ការចាប់ផ្តើមល្អទី ២៖ ជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីជួយការពារភាពធាត់របស់កុមារ

សប្តាហ៍នេះ“ ការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អ” ទស្សនាក 5 LA ដំបូង។- ផ្តល់ជូនកម្មវិធីនៅមជ្ឍមណ្ឌលសិក្សាមុនីសស្តាវីក្នុងឧទ្យានហៃឌល។ ឪពុកម្តាយកំពុងរៀនពីរបៀប“ ទិញឥវ៉ាន់ឆ្លាតវៃ” ដោយប្រើខិត្តប័ណ្ណលក់ផ្សារទំនើបប្រចាំសប្តាហ៍ដើម្បីរៀបចំផែនការមុខម្ហូបដើម្បីលើកកម្ពស់ជម្រើសសុខភាពសម្រាប់អាហារគ្រួសារនិងពេលវេលាអាហារសម្រន់។

លោកបណ្ឌិត Wendy Slusser ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍នៅក្នុងស្ទូឌីយោផ្ទាល់អំពីវិធីដែលឪពុកម្តាយអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឡើងទម្ងន់របស់កូន ៗ ពួកគេ។ នាងគឺជាគ្រូពេទ្យកុមារនិងជាជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យផ្នែកព្យាបាលកុមារនៃមន្ទីរពេទ្យកុមារយូ។ អេស។ អេល។ អេល។ អេល។ និងជាសហប្រធាននៃកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលសុខភាពកុមារនិងតស៊ូមតិសហគមន៍យូ។ អេ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Slusser បានចង្អុលបង្ហាញនូវអាហារខាងក្រោមដើម្បីស្វែងរកឬជៀសវាងនៅពេលរៀបចំផែនការអាហារ៖

អាហារដែលគួរជៀសវាងសម្រាប់កុមារតូចៗ

សូដាប៉ុបឬភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់

2. អាហារមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ដូចជាដំឡូងបំពងនិងដំឡូងបារាំង

៣- ទឹកផ្លែឈើច្រើនជាង ៤ អោនក្នុងមួយថ្ងៃ

អាហារបីមុខដើម្បីតស៊ូមតិសម្រាប់កុមារតូចៗ

នំប៉័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល

2. ធញ្ញជាតិគ្មានជាតិផ្អែម

៣- ទទួលទានផ្លែឈើនិងបន្លែ ៥ មុខក្នុងមួយថ្ងៃ