដោយអ្នកនិពន្ធខ្មៅឬអ្នកគំនូររួមគ្នា។ ថ្ងៃ Groundhog! បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យបង្កើតកូនឆ្កែស្រមោលហើយមើលទៅរដូវរងារប្រាំមួយសប្តាហ៍ទៀត! ខែកុម្ភៈក៏ជាចំណីបក្សីជាតិ ...

មករា ២០២១ សកម្មភាពអស្ចារ្យ

មករា ២០២១ សកម្មភាពអស្ចារ្យ

មករា ២០២១ សកម្មភាពអស្ចារ្យតើគោលដៅសម្រាប់ឆ្នាំនេះដែលអ្នកនិងកូនអាចប្តេជ្ញាចិត្តដើម្បីសម្រេចបានជាអ្វី? ខែមករាគឺជាខែចំណង់ចំណូលចិត្តជាតិ! តើអ្វីទៅជាចំណង់ចំណូលចិត្តកូនអ្នកអាចចាប់ផ្តើមនៅខែនេះ? ធ្វើ ១៥ អង្គុយជាមួយកូនអ្នក! ទិវាទិព្វ! តើអ្វីទៅជាការពិតចៃដន្យឬរីករាយអ្នក ...

សៀវភៅខែមករាឆ្នាំ ២០២០

សៀវភៅខែមករាឆ្នាំ ២០២០

សៀវភៅឆ្នាំ ២០២១ នៅថ្ងៃទី ១៨ ខែមករាគឺម៉ាទីនលូសឺរឃីងជឺ។ រៀនអំពីរបៀបដែលមេដឹកនាំនេះបានផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃចលនាសិទិ្ធស៊ីវិលជាមួយនឹងសៀវភៅទាំងនេះ។ ខ្ញុំជាម៉ាទីនលូសឺរឃីជ (ប្រជាជនសាមញ្ញផ្លាស់ប្តូរពិភពលោក) ដោយប្រេដម៉ាលសៀសគូររូបដោយគ្រីស្តូហ្វឺរ ...

សាលប្រវត្ដិសាស្ដ្រដំបូងរបស់ LA ៥: ទិវាសម្ពោធប្រធានាធិបតីអាមេរិក!

សាលប្រវត្ដិសាស្ដ្រដំបូងរបស់ LA ៥: ទិវាសម្ពោធប្រធានាធិបតីអាមេរិក!

សាលប្រវត្ដិសាស្ដ្រដំបូងរបស់ LA ៥: ទិវាសម្ពោធប្រធានាធិបតីអាមេរិក! តើមានអ្វីដែលគួរឱ្យរំភើបជាងការមើលប្រវត្តិសាស្រ្តដែលកំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើង? សម្គាល់ប្រតិទិនរបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃពុធទី ២០ ខែមករាឆ្នាំ ២០២១ ដូច្នេះអ្នកនិងកូន ៗ របស់អ្នកអាចចូលរួមក្នុងការអបអរសាទរសហព័ន្ធដែលមានរយៈពេលមួយឆ្នាំបួនឆ្នាំម្តង…

និយាយជាមួយកុមារអំពីសេដ្ឋកិច្ចដ្យូទ័រនិងរោគរាតត្បាត

និយាយជាមួយកុមារអំពីសេដ្ឋកិច្ចដ្យូទ័រនិងរោគរាតត្បាត

និយាយជាមួយកុមារអំពីសេដ្ឋកិច្ចដោនថោននិងរោគរាតត្បាត ២០២០ គឺជាឆ្នាំនៃការពន្យល់ៈ“ ម៉ាក់ហេតុអ្វីយើងមិនអាចមើលឃើញយាយ?” ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវពាក់ម៉ាស?” ហេតុអ្វីខ្ញុំមិនអាចជួបមិត្តល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ? ហើយឥលូវនេះនៅពេលយើងចូលដល់បញ្ហាប្រឈមនៅឆ្នាំ ២០២១ យើងអាចនឹងរកឃើញខ្លួនយើង ...

បកប្រែ