Katie Kurutz-Ulloa | អ្នកឯកទេសផ្នែកទំនាក់ទំនង ៥ នាក់ដំបូងគេរបស់ LA

ចេញផ្សាយថ្ងៃទី ១៧ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០២០

វាជារដូវកាលឈប់សម្រាកដែលជាពេលវេលានៃភាពរីករាយលើកទឹកចិត្តនិងប្រពៃណីចែករំលែកដល់ក្រុមគ្រួសារ។ ហើយបន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំដ៏លំបាកមនុស្សជាច្រើនកំពុងអបអរសាទរថ្ងៃឈប់សម្រាកជាមួយហ្គូហ្គោលច្រើនជាងមុន ៗ ។ ប៉ុន្តែរោគរាតត្បាតមានន័យថាប្រពៃណីខ្លះនឹងត្រូវការកែប្រែឬផ្អាកដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ទោះបីជាមានវ៉ាក់សាំងនៅលើផ្តេកក៏ដោយក៏គោលការណ៍ណែនាំស្តីពីសុខភាពសាធារណៈនៅតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញសម្រាប់ពេលនេះដើម្បីការពារមេរោគ។

ដូច្នេះអ្វីដែលត្រូវការកែប្រែហើយតើគ្រួសារគួរខិតជិតការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេច? សំណាងណាស់អ្នកសរសេរប្លក់ឪពុកម្តាយអ្នកសារព័ត៌មាននិង ផ្លូវ Sesame ពួកគេទាំងអស់មានយោបល់ស្តីពីការរក្សាស្មារតីនៃថ្ងៃឈប់សម្រាក ឲ្យ នៅរស់រានមានជីវិតខណៈពេលដែលផ្អាកសកម្មភាពធម្មតាមួយចំនួនដែលមិនមានសុវត្ថិភាព។ ហើយមិនថាវាបង្កើតប្រពៃណីថ្មីឬផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ចាស់ការឯកភាពគ្នាគឺថាប្រសិនបើអ្នកមានកូនវានឹងមានប្រយោជន៍។

“ ប្រពៃណីផ្តល់នូវការលួងលោមសុវត្ថិភាពនិងអារម្មណ៍នៃការបន្តដល់កុមារ។ ការរក្សានូវអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានហើយបន្ទាប់មកសម្របខ្លួនទៅនឹងភាពពិតនៃដាប់ប៊ែររបស់យើងជួយឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍ថាដូចជាជីវិតមិនគួរអោយកត់សំគាល់ទាំងស្រុង” ។ ភូមិសាស្ត្រ​ជាតិ។ ក្នុងអំឡុងពេលដែលគ្មានអ្វីហាក់ដូចជា“ ធម្មតា” ការរក្សាប្រពៃណីឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបានអាចជួយឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។

ចំពោះទំនៀមទំលាប់ដែលត្រូវ“ ផ្អាក” ឪពុកម្តាយប្រហែលជាត្រូវមានការសន្ទនាពិបាកមួយចំនួនដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការខកចិត្ត។ វិទ្យាស្ថានចិត្តកុមារ នាយកវិចារណកថាខារ៉ូលីនមីលបានសម្ភាសអ្នកជំនាញជាច្រើនអំពីវិធីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងជួយកុមារឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការផ្លាស់ប្តូររដូវវិស្សមកាលនេះ។ ពួកគេបានចែករំលែកថាវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរៀបចំផែនការមុនពិភាក្សាច្បាប់ជាមុនទុកវគ្គសិក្សាឱ្យក្មេងបញ្ចេញសំឡេងហើយឱ្យពួកគេសម្តែងការខកចិត្ត។

ហើយអ្វីដែលអាចស្នាក់នៅនិងទៅបាន? ហើយតើអ្នកគួរធ្វើអ្វីជំនួសវិញ? ប្រពៃណី“ ផ្លាស់ប្តូរ” ដែលពេញនិយមក្នុងចំណោមអ្នកសរសេរប្លក់និងអ្នកកាសែតរួមមានការចែករំលែករូបមន្តគ្រួសារនៅតាមគ្រួសារជាច្រើននិងចម្អិនវាតាមពង្រីក។ ផ្ញើកាតថ្ងៃឈប់សម្រាកជាច្រើន (រូបវន្តឬឌីជីថល); និងរំលឹកអំពីថ្ងៃឈប់សម្រាកកន្លងមក។ សម្រាប់គំនិតថ្មីទស្សនាវដ្តីមាតាតាមអ៊ិនធរណេតបានដាក់បញ្ចូលគ្នានូវ“ ភាពខ្លាំង”រឿងតូចតាចនិងរឿងល្អ ៗ ជាច្រើនដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់គ្រួសារអ្នកមិនអាចមើលឃើញរដូវវិស្សមកាលនេះទេ, និង Sesame Street ជាមួយដៃគូទូរទស្សន៍ CNN កំពុងរៀបចំ“សាលាក្រុងសម្រាប់គ្រួសារ"។

សម្រាប់ការបន្ថែមលើការសម្របខ្លួនទៅនឹងរដូវកាលឈប់សម្រាកដ៏ប្លែកនេះយើងបានបង្កើតបញ្ជីនៃអត្ថបទភ្ជាប់ខាងក្រោម។ យើងសង្ឃឹមថាវាជួយអ្នកអ្នកអានរបស់យើងរុករកជម្រើសនិងការផ្លាស់ប្តូរនៅខែនេះ។

***

កាសែតញូវយ៉កថែមស៍៖ អនាម័យសម្រាប់សាន់តា? ក្រុមគ្រួសារសម្របខ្លួនទៅនឹងរដូវកាលវិស្សមកាលចម្លែក
រោគរាតត្បាតបានបង្ខំឱ្យយើងរកវិធីថ្មីប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតដើម្បីអបអរសាទរនៅឆ្នាំនេះ។ (ខារ៉ូន, 11/18/20)

ភូមិសាស្ត្រជាតិ៖ ក្មេងៗត្រូវការទំនៀមទម្លាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកមិនថាឆ្នាំនេះមានលក្ខណៈមិនត្រឹមត្រូវទេ

លើសពីនេះទៀតគំនិតច្នៃប្រឌិតដើម្បីជួយគ្រួសារអបអរដោយសុវត្ថិភាពនៅឆ្នាំនេះ។ (ដាយថេត ១១/១៨/២០)

ឪពុក៖ ៣២ រឿងតូចល្អ ៗ ដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់គ្រួសារអ្នកមិនអាចមើលឃើញរដូវវិស្សមកាលនេះទេ

វាជារឿងតូចតាចដែលធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរធំ។ (១១/២៣/២០)

PBS SoCal: វិធីជំនួសសម្រាប់កុមារដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នៅលើថ្ងៃឈប់សម្រាក
យើងប្រហែលជាមិនអាចប្រារព្ធថ្ងៃឈប់សម្រាកដូចធម្មតាទេប៉ុន្តែអ្នកជំនាញចែករំលែកគំនិតអំពីរបៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារនៅឆ្នាំនេះរួមទាំងការហៅជាវីដេអូនិងការព្យាបាលតាមសំបុត្រ។ (ត្រាក់ទ័រ, ១១/៣០/២០)

ទិនានុប្បវត្តិ Wall Street ៈការណែនាំអំពីបច្ចេកវិទ្យាដើម្បីអបអរសាទរទំនៀមទំលាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក - នៅពេលដែលគ្រួសារអ្នកនៅឆ្ងាយ

ប្រឈមមុខនឹងបុណ្យណូអែលនៅក្នុងគ្រួសារដាច់ឆ្ងាយពីគ្នាកំពុងស្វែងរកវិធីដែលស្មាតហ្វូនថេប្លេតនិងបច្ចេកវិទ្យាផ្សេងទៀតអាចជួយឱ្យពួកគេរក្សាប្រពៃណី។ (Mateo, 12/3/20)

កាសែតញូវយ៉កថែមស៍៖ នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចត្រឡប់ទៅផ្ទះសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក

គ្រួសារមួយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវប្រពៃណីនៅចំពោះមុខឆ្នាំដែលពិបាកបំផុត។ (Beyer, 12/7/20)

ព័ត៌មានសហរដ្ឋអាមេរិកនិងរបាយការណ៍ពិភពលោកៈវិធីដើម្បីរក្សាភាពធន់របស់កុមារក្នុងរដូវវិស្សមកាលចម្លែក
យោងតាមអ្នកជំនាញមកពីមន្ទីរពេទ្យកុមារជាតិបានអោយដឹងថាឪពុកម្តាយដែលមានការព្រួយបារម្ភអំពីផលប៉ះពាល់នៃការរាតត្បាតរាតត្បាត ១៩ លើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់កុមារអាចជួយពួកគេបង្កើតភាពធន់បាន។ (បាឡាក់ ១២/៦/២០)

សហរដ្ឋអាមេរិកថ្ងៃនេះ៖ ១០ យ៉ាងដែលនឹងជួយអ្នករក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារនៅថ្ងៃឈប់សម្រាក
ថ្ងៃឈប់សម្រាកជាធម្មតាគឺជាពេលវេលាដើម្បីជួបជុំគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនិងអបអរសាទររដូវ។ ទោះយ៉ាងណាឆ្នាំនេះចំពេលដែលការរីករាលដាលនៃជំងឺរាតត្បាត -២ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចមើលឃើញពីមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកដោយផ្ទាល់នោះទេ។ (Tarlton, 19/12/9)

Moms.com៖ នេះជាឆ្នាំចាប់ផ្តើមប្រពៃណីទំនៀមទម្លាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកថ្មីនិងចាប់ផ្តើមជាមួយ ៥ ចំណុចដំបូង

ឆ្នាំនេះមានភាពខុសប្លែកគ្នាខ្លាំងជាងអ្នកដទៃទៀតប៉ុន្តែនោះជាមូលហេតុដែលត្រូវចាប់ផ្តើមប្រពៃណីថ្ងៃឈប់សម្រាកថ្មីហើយនៅទីនេះគឺ 5 ដើម្បីចាប់ផ្តើម។ (Niser, 12/10/20)

ព័ត៌មាន CBS: វិធីដោះស្រាយដោយគ្មានទំនៀមទម្លាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកធម្មតានៅឆ្នាំនេះ - ហើយថែមទាំងចាប់ផ្តើមថ្មីទៀត

នៅពេលដែលករណីជំងឺឆ្លងវីរុសរីករាលដាលពាសពេញផ្ទៃប្រទេសអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិងអ្នកដឹកនាំក្នុងស្រុកកំពុងជំរុញឱ្យក្រុមគ្រួសារបោះបង់ចោលទំនៀមទំលាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលរួមមានការជួបជុំក្នុងផ្ទះធំ ៗ ។ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញនិយាយថាមានវិធីដើម្បីចាប់ផ្តើមទំនៀមទម្លាប់ថ្មីក្នុងឆ្នាំដែលមិនធ្លាប់មាននេះក៏ដូចជាវិធីដើម្បីទប់ទល់នឹងអ្វីដែលអាចជារដូវកាលឈប់សម្រាក។ (អូខេន, ១២/១០/២០)

ថ្ងៃនេះៈវិធីរីករាយចំនួន ៥ ដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងពីចម្ងាយជាមួយក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិថ្ងៃឈប់សម្រាកនេះ

នេះគឺជាគំនិតប្រាំយ៉ាងដើម្បីបង្កើនការហៅទូរស័ព្ទសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សំរាករបស់អ្នកហើយធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានអារម្មណ៍ដូចជាពិធីជប់លៀងនិងមិនសូវដូចជាការប្រជុំ។ (Pennell, 12/10/20)

WBUR: របៀបដែលទំនៀមទំលាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅតែអាចនាំយើងរួមគ្នាក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាត

ថ្ងៃឈប់សម្រាកតែងតែជាវិធីដើម្បីនាំមនុស្សជាទីស្រឡាញ់មកជួបជុំគ្នាដើម្បីអបអរប្រពៃណីចាស់និងថ្មី។ ប៉ុន្តែដោយសារតែជំងឺរាតត្បាតមនុស្សកំពុងផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលពួកគេប្រារព្ធនៅឆ្នាំនេះ។ (ដាយថេតទី ១២/១១/២០)

ទូរទស្សន៍ស៊ីអិនអិនៈវិធីធ្វើវាដោយសុវត្ថិភាពឆ្លងកាត់រដូវវិស្សមកាលក្នុងរោគរាតត្បាត Covid-19

នៅថ្ងៃបុណ្យណូអែលពួកគេនឹងបន្តប្រពៃណីគ្រួសារនៃការធ្វើពិធីបុណ្យណូអែលដោយលោកវេនលេងព្យាណូនិងក្រុមគ្រួសារទាំងពីរច្រៀងរួមគ្នាតាមរយៈ Zoom អមដោយសេវាកម្មសាសនាពីចម្ងាយនៅថ្ងៃបុណ្យណូអែល។ (ដាយថេតទី ១២/១១/២០)

សុខភាព៖ តើយើងនៅតែអាចប្រារព្ធថ្ងៃឈប់សម្រាកដោយសុវត្ថិភាពបានទេ? ត្រូវហើយ! សាកល្បងគំនិតទាំងនេះ

ភាពខុសគ្នាមិនចាំបាច់ជារឿងអាក្រក់ទេ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការជៀសវាងពិធីជប់លៀងគ្រួសារដែលជាធម្មតាអ្នកខ្លាច! (ដាយថេតទី ១២/១១/២០)

សកម្មភាពវិស្សមកាលទាំង ៥ របស់អិល។ អេ។ អិល។ ទី ៥ សម្រាប់ក្រុមគ្រួសារ៖ ការថែរក្សាសហគមន៍គឺការថែរក្សាខ្លួនឯង

គ្មានវិធីណាប្រសើរជាងក្នុងការបង្រៀនកូន ៗ អំពីអំណរនៃការ ឲ្យ ជាងការធ្វើវាជាមួយគ្នានោះទេ! រដូវវិស្សមកាលនេះធ្វើអ្វីដែលល្អសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដោយធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់អ្នកដទៃនៅក្នុងសហគមន៍របស់អ្នក។ (ដាយថេតទី ១២/១១/២០)