ចម្អិនអាហារមានសុខភាពល្អ
ភាពមមាញឹកនិងថវិការតឹងតែងរកឃើញថាឪពុកម្តាយងាកមករកអាហារដែលមានសុខភាពមិនល្អនៅពេលដែលផ្តល់អាហារដល់ក្រុមគ្រួសារ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងការត្រលប់ចូលផ្ទះបាយវិញដើម្បីចម្អិនអាហារ។
អត្ថប្រយោជន៍:
- ពេលវេលាគ្រួសារប្រកបដោយគុណភាព
ផ្តល់ឱ្យសមាជិកម្នាក់ៗនៃគ្រួសាររបស់អ្នកនូវការងារមួយនៅពេលនិយាយអំពីការរៀបចំអាហារដើម្បីសន្សំសំចៃពេលវេលានិងមានឱកាសអនុវត្តការងារជាក្រុម។ នៅពេលអាហារចប់សូមរីករាយអង្គុយនៅជុំវិញតុជាមួយគ្នា។ សុំឱ្យក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកចែកចាយរឿងរ៉ាវអំពីចំណុចខ្ពស់និងថ្ងៃរបស់ពួកគេសួរអ្វីដែលកូន ៗ ពេញចិត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកឬគ្រាន់តែនិយាយរឿងកំប្លែង។ - សន្សំប្រាក់
ការបរិភោគនៅតាមភោជនីយដ្ឋានចំណាយលុយហើយវាបន្ថែមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាញ៉ាំពីមីដុល្លារមានតម្លៃថោកជាងការចំអិនសូមគិតម្តងទៀត! យោងតាមគេហទំព័រ TheSimpleDollar.com អ្នកអាចធ្វើនំឈីសប៊ឺហ្គឺ ១៦ នៅផ្ទះចំនួន ១៣,៤៤ ដុល្លារបើប្រៀបធៀបទៅនឹង ១៧,១២ ដុល្លារដែលវានឹងត្រូវចំណាយដើម្បីទិញវានៅឯម៉ាកដូ។ - មានសុខភាពល្អ
អាហារកែច្នៃមានជាតិប្រៃនិងខ្លាញ់លើមុខម្ហូបភោជនីយដ្ឋានលឿនបំផុតក៏អាចបង្កើតជាបញ្ហាសុខភាពរយៈពេលវែងចំណាយច្រើនប្រសិនបើទទួលទានញឹកញាប់និងទៀងទាត់។
ការធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះមិនត្រឹមតែមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងអាចសន្សំប្រាក់បានទៀតផង - សូម្បីតែបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម៉ឺនុយប្រាក់ដុល្លារ!
រូបមន្តរហ័សនិងមានសុខភាពល្អ
បណ្តាញភ្ជាប់ទៅនឹងអាហារក្នុងតំលៃក្រោម ៥ ដុល្លារពីអាហារពេលល្ងាចម៉ាក់ ៥ ដុល្លារ (5dollardinners.com)៖
- សួនលីងរ៉ូតធូល
- នំខេកផ្លែប៉ោមបារាំងបារាំង
- សាច់គោអាំងជាមួយបន្លែសួន
- សាច់មាន់និងសណ្តែកខ្មៅ Burritos
- សាច់មាន់និងស្ពៃអែនជីឡាដាស
- នំនំខេកនំខេកនំខេកទាំងមូល
ចង់បានរូបមន្តបន្ថែមទេ? ចុច នៅទីនេះ សម្រាប់រូបមន្តដែលមានតំលៃថោកបន្ថែមទៀតដែលងាយស្រួលប្រើ WIC ។
សូមមើលវីដេអូចម្អិនអាហារណែនាំរបស់យើងនៅខាងក្រោមពីផ្ទះបាយរបស់អេហ្វ ៥ អេស!
