ផ្លែឈើនិងបន្លែជាតិខែ៖ ផ្លែឈើបន្លែនិងវិធីប្រាប់ពីគ្នា

និយមន័យផ្លែឈើឬបន្លែភាគច្រើនរបស់មនុស្សមានអ្វីមួយដូចនេះ៖ ប្រសិនបើវាផ្អែមហើយមានជាតិខ្លាញ់ហើយអាចញ៉ាំសម្រាប់បង្អែមបានវាត្រូវតែជាផ្លែឈើ។ ប្រសិនបើវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ចម្អិនឬប្រើក្នុងសាឡាដវាត្រូវតែជាបន្លែ។

ទិដ្ឋភាពសាមញ្ញពេកនេះអាចជាមូលហេតុដែលត្រសក់ប៉េងប៉ោះនិងផ្លែបឺរមានទំនោរទៅនឹងបន្លែប៉ុន្តែតាមពិតជាផ្លែឈើ។ ដូច្នេះគឺមឹកនិងហ្សូឆីនីសណ្តែកបៃតងផ្លែល្ពៅល្ពៅអូលីវនិងម្ទេសបៃតងក្រហមនិងលឿង។

នៅពេលដែលកុមារធំឡើងការដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងផ្លែឈើនិងបន្លែអាចមានប្រយោជន៍នៅពេលពួកគេរៀនអំពីក្រុមនិងប្រភេទអាហារផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែតើកុមារអាចប្រាប់ពួកគេយ៉ាងម៉េចប្រសិនបើឪពុកម្តាយច្រឡំ? ខាងក្រោមនេះអាចជួយឪពុកម្តាយនិងកូន ៗ អោយយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងផ្លែឈើនិងបន្លែ៖

  • និយាយដោយផ្លែឈើផ្លែឈើគឺជាអូវែរចាស់ទុំរបស់ផ្កាដែលមានន័យថាវាមានគ្រាប់ពូជដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការអភិវឌ្ឍទៅជារុក្ខជាតិថ្មី។ ដូច្នេះ apricots, cherries និងផ្លែប៉ោមគឺជាផ្លែឈើរួមជាមួយល្ពៅត្រសក់និងហ្សុកឈីនី។
  • បន្លែមួយប្រភេទត្រូវបានគេកំណត់ថាជាផ្នែកដែលអាចបរិភោគបានរបស់រុក្ខជាតិនិងរួមមានស្លឹក (សាឡាត់ស្ពៃនិងស្ពៃស្លឹកឈើ) ដើម (ស្លឹកស្ពៃ) ឫស (ការ៉ុតនិងប៊ីចេង) ផ្កា (ផ្កាខាត់ណាខៀវ) និងអំពូល (ខ្ទឹម) ។ “ បន្លែ” គឺជាពាក្យសមូហភាពដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីចង្អុលបង្ហាញផ្នែកទាំងអស់នៃរុក្ខជាតិស្មៅដែលស៊ីជាអាហាររបស់មនុស្ស។ ដំឡូងបារាំងជាមើមបច្ចេកទេសមិនមែនជាឬសទេដែលមានសមត្ថភាពបណ្តុះរុក្ខជាតិថ្មី។
  • ផ្លែឈើភាគច្រើនជាធម្មតាមានជាតិផ្អែមព្រោះវាមានជាតិស្ករធម្មតាហៅថា fructose រីឯបន្លែភាគច្រើនមិនសូវផ្អែមដោយសារវាមានជាតិ fructose តិច។
  • គ្រាប់ទាំងអស់គឺជាផ្លែឈើដែលមានលក្ខណៈបច្ចេកទេសពីព្រោះពួកវាជាអូវែររបស់រុក្ខជាតិទោះបីជាវាត្រូវបានគេចាត់ថ្នាក់ជាគ្រាប់ក៏ដោយ។ ជំនួសឱ្យការបរិភោគសំបកដែលព័ទ្ធជុំវិញគ្រាប់ពូជយើងបរិភោគគ្រាប់ពូជ។ លើសពីនេះទៀតគ្រាប់ធញ្ញជាតិត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្លែឈើពីព្រោះវាត្រូវបានគេត្រួតត្រាគ្រាប់ពូជ។

អ្វីដែលសាមញ្ញបំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺផ្លែឈើមានគ្រាប់ពូជហើយបន្លែក៏មិនមានដែរ។ មិនថាឪពុកម្តាយចងចាំថាប៉េងប៉ោះឬត្រសក់ជាផ្លែឈើទេពួកគេមិនអាចខុសជាមួយការរួមបញ្ចូលផ្លែឈើនិងបន្លែដែលមានជីវជាតិច្រើននៅក្នុងរបបអាហាររបស់គ្រួសារពួកគេទេ។

អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

ការប្រារព្ធទិវាជនជាតិដើមភាគតិចជនជាតិដើមភាគតិច - ទោះបីជាមិនមែនជាថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់សហព័ន្ធក៏ដោយត្រូវបានទទួលស្គាល់នៅថ្ងៃច័ន្ទទី ២ ក្នុងខែតុលាដោយទីក្រុងនិងរដ្ឋជាច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិករួមទាំងទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេសខោនធីឡូសអេនជឺឡេសនិងកាលីហ្វ័រញ៉ា។ ថ្ងៃ ...

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

ការប្រារព្ធទិវាប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីនជារៀងរាល់ឆ្នាំសហរដ្ឋអាមេរិកទទួលស្គាល់ប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីននៅអំឡុងខែតុលា។ ក្នុងនាមជាក្រុមជនជាតិអាមេរិកាំងអាស៊ីធំទី ២ នៅក្នុងប្រទេសនិងជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេទីបីនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជនជាតិអាមេរិកាំងហ្វីលីពីន ...

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

អបអរសាទរខែបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញឆ្នាំ 2021៖ ថ្ងៃទី 15 ខែកញ្ញា ដល់ថ្ងៃទី 15 ខែតុលា សហគមន៍ជនជាតិអេស្ប៉ាញ ដែលជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេនៅសហរដ្ឋអាមេរិក យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវ Pew បានចូលរួមចំណែកយ៉ាងធំធេងចំពោះប្រវត្តិសាស្ត្រ វប្បធម៌ និងសមិទ្ធិផលនានា...

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាកូនសោរនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយនៅពេល Terika Hameth ដឹងថានាងមានផ្ទៃពោះកាលពីឆ្នាំមុនសេចក្តីអំណរដំបូងរបស់នាងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការថប់បារម្ភ។ នាងបាននិយាយថា“ ខ្ញុំគិតថា“ ចុះបើខ្ញុំស្លាប់?” ការភ័យខ្លាចរបស់នាងមិនត្រូវបានគេដាក់ខុសទេ។ ស្ត្រីស្បែកខ្មៅនៅទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេស ...

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចេញក្រៅនិងលេង៖ តើមត្តេយ្យលេងនៅខាងក្រៅជាមួយParentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? មានកុមារអាយុមត្តេយ្យជាងពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះដែលចេញទៅក្រៅដើម្បីលេងជាមួយparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយថាតើពួកគេធ្វើរឺអត់ជារឿយៗអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាភេទរបស់ម្តាយម្តាយ ...

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការបង្កើនការនិយាយទ្វេដងកុមារដែលចេះពីរភាសាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទ្វេដងថ្គាមរបស់ខ្ញុំធ្លាក់ចុះនៅពេលខ្ញុំលឺសំលេងកូនតូចរបស់ខ្ញុំនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញជាលើកដំបូង។ តើការអានទាំងអស់នេះជាភាសាអេស្ប៉ាញបានបញ្ចប់ហើយឬនៅ? ចម្លើយ៖ បាទ។ (រួមជាមួយជំនួយបន្តិចបន្តួចពីដូរ៉ា) នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងយើង ...

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅដោះកូនខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា! នៅពេលនិយាយអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសមភាពពូជសាសន៍គឺជាបញ្ហា។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជំងឺបានឱ្យដឹងថាម្តាយជនជាតិស្បែកខ្មៅតិចជាង ៦០% ធ្លាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម្តាយស្បែកស ៧៥% ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ...

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគសូមអរគុណចំពោះការចាក់ថ្នាំបង្ការក្នុងរយៈពេលបីជំនាន់ចុងក្រោយនេះជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនគឺជារឿងអតីតកាល។ ប៉ុន្តែការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺកញ្ជ្រិលថ្មីៗនេះដែលឆ្លងដល់មនុស្សជាង ១.០០០ នាក់នៅទូទាំងប្រទេសបានជំរុញឱ្យមានការពិភាក្សានិងច្បាប់ ...

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ន៍កុមារ ១០១៖ បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសាយោងតាមអ្នកជំនាញអភិវឌ្ development កុមារទារកទើបនឹងកើតមានសមត្ថភាពរៀនភាសាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយដោយមិនច្រលំព្រោះខួរក្បាលរបស់ពួកគេមានការរីកចម្រើនដូច្នេះសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែកភាសាតែមួយពី ...

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាព

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាព

អបអរសាទរថ្ងៃទីដប់ប្រាំបួន: ទិវាសេរីភាពខណៈពេលដែលជនជាតិអាមេរិកប្រារព្ធពិធីថ្ងៃទី ៤ ខែកក្កដាជាថ្ងៃខួបនៃការចុះហត្ថលេខាលើសេចក្តីប្រកាសឯករាជ្យដែលបានប្រកាសពីអាណានិគមដើមដើម្បីរួចផុតពីការគ្រប់គ្រងរបស់អង់គ្លេសការពិតនៃបញ្ហាគឺមិនមែនគ្រប់គ្នាទេ ...

បកប្រែ