ធុងធ្វើពីនំខេកឃីគ្មាននំ

អាហារសម្រន់ដ៏រីករាយគឺជាការពេញចិត្តជាពិសេសហើយការចែករំលែកវាជាមួយមិត្តភក្តិនិងអ្នកជិតខាងធ្វើឱ្យវាកាន់តែរីករាយក្នុងការញ៉ាំ។ សម្រាប់ម្ហូបពិធីជប់លៀងនេះមនុស្សគ្រប់គ្នាយករបស់របរមកចូលរួមចំណែកហើយអ្នកគ្រប់គ្នាជួយបង្កើតវា!

ធុងធ្វើពីនំខេកឃីគ្មាននំ
នេះជារូបមន្តធ្វើសម្រាប់ - និងជាមួយ - ហ្វូងមនុស្សមួយ! ភ្ញៀវម្នាក់ៗអាចនាំមកនូវគ្រឿងផ្សំសម្រាប់បារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងនេះដែលពោរពេញទៅដោយគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងគ្រាប់ប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់និងគ្រាប់។ ពួកគេមានភាពសប្បាយរីករាយជាពិសេសក្នុងការបង្កើតជាមួយក្មេងដែលមានអាយុពី ៣ ឆ្នាំឡើងទៅព្រោះគ្រឿងផ្សំខ្លះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារដែលមានអាយុក្រោម ៣ ឆ្នាំ។ សូមឱ្យកុមារជួយវាស់វាស់លាយនិងសង្កត់ល្បាយដោយដៃស្អាត។

គ្រឿងផ្សំដែល

  • ប៊ឺ ៤ ប៊ីចេង (១/២ បន្ទះ) ប៊ឺប្រេងម៉ាហ្គារីនឬប្រេងដូង
  • ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ៣ ពែង (ប្រភេទណាមួយ)
  • oats 2 ពែង (ប្រភេទណាមួយ)
  • សរុបចំនួន ១ ពែង - ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងគ្រាប់គ្រាប់និងផ្លែឈើស្ងួតទំពាដូចជាផ្លែ raisins កាលបរិច្ឆេទដែលត្រូវច្របាច់ cranberries ផ្លែ cherries ។
  • ½ពែង (ខ្ចប់) ស្ករពណ៌ត្នោតខ្ចី
  • ½ពែងទឹកឃ្មុំ
  • អំបិលស្លាបព្រាកាហ្វេ 1
  • ប៊ឺសណ្តែកដីឬប៊័រអាល់ម៉ុង ១/២ ពែង
  • ជម្រើស៖ បន្ទះសៀគ្វីសូកូឡា ១ ពែង
  1. ប៊ឺរទំហំ ១៣” x៩ pan ខ្ទះដុតនំ។
  2. លាយធញ្ញជាតិស្រូវសាលីនិងផ្លែឈើស្ងួតគ្រាប់និង / ឬគ្រាប់នៅក្នុងចានធំមួយ។
  3. រលាយប៊ឺនៅក្នុងចានមធ្យមមួយនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ បន្ថែមស្ករត្នោតទឹកឃ្មុំនិងអំបិលនិងចំអិនរយៈពេល ៣០ វិនាទី។ រំងាស់ហើយកូរបន្ទាប់មកចម្អិនរយៈពេល ៣០ វិនាទីទៀត។ យកចេញពីមីក្រូវ៉េវហើយកូរឱ្យប៊ឺនិងវ៉ានីឡា។
  4. ចាក់ល្បាយលើគ្រឿងផ្សំស្ងួតហើយកូរឱ្យសព្វ។ ទុកឱ្យត្រជាក់រយៈពេលពីរបីនាទីបន្ទាប់មកកូរជាបន្ទះឈីសប្រសិនបើប្រើ។
  5. ដៃប៊ឺនិងសង្កត់ល្បាយទៅក្នុងម្ហូបដែលបានរៀបចំ។ ទុកឱ្យត្រជាក់យ៉ាងហោចណាស់ 1 ម៉ោងមុនពេលកាត់ចូលបារ។ រក្សាទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ក្នុងកុងតឺន័រពោងខ្យល់។
អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

ការប្រារព្ធទិវាជនជាតិដើមភាគតិចជនជាតិដើមភាគតិច - ទោះបីជាមិនមែនជាថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់សហព័ន្ធក៏ដោយត្រូវបានទទួលស្គាល់នៅថ្ងៃច័ន្ទទី ២ ក្នុងខែតុលាដោយទីក្រុងនិងរដ្ឋជាច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិករួមទាំងទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេសខោនធីឡូសអេនជឺឡេសនិងកាលីហ្វ័រញ៉ា។ ថ្ងៃ ...

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

ការប្រារព្ធទិវាប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីនជារៀងរាល់ឆ្នាំសហរដ្ឋអាមេរិកទទួលស្គាល់ប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីននៅអំឡុងខែតុលា។ ក្នុងនាមជាក្រុមជនជាតិអាមេរិកាំងអាស៊ីធំទី ២ នៅក្នុងប្រទេសនិងជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេទីបីនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជនជាតិអាមេរិកាំងហ្វីលីពីន ...

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

ការប្រារព្ធខែបេតិកភ័ណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញា - ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលាសហគមន៍ជនជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញដែលជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេនៅសហរដ្ឋអាមេរិកយោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវភីវបានរួមចំណែកយ៉ាងធំធេងដល់ប្រវត្តិសាស្ត្រវប្បធម៌និងសមិទ្ធផលរបស់ ...

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាកូនសោរនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយនៅពេល Terika Hameth ដឹងថានាងមានផ្ទៃពោះកាលពីឆ្នាំមុនសេចក្តីអំណរដំបូងរបស់នាងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការថប់បារម្ភ។ នាងបាននិយាយថា“ ខ្ញុំគិតថា“ ចុះបើខ្ញុំស្លាប់?” ការភ័យខ្លាចរបស់នាងមិនត្រូវបានគេដាក់ខុសទេ។ ស្ត្រីស្បែកខ្មៅនៅទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេស ...

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចេញក្រៅនិងលេង៖ តើមត្តេយ្យលេងនៅខាងក្រៅជាមួយParentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? មានកុមារអាយុមត្តេយ្យជាងពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះដែលចេញទៅក្រៅដើម្បីលេងជាមួយparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយថាតើពួកគេធ្វើរឺអត់ជារឿយៗអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាភេទរបស់ម្តាយម្តាយ ...

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលអាល់ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្មអ្នកគឺជាគ្រូដំបូងរបស់កូនអ្នកហើយសំខាន់ណាស់ចំពោះការលូតលាស់បញ្ញារបស់ពួកគេ។ តាំងពីដំបូងកូនរបស់អ្នកកំពុងរៀនជំនាញភាសាដែលនឹងជួយក្នុងការរៀនអានសរសេរនិងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុង ...

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការបង្កើនការនិយាយទ្វេដងកុមារដែលចេះពីរភាសាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទ្វេដងថ្គាមរបស់ខ្ញុំធ្លាក់ចុះនៅពេលខ្ញុំលឺសំលេងកូនតូចរបស់ខ្ញុំនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញជាលើកដំបូង។ តើការអានទាំងអស់នេះជាភាសាអេស្ប៉ាញបានបញ្ចប់ហើយឬនៅ? ចម្លើយ៖ បាទ។ (រួមជាមួយជំនួយបន្តិចបន្តួចពីដូរ៉ា) នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងយើង ...

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅដោះកូនខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា! នៅពេលនិយាយអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសមភាពពូជសាសន៍គឺជាបញ្ហា។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជំងឺបានឱ្យដឹងថាម្តាយជនជាតិស្បែកខ្មៅតិចជាង ៦០% ធ្លាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម្តាយស្បែកស ៧៥% ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ...

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគសូមអរគុណចំពោះការចាក់ថ្នាំបង្ការក្នុងរយៈពេលបីជំនាន់ចុងក្រោយនេះជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនគឺជារឿងអតីតកាល។ ប៉ុន្តែការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺកញ្ជ្រិលថ្មីៗនេះដែលឆ្លងដល់មនុស្សជាង ១.០០០ នាក់នៅទូទាំងប្រទេសបានជំរុញឱ្យមានការពិភាក្សានិងច្បាប់ ...

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ន៍កុមារ ១០១៖ បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសាយោងតាមអ្នកជំនាញអភិវឌ្ development កុមារទារកទើបនឹងកើតមានសមត្ថភាពរៀនភាសាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយដោយមិនច្រលំព្រោះខួរក្បាលរបស់ពួកគេមានការរីកចម្រើនដូច្នេះសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែកភាសាតែមួយពី ...

បកប្រែ