ការណែនាំអំពីឪពុកម្តាយ

អ្នកគឺជាគ្រូល្អបំផុតរបស់កូនអ្នកហើយអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវឧបករណ៍ទាំងអស់ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីរីកចម្រើន។ នេះគឺជាគន្លឺះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ធ្វើឱ្យមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតនៅដើមឆ្នាំ។

ការអាន

• អានឱ្យខ្លាំង ៗ ស្តាប់កូនអ្នករាល់ថ្ងៃ

• កំណត់ពេលវេលាទៀងទាត់ដើម្បីទៅបណ្ណាល័យ

• គ្រូពាក្យថ្មីរបស់កុមារ

• អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកឃើញអ្នកកំពុងអានសៀវភៅកាសែតនិងទស្សនាវដ្តី

• សួរសំណួរអំពីរឿងហើយឱ្យកូនអ្នកសួរសំណួរផងដែរ

មុនសម្រាលកូន

• ធ្វើតេស្តរកការឆ្លងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងបញ្ហាវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗមុនពេលមានផ្ទៃពោះ

• លេបថ្នាំវីតាមីនមុនពេលមានផ្ទៃពោះជាមួយអាស៊ីតប្រជាប្រិយប្រចាំថ្ងៃដោយចាប់ផ្តើមបីខែមុនពេលមានផ្ទៃពោះ

• ជួបគ្រូពេទ្យជាប្រចាំក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងសួរអំពីការរៀបចំសម្រាប់ការបំបៅកូន

• បញ្ឈប់ការជក់បារីផឹកស្រាឬប្រើគ្រឿងញៀនមុនពេលមានផ្ទៃពោះ

អាហាររូបត្ថម្ភ

• ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះរយៈពេលមួយឆ្នាំដំបូងឬយូរជាងនេះជួយឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អ

• ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អរៀងរាល់ព្រឹក

• ផឹកទឹក ៦ កែវនិងទឹកដោះគោ ១ ទៅ ២ កែវពេញមួយថ្ងៃ

• បរិភោគផ្លែឈើនិងបន្លែ ៥ មុខឬច្រើនជាងនេះរាល់ថ្ងៃដើម្បីមានសុខភាពល្អ

សុខភាពមាត់ធ្មេញ

• ទៅជួបពេទ្យធ្មេញមុនថ្ងៃកំណើតដំបូងរបស់កូនអ្នកនិងពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់

• ជួយដុសធ្មេញកូនអ្នករហូតដល់អាយុ ៨ ឆ្នាំ

• ដុសធ្មេញពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃពេលព្រឹកនិងពេលយប់ដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញដែលមិនមានហ្វ្លុយអូរីដរហូតដល់កូនរបស់អ្នករៀនមិនលេបថ្នាំដុសធ្មេញ។

• ជ្រើសរើសទឹកជំនួសឱ្យសូដានិងទឹក

របៀបរស់នៅសកម្ម

• ហាត់ប្រាណនិងលេងជាក្រុមគ្រួសារយ៉ាងតិចមួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ

• ផ្តល់រង្វាន់ដល់កូនរបស់អ្នកជាមួយនឹងសកម្មភាពមិនមែនអាហារទេ

• ផ្តល់អំណោយដែលត្រូវបានតម្រង់ទិសខាងកាយសម្បទា

• លើកទឹកចិត្តកូនអ្នកឱ្យដើរជំនួសឱ្យការប្រើ stroller

សុវត្ថិភាពនៅលើផ្លូវ

• ជ្រើសរើសប្រភេទកៅអីរថយន្តត្រឹមត្រូវសម្រាប់អាយុនិងទម្ងន់របស់កូនអ្នក

• ទារកគួរជិះនិងកៅអីខាងក្រោយដែលអាចប្តូរបានរហូតដល់ពួកគេមានអាយុពីរឆ្នាំឬរហូតដល់ពួកគេឡើងដល់កម្ពស់និងទំងន់អតិបរមាសម្រាប់កៅអី។

• កុំអោយកូនរបស់អ្នកជិះនៅកន្លែងផ្ទុករឺនៅលើកៅអីអ្នកដំណើរ

• បង្រៀនកូនឱ្យមើលឡាននិងលេងនៅខាងក្រៅ

 

គន្លឹះលុយឆ្លាត

អនាគតកូន ៗ របស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកហើយ។ ការចិញ្ចឹមគ្រួសារអាចមានតម្លៃថ្លៃ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចាប់ផ្តើមសន្សំដើមសម្រាប់ការអប់រំនៅមហាវិទ្យាល័យរបស់កូនអ្នក។ មិត្តភក្តិរបស់យើងនៅឯ East West Bank បានចែករំលែកព័ត៌មានងាយៗប៉ុន្តែសំខាន់ខ្លះដែលឪពុកម្តាយគួរដឹងអំពីហិរញ្ញវត្ថុគ្រួសារ។

• ចាប់ផ្តើមសន្សំមុនពេលកំណត់និងញឹកញាប់: កំណត់ផ្នែកមួយនៃប្រាក់ចំណូលទាំងអស់សម្រាប់ភាពអាសន្នការចូលនិវត្តន៍និងការអប់រំនៅមហាវិទ្យាល័យរបស់កូនអ្នក

• ចំណាយដោយឈ្លាសវៃប្រៀបធៀបតម្លៃមុនពេលអ្នកលា

• ថវិកា៖ រក្សាថវិកាលម្អិតនៃចំណាយធំនិងតូច

• ចែករំលែក៖ បង្រៀនកូន ៗ របស់អ្នកអំពីសារៈសំខាន់នៃការសន្សំវាពីរបៀបដែលលុយកើនឡើងតាមពេលវេលា

• រក្សាក្តីស្រលាញ់បំណុលរបស់អ្នក៖ នៅជាប់នឹងថវិការបស់អ្នកហើយប្រើឥណទានអោយបានល្អ

តើអ្នកដឹងទេថាលុយរបស់អ្នកអាចរកលុយបាន? ការរក្សាប្រាក់របស់អ្នកនៅក្នុងធនាគារមិនត្រឹមតែមានសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែគណនីសន្សំទទួលបានការប្រាក់ថែមម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់ប្រាក់ចំនួន ១០ ដុល្លារក្នុងមួយសប្តាហ៍ទៅក្នុងគណនីសន្សំជាមួយនឹងអត្រាការប្រាក់ ១,៧៥% បន្ទាប់ពីរយៈពេល ១៨ ឆ្នាំអ្នកនឹងមានចំនួន ១១,០០២,២១ ដុល្លារ។ ឥឡូវនោះជាការសន្សំមហាវិទ្យាល័យ!

 

ធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ

ការថែទាំនិងជំនួយមុនពេលមានផ្ទៃពោះ - កម្មវិធីកំណើតមានសុខភាពល្អរបស់យើងភ្ជាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទៅនឹងសេវាកម្មមុនសម្រាលកូនដែលនឹងបង្កើនលទ្ធភាពនៃការសម្រាលកូនប្រកបដោយសុខភាពល្អទាំងម្តាយនិងទារក។

ការធានារ៉ាប់រងសុខភាព - កម្មវិធីសុខភាពកុមារទី ៥ របស់ LA ផ្តល់ជូនការធានារ៉ាប់រងសុខភាពធ្មេញនិងចក្ខុវិស័យឥតគិតថ្លៃដល់កុមារដែលមិនមានសិទ្ធិទទួលការធានារ៉ាប់រង Medi-Cal ឬការធានារ៉ាប់រងគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ។

អាហារបំប៉ននិងសុខភាពមាត់ធ្មេញ - តើអ្នកដឹងទេថាអាហារណាដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ទារកនិងកុមារតូចហើយតើមានជាតិស្ករអ្វីខ្លះសម្រាប់ធ្មេញតូច? ចម្លើយអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។ ទូរស័ព្ទទៅលេខ ២១១ ដើម្បីរកវិធីថ្មីៗដើម្បីធ្វើឱ្យគ្រួសារអ្នកមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំ។

ជួយកូនអ្នកឱ្យរៀន

ការត្រៀមខ្លួនរបស់សាលា - ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សាលារៀន! វាមិនដែលឆាប់ពេកទេក្នុងការអានដល់កូន ៗ របស់អ្នកឬលេងល្បែងដែលលើកទឹកចិត្តដល់ការរៀនសូត្រ។ សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ ២១១ ដើម្បីស្វែងរកកម្មវិធីត្រៀមខ្លួនជាមុននៅសាលាលីអេស ៥ ដំបូងសម្រាប់កូនរបស់អ្នកនៅតំបន់របស់អ្នក។

សាលាមត្តេយ្យសាកល - អេហ្វអិល ៥ ដំបូងជឿជាក់ថាក្មេងអាយុ ៤ ឆ្នាំនិង LA គួរតែមានលទ្ធភាពចូលសាលាមត្តេយ្យដែលមានគុណភាពខ្ពស់ហើយចង់ភ្ជាប់អ្នកជាមួយនឹងសាលាមត្តេយ្យត្រឹមត្រូវសម្រាប់តម្រូវការរបស់កូនអ្នក។ គ្រាន់តែទូរស័ព្ទទៅលេខ ២១១ ហើយសួរអំពីសាលាមត្តេយ្យសាកល។

ឪពុកម្តាយនិងកូន ៗ រៀនជាមួយគ្នា - តាមរយៈកម្មវិធីអក្ខរកម្មគ្រួសារទី ៥ របស់ LA ឪពុកម្តាយនិងអ្នកថែទាំអាចបង្កើនការអានរបស់ពួកគេក្នុងជំនាញមាតាបិតាដើម្បីគាំទ្រដល់ការអប់រំកូនរបស់ពួកគេ។ ទូរស័ព្ទទៅលេខ ២១១ ដើម្បីស្វែងរកកម្មវិធីអក្ខរកម្មគ្រួសារនៅជិតអ្នក។

រក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាព

ជួយសហគមន៍ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពកុមារ - ទី ៥ អិល។ អេ។ អេ។ កំពុងធ្វើការជាមួយអង្គការនានានៅទូទាំងខោនធីអិលដើម្បីធ្វើឱ្យសហគមន៍របស់យើងមានសុវត្ថិភាពនិងស្វាគមន៍ចំពោះក្រុមគ្រួសារដែលមានកូនតូច។ តើអ្នកត្រូវការសេវាកម្មមើលថែពេលថ្ងៃដែលអ្នកដឹងទេថាកូនរបស់អ្នកនឹងមានសុវត្ថិភាពនៅពេលអ្នកទៅធ្វើការ?

សុវត្ថិភាពនៅក្នុងផ្ទះ, នៅលើរថយន្ត, គ្រប់ទីកន្លែង - ដោយធម្មជាតិរបស់ពួកគេក្មេងៗចង់ដឹងចង់ឃើញនិងផ្សងព្រេង។ ពួកគេនឹងព្យាយាមធ្វើអ្វីមួយម្តង។ ដូច្នេះវាអាស្រ័យលើឪពុកម្តាយដើម្បីការពារពួកគេពីគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

 

តើអ្នកដឹងទេ?

នៅអាយុប្រាំឆ្នាំខួរក្បាលរបស់កុមារបានកើនឡើងដល់ ៩០% នៃទំហំមនុស្សពេញវ័យ។ - លេខសូន្យដល់ ៣៖ មជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់ទារកកុមារតូចនិងគ្រួសារ

ការឈឺធ្មេញនិងបញ្ហាពីការពុកធ្មេញគឺជាមូលហេតុចំបងដែលកុមារខកខានមិនបានទៅសាលារៀន។ - មូលនិធិសុខភាពធ្មេញ

កុមារដែលឪពុកម្តាយអានឱ្យពួកគេមានទំនោរក្លាយជាអ្នកអានល្អនិងអនុវត្តបានល្អនៅសាលា។ - ក្រសួងអប់រំសហរដ្ឋអាមេរិក