អ្នកជំនាញផ្តល់ព័ត៌មានអំពីការគេងសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងមាតា

នៅពេលដែលស្ត្រីត្រូវការគេងច្រើនបំផុតវាអាចជារឿងពិបាកចិត្តណាស់។ តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬស្ត្រីដែលទើបនឹងរៀបការថ្មីត្រូវធ្វើអ្វី?

ទី ៥ LA និង Telemundo Los Angeles នឹងបង្ហាញអ្នកទស្សនានៅថ្ងៃពុធនេះនូវវិធីសាស្រ្តអនុវត្តជាក់ស្តែងមួយចំនួនសម្រាប់ការបង្កើនប្រសិទ្ធិភាព។ ផ្នែកដែលជាផ្នែកមួយនៃស៊េរីប្រចាំសប្តាហ៍ស្តីពីការមានផ្ទៃពោះនិងការលូតលាស់របស់ទារក“ Primeros Pasos” នឹងចាក់ផ្សាយលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ KVEA-Channel 5 នៅម៉ោង ៦ ល្ងាច។

វេជ្ជបណ្ឌិត Harvey Karp ជាគ្រូពេទ្យកុមារមកពី Los Angeles និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ The Happiest Baby on the Block ដែលជាថ្នាំបន្សាបសំរាប់ទារកដែលមានកំហឹងនិងជួយឱ្យពួកគេគេងលក់បានយូរ។

អ្នកជំនាញនិយាយថាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការផ្លាស់ប្តូររាងកាយនិងអារម្មណ៍អាចបណ្តាលអោយមានការនោមញឹក, ប្រហោងឆ្អឹង, រមួលក្រពើនិងពិបាករកទីតាំងគេងដែលស្រួល។

វេជ្ជបណ្ឌិតខាបបាននិយាយថា“ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងទម្លាប់ចូលគេងដែលបានកំណត់ដើម្បីឱ្យអ្នកមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើឱ្យគំនិតរបស់អ្នកវិលវល់និងរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការគេង” ។ “ វាត្រូវអនុវត្តទាំងអ្នកនិងកូនរបស់អ្នក។ ការទុកពេលថ្ងៃឱ្យខ្លីហើយធ្វើឱ្យបន្ទប់គេងរបស់អ្នកកាន់តែងងឹតហើយវាក៏អាចជួយបានដែរ។
ម្តាយថ្មី Dorena Rodriguez នៃ Altadena កំពុងយល់ថាវាកាន់តែពិបាកក្នុងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីទារកមកដល់។ នាងបាននិយាយថា“ ខ្ញុំគិតថាបញ្ហាដែលខ្ញុំបានគេងក្នុងអំឡុងពេលត្រីមាសចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះគឺជាវិធីធម្មជាតិរបស់ម្តាយដែលបានរៀបចំខ្ញុំសម្រាប់ការគេងមិនលក់ក្រោយសម្រាល” ។

លោកស្រី Rodriguez បានប្រើវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Karp ដោយជោគជ័យដូចជាការបញ្ចោញទារកនាង Alina និងចាក់ស៊ីឌីសំឡេងអ៊ូអរ។
សម្រាប់ព័ត៌មានសូមចូលមើល www.thehappiestbaby.com.