ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការថយចុះទម្ងន់របស់ទារកក្នុងចំនោមទារកទើបនឹងកើត

ត្រូវបានគេយល់ជាយូរមកហើយថាសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះសម្រាលកូនដែលមានសុខភាពល្អពួកគេត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អហើយជៀសវាងពីវត្ថុមួយចំនួនដូចជាការជក់បារីនិងការផឹកស្រា។ យោងតាមការសិក្សាដែលបានចុះផ្សាយតាមប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណេតក្នុងទស្សនាវដ្តី BMC Medicine បានអោយដឹងថាការជៀសវាងកាហ្វេឬភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនផ្សេងទៀតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះក៏អាចជាទម្លាប់ល្អដែរ។

ការសិក្សានេះបានធ្វើឡើងនៅក្នុងប្រទេសន័រវេសនិងបានសង្កេតឃើញការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងចំណោមស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រហែល ៦០.០០០ នាក់រួមមានកាហ្វេតែសូដានិងអាហារដូចជាកាកាវ។ វាបានរកឃើញថាខណៈពេលដែលជាតិកាហ្វេអ៊ីនមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើតមិនគ្រប់ខែនោះវាបណ្តាលឱ្យមានហានិភ័យខ្ពស់នៃកុមារដែលកើតមកដោយមានការថយចុះទម្ងន់។

ឧទាហរណ៍អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាប្រសិនបើទម្ងន់របស់ទារកត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងមាន ៧ ផោន ១៥ អោនរាល់ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ១០០ មីលីក្រាមដែលម្តាយរបស់វាញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយទម្ងន់ទារកទើបនឹងកើតបានស្ទើរតែមួយអោន។ យោងតាមគ្លីនិកម៉ាយគ្លីនិកបានឱ្យដឹងថាកាហ្វេដែលញ៉ាំតាមបែបអាមេរិកជាមធ្យមមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីនចន្លោះពី ៩៥ ទៅ ២០០ មីលីក្រាម។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jonathan Fielding ប្រធានមន្ទីរសុខភាពសាធារណៈខោនធី Los Angeles ដែលជាសមាជិកគណៈកម្មការទី ៥ LA បានមានប្រសាសន៍ថាគន្លឹះសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅពេលនិយាយអំពីជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺមិនត្រូវផឹកច្រើនពេកទេ។

លោកបានមានប្រសាសន៍ថា“ អ្វីដែលសំខាន់គឺកម្រិតមធ្យម” មានន័យថាតិចជាង ២០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃដែលបានបង្ហាញថាមិនមែនជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់ការរលូតកូនឬការសម្រាលកូនមុនអាយុនោះទេ។

គួរដឹងថាជាតិកាហ្វេអ៊ីន ២០០ មីលីក្រាមគឺជាបរិមាណដែលផ្ទុកក្នុងកាហ្វេ ២ កែវតូច។ មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនតិចជាងក្នុងកែវតែឬសូកូឡាមួយដុំដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនប្រហែល ៣៥ មីលីក្រាម។

ការសិក្សាបានសន្និដ្ឋានថារាល់ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ១០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃមានការកើនឡើងនៃរយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះក្នុងចំនោមស្ត្រី ៥ ម៉ោង។ ហើយប្រសិនបើជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលបានទទួលទានគឺចេញពីកាហ្វេនោះរយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះត្រូវបានបន្ថែម ៨ ម៉ោងទៀត។

ដោយសារហានិភ័យនៃការមានកូនទម្ងន់មិនគ្រប់ខែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនការសិក្សានេះបានសន្និដ្ឋានថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែត្រូវបានណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

ការប្រារព្ធទិវាជនជាតិដើមភាគតិចជនជាតិដើមភាគតិច - ទោះបីជាមិនមែនជាថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់សហព័ន្ធក៏ដោយត្រូវបានទទួលស្គាល់នៅថ្ងៃច័ន្ទទី ២ ក្នុងខែតុលាដោយទីក្រុងនិងរដ្ឋជាច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិករួមទាំងទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេសខោនធីឡូសអេនជឺឡេសនិងកាលីហ្វ័រញ៉ា។ ថ្ងៃ ...

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

ការប្រារព្ធទិវាប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីនជារៀងរាល់ឆ្នាំសហរដ្ឋអាមេរិកទទួលស្គាល់ប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីននៅអំឡុងខែតុលា។ ក្នុងនាមជាក្រុមជនជាតិអាមេរិកាំងអាស៊ីធំទី ២ នៅក្នុងប្រទេសនិងជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេទីបីនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជនជាតិអាមេរិកាំងហ្វីលីពីន ...

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

អបអរសាទរខែបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញឆ្នាំ 2021៖ ថ្ងៃទី 15 ខែកញ្ញា ដល់ថ្ងៃទី 15 ខែតុលា សហគមន៍ជនជាតិអេស្ប៉ាញ ដែលជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេនៅសហរដ្ឋអាមេរិក យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវ Pew បានចូលរួមចំណែកយ៉ាងធំធេងចំពោះប្រវត្តិសាស្ត្រ វប្បធម៌ និងសមិទ្ធិផលនានា...

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាកូនសោរនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយនៅពេល Terika Hameth ដឹងថានាងមានផ្ទៃពោះកាលពីឆ្នាំមុនសេចក្តីអំណរដំបូងរបស់នាងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការថប់បារម្ភ។ នាងបាននិយាយថា“ ខ្ញុំគិតថា“ ចុះបើខ្ញុំស្លាប់?” ការភ័យខ្លាចរបស់នាងមិនត្រូវបានគេដាក់ខុសទេ។ ស្ត្រីស្បែកខ្មៅនៅទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេស ...

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចេញក្រៅនិងលេង៖ តើមត្តេយ្យលេងនៅខាងក្រៅជាមួយParentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? មានកុមារអាយុមត្តេយ្យជាងពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះដែលចេញទៅក្រៅដើម្បីលេងជាមួយparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយថាតើពួកគេធ្វើរឺអត់ជារឿយៗអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាភេទរបស់ម្តាយម្តាយ ...

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការបង្កើនការនិយាយទ្វេដងកុមារដែលចេះពីរភាសាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទ្វេដងថ្គាមរបស់ខ្ញុំធ្លាក់ចុះនៅពេលខ្ញុំលឺសំលេងកូនតូចរបស់ខ្ញុំនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញជាលើកដំបូង។ តើការអានទាំងអស់នេះជាភាសាអេស្ប៉ាញបានបញ្ចប់ហើយឬនៅ? ចម្លើយ៖ បាទ។ (រួមជាមួយជំនួយបន្តិចបន្តួចពីដូរ៉ា) នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងយើង ...

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅដោះកូនខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា! នៅពេលនិយាយអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសមភាពពូជសាសន៍គឺជាបញ្ហា។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជំងឺបានឱ្យដឹងថាម្តាយជនជាតិស្បែកខ្មៅតិចជាង ៦០% ធ្លាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម្តាយស្បែកស ៧៥% ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ...

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគសូមអរគុណចំពោះការចាក់ថ្នាំបង្ការក្នុងរយៈពេលបីជំនាន់ចុងក្រោយនេះជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនគឺជារឿងអតីតកាល។ ប៉ុន្តែការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺកញ្ជ្រិលថ្មីៗនេះដែលឆ្លងដល់មនុស្សជាង ១.០០០ នាក់នៅទូទាំងប្រទេសបានជំរុញឱ្យមានការពិភាក្សានិងច្បាប់ ...

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ន៍កុមារ ១០១៖ បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសាយោងតាមអ្នកជំនាញអភិវឌ្ development កុមារទារកទើបនឹងកើតមានសមត្ថភាពរៀនភាសាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយដោយមិនច្រលំព្រោះខួរក្បាលរបស់ពួកគេមានការរីកចម្រើនដូច្នេះសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែកភាសាតែមួយពី ...

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាព

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាព

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាពខណៈពេលដែលជនជាតិអាមេរិកប្រារព្ធពិធីថ្ងៃទី ៤ ខែកក្កដាជាថ្ងៃខួបនៃការចុះហត្ថលេខាលើសេចក្តីប្រកាសឯករាជ្យដែលបានប្រកាសពីអាណានិគមដើមដើម្បីរួចផុតពីការគ្រប់គ្រងរបស់អង់គ្លេសការពិតនៃបញ្ហាគឺមិនមែនគ្រប់គ្នាទេ ...

បកប្រែ