ត្រឡប់៖ ទង្វើនៃការវិលត្រឡប់ទៅកាន់សភាពដើមនៃការផ្តល់ឬដាក់អ្វីមួយមកវិញ។

វាគឺជានិយមន័យនេះដែលជំរុញឱ្យប្រេនដាអាហ្គូលីរ៉ា, ចាប់ផ្តើមល្អបំផុត នាយក Metro LA ដើម្បីត្រួសត្រាយផ្លូវក្នុងភាពជាដៃគូរវាង Para Los Niñosនិង First 5 LA៖ នាងបានផ្លាស់ប្តូរសហគមន៍ដែលនាងធំឡើង។

Aguilera បានរំ.កថា“ ខ្ញុំធំឡើងនៅ Pico Union ដែលនៅឆ្ងាយពី Magnolia Place ក្នុងទសវត្សរ៍ ៨០ និង ៩០” ។ “ គ្រួសារជាច្រើនបានធ្វើចំណាកស្រុកទៅកាន់សហគមន៍របស់យើងដើម្បីគេចចេញពីសង្គ្រាមស៊ីវិលនៅអាមេរិកកណ្តាល។ យើងជាគ្រួសារម៉ិចសិកចុងក្រោយនៅទីនេះ។ វាជាការផ្លាស់ប្តូរវប្បធម៌ដ៏ធំមួយ។

“ មានការប្រកួតប្រជែងគ្នាជាច្រើនរវាងសហគមន៍។ ខ្ញុំបានឃើញអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ក្នុងចំណោមកុមារនិងគ្រួសារ។ មានអ្នកចែកចាយគ្រឿងញៀននិងបើកបរដោយការបាញ់ប្រហារ។ មិត្តភក្តិរបស់យើងជាច្រើនបានស្លាប់ដោយសារអំពើហឹង្សា។ ខ្ញុំមានភាពធន់ទ្រាំខ្លាំងតាំងពីដំបូងហើយខ្ញុំបានរៀនរុករកពិភពនោះ” ។

រុករកពិភពថ្មីគឺជាអ្វីដែលនាងបានធ្វើនៅពេលនាងបានបន្តការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យយូស៊ីអេសដើម្បីទទួលបានសញ្ញាប័ត្រផ្នែកការសិក្សាការងារនិងកន្លែងធ្វើការនិងសិល្បៈពិភពលោកក្នុងវប្បធម៌។ មិនយូរប៉ុន្មាននាងបានរកឃើញឱកាសនៅក្នុង ចាប់ផ្តើមល្អបំផុត.

Aguilera បាននិយាយថា“ ខ្ញុំចង់ត្រលប់ទៅសហគមន៍ដែលខ្ញុំធំឡើងហើយធ្វើការប្រកបដោយអត្ថន័យ។

“ ខ្ញុំឆ្ងល់ថា What ចុះប្រសិនបើម៉ាក់ខ្ញុំនិងក្រុមគ្រួសារទាំងអស់នោះមានដៃគូនិងអង្គការទាំងនេះនៅទីនេះ? ខ្ញុំស្រមៃមើលឱកាស។ ពួកគេអាចមានកន្លែងរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ឥឡូវខ្ញុំដឹងថាវាអាចទៅរួច។ - Brenda Aguilera

នៅឆ្នាំ ២០១០ ហ្វឺស ៥ អិលបានណែនាំ ចាប់ផ្តើមល្អបំផុតដោយផ្តោតលើការកសាងភាពជាដៃគូផ្តល់ភាពអង់អាចដល់សហគមន៍ទាំង ១៤ នៅ Los Angeles ដែលកុមារនិងគ្រួសារអាចលូតលាស់បាន។ អ្នកដឹកនាំក្នុងតំបន់និងអង្គការមិនស្វែងរកប្រាក់ចំណេញបានធ្វើការជាមួយប្រជាជនក្នុងសហគមន៍ដើម្បីកសាងចក្ខុវិស័យនិងអភិវឌ្ឍយុទ្ធសាស្ត្រសម្រាប់កន្លែងនីមួយៗ។

LA ៥ ដំបូងបានសហការជាមួយ ប៉ាឡូស Los Niños ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំបូងរបស់ពួកគេ ចាប់ផ្តើមល្អបំផុត សហគមន៍នៅ Metro LA។ Para Los Ni Losos គឺជាអ្នកកោះហៅនាំមុខគេនិងជាបេសកម្មរបស់ពួកគេ ចាប់ផ្តើមល្អបំផុត មេត្រូអិលគឺដើម្បីជួយអ្នកពាក់ព័ន្ធក្នុងសហគមន៍ដឹកនាំទិសដៅយុទ្ធសាស្ត្រនិងលទ្ធផល។

ក្នុងរយៈពេលបួនឆ្នាំចុងក្រោយនេះឡា Los ឡៃណូសបានរចនាមគ្គុទេសក៍ដឹកនាំសហគមន៍នៅខាងក្នុង ចាប់ផ្តើមល្អបំផុត មេត្រូ LA ។ ពួកគេទទួលបានជោគជ័យក្នុងការតម្រឹមជាមួយដំណើរការ“ រៀនដោយការធ្វើ” (អិល។ ឌី។ អេ។ អេ។ អិល) ដំបូងដែលកំណត់យុទ្ធសាស្រ្តនិងសកម្មភាពផ្តោតលើលទ្ធផលដែលត្រូវអនុវត្តនៅក្នុងសហគមន៍នីមួយៗ។

“ សហគមន៍របស់យើងបានកំណត់ក្រុមគ្រួសារដែលត្រូវបានប្រឈមនឹងអំពើហឹង្សាទាំងក្នុងនិងក្រៅផ្ទះគឺជាបញ្ហាសំខាន់បំផុត។ មានស្ត្រេសច្រើនណាស់ដូចជាការភ័យខ្លាចភាពអត់ការងារធ្វើអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារនិងអំពើហឹង្សានៅតាមសាលារៀន។ ក្នុងនាមជាសហគមន៍ជនអន្តោប្រវេសន៍មានប្រពៃណីជាច្រើនដែលបានបាត់បង់ការធ្វើចំណាកស្រុកទៅសហគមន៍ថ្មី។ ការដាច់ទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយនិងកូន ៗ របស់ពួកគេ។ ពួកគេចង់បង្កើតការផ្លាស់ប្តូរវប្បធម៌វិជ្ជមាននិងអាចជំរុញសកម្មភាពនិងការសន្ទនាដែលលើកកម្ពស់វប្បធម៌គោរពក្នុងចំណោមសមាជិកសហគមន៍។

ចាប់ផ្តើមជាមួយសមាជិកតែ ៣ នាក់ប៉ុណ្ណោះ ចាប់ផ្តើមល្អបំផុត ភាពជាដៃគូរបស់ Metro LA ឥឡូវនេះមានសមាជិកសកម្មចំនួន ៨៧៩ នាក់។

“ យើងមានក្រុមភាពជាអ្នកជិតខាងសហគមន៍ចំនួន ៦ ក្រុមដែលមានអ្នកស្រុកនិងឪពុកម្តាយ។ យើងបានអនុវត្តសកម្មភាពដ៏ធំមួយដែលផ្តោតលើគម្រោង ចាប់ផ្តើមល្អបំផុត គោលដៅនិងសម្រេចវាដោយមានឪពុកម្តាយជួយសម្រួលដំណើរការនេះ” ។ “ ពួកគេបង្កើតផែនការនិងមានការសន្ទនាដែលឆ្លុះបញ្ចាំងបន្ទាប់ពីការប្រជុំនិងព្រឹត្តិការណ៍សហគមន៍។ ពួកគេពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលជាកង្វល់ភាពខ្លាំងនិងជំហានបន្ទាប់របស់ពួកគេ។ ពួកគេនៅទីនេះពីព្រោះពួកគេចង់ចូលរួមយ៉ាងសកម្មនិងដឹកនាំដោយភាពជាម្ចាស់នៃដំណើរការនេះ។ យើងបានរក្សាសន្ទុះទៅមុខតាមរយៈការចូលរួមរបស់ប្រជាជននិងកសាងសមត្ថភាពនេះនៅជុំវិញការអភិវឌ្ឍភាពជាអ្នកដឹកនាំ។

Deisy Gutierrez បានចាប់ផ្តើមជាសមាជិក ចាប់ផ្តើមល្អបំផុត មេត្រូ LA ហើយក្រោយមកក្លាយជាអ្នកធ្វើការ ផ្សព្វផ្សាយ - ទំនាក់ទំនងសហគមន៍សម្រាប់ ចាប់ផ្តើមល្អបំផុត មេត្រូ LA បម្រើវិស័យដែលបានកំណត់របស់សហគមន៍។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះហ្គូទ្រីសឺរបានឃើញពីផលប៉ះពាល់របស់អាហ្គូលីរ៉ាលើភាពជាដៃគូ។

“ នៅពេលចាប់ផ្តើមដំបូងនៅពេលខ្ញុំបានជួបប្រេនដានាងបានស្គាល់យើងជាច្រើននៅក្នុងសហគមន៍។ ភាពសាមញ្ញរបស់នាងធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយនាង” ។ “ ចាប់តាំងពីថ្ងៃដំបូងដែលខ្ញុំបានជួបនាងនាងបានអរគុណខ្ញុំដែលបានចូលរួម ចាប់ផ្តើមល្អបំផុត មេត្រូ LA ។ ហើយនោះធ្វើឱ្យឪពុកម្តាយណាម្នាក់ចង់បន្តមកក្រុមនិងគណៈកម្មាធិការ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះនាងតែងតែសួរអំពីរបៀបដែលយើងកំពុងធ្វើនិងគ្រួសាររបស់យើង។ នាងដឹងអំពីពេលវេលាដែលយើងវិនិយោគនៅក្នុងការប្រជុំទាំងនេះនិងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងដើម្បីចូលរួម” ។

បន្ថែមលើគុណសម្បត្តិទាំងនេះ Aguilera បានធ្វើអោយសមាជិកភាពជាដៃគូមានការយកចិត្តទុកដាក់និងការទទួលខុសត្រូវដែលនាងមានជាមួយការងាររបស់នាងក្នុងនាមសហគមន៍។

នៅលើកំណត់ចំណាំផ្ទាល់ខ្លួនលោកស្រី Gutierrez បាននិយាយថា Aguilera បានផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់នាងឱ្យផ្លាស់ប្តូរពីការធ្វើជាម្តាយស្ម័គ្រចិត្តនៅក្នុងភាពជាដៃគូទៅធ្វើការជាអ្នកផ្សព្វផ្សាយ។

លោក Gutierrez បានរំ.កថា“ ដំបូងខ្ញុំខ្លាចខ្លាំងណាស់ពីព្រោះវាជាការងារដំបូងរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំបានប្រាប់នាងថាខ្ញុំនឹងមិនយកវាទេ” ។ “ នាងបានមើលមកខ្ញុំត្រង់ភ្នែកហើយប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំជឿលើអ្នក។ ខ្ញុំដឹងថាអ្នកអាចធ្វើដូច្នេះបាន› ។ ហើយខ្ញុំបានទទួលយកជំហរនេះពីព្រោះខ្ញុំដឹងថាអ្វីដែលនាងមានអារម្មណ៍គឺជាសេចក្តីពិតនិងវិធីដែលយើងភ្ជាប់វាបានផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់ខ្ញុំ។

ជួយផ្តល់អំណាចដល់សមាជិកភាពជាដៃគូដូចជាហ្គូទឺរពែរបំពេញ Aguilera ដោយភាពរីករាយខណៈដែលនាងឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពជាអ្នកដឹកនាំសហគមន៍ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើង។

លោក Aguilera បានថ្លែងថា៖ «យើងបានបង្កើតកន្លែងសំខាន់សម្រាប់គ្រួសារ។ “ ការបង្កើតគោលនយោបាយនិងកម្មវិធីគឺមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែអ្នកចាប់ផ្តើមយល់តាមរយៈកញ្ចក់ផ្សេងដោយជីកចូលនិងសន្ទនាជាមួយអ្នកស្រុក។ ចំណុចសំខាន់គឺការគាំទ្រនេះសម្រាប់ឪពុកម្តាយ។ ខ្ញុំឆ្ងល់ថា What ចុះប្រសិនបើម៉ាក់ខ្ញុំនិងក្រុមគ្រួសារទាំងអស់នោះមានដៃគូនិងអង្គការទាំងនេះនៅទីនេះ? ខ្ញុំស្រមៃមើលឱកាស។ ពួកគេអាចមានកន្លែងរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ឥឡូវខ្ញុំដឹងថាវាអាចទៅរួច។




បណ្តាញ 5 ដំបូងឆ្លើយតបទៅនឹងសំណើកាត់បន្ថយថវិការដ្ឋដែលប៉ះពាល់ដល់កុមារតូចបំផុតរបស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា

បណ្តាញ 5 ដំបូងឆ្លើយតបទៅនឹងសំណើកាត់បន្ថយថវិការដ្ឋដែលប៉ះពាល់ដល់កុមារតូចបំផុតរបស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា

បណ្តាញទី 5 ដំបូងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមនៃការកាត់បន្ថយថវិការដ្ឋលើសេវាកុមារ និងអ្នកតស៊ូមតិសម្រាប់ការគាំទ្របន្តសម្រាប់កម្មវិធីកុមារ SACRAMENTO, CA (14 ឧសភា 2024) - បណ្តាញ 5 ដំបូងថ្ងៃនេះបានសម្តែងការខកចិត្តបន្ទាប់ពីការពិនិត្យឡើងវិញខែឧសភារបស់អភិបាល Newsom នៅក្នុង ...

ផ្តល់កិត្តិយសដល់អ្នកច្នៃប្រឌិត និងអ្នកដឹកនាំ AANHPI អតីតកាល និងអនាគតកាល

ផ្តល់កិត្តិយសដល់អ្នកច្នៃប្រឌិត និងអ្នកដឹកនាំ AANHPI អតីតកាល និងអនាគតកាល

នៅពេលដែលយើងប្រារព្ធពិធីបុណ្យបេតិកភណ្ឌជនជាតិដើមភាគតិចអាស៊ី ជនជាតិដើមហាវ៉ៃ និងកោះប៉ាស៊ីហ្វិកក្នុងខែឧសភានេះ First 5 LA ចូលរួមជាមួយខោនធី Los Angeles ក្នុងការប្រារព្ធពិធីបុណ្យបេតិកភណ្ឌជនជាតិដើមអាស៊ីជនជាតិអាមេរិក ហាវ៉ៃ និងប៉ាស៊ីហ្វិក (AANHPI) ខែ។ ដើមឡើយត្រូវបានកំណត់ថាជារយៈពេលមួយសប្តាហ៍...

យុទ្ធនាការប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយដើម្បីលើកកម្ពស់ភាសាពីរភាសាបន្ថែមភាសាថ្មីចំនួនបួន

យុទ្ធនាការប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយដើម្បីលើកកម្ពស់ភាសាពីរភាសាបន្ថែមភាសាថ្មីចំនួនបួន

Christina Hoag | អ្នកនិពន្ធឯករាជ្យ ថ្ងៃទី 25 ខែមេសា ឆ្នាំ 2024 ឆ្នាំមុន ភាសាអេស្ប៉ាញ និងចិន។ ឆ្នាំនេះ វៀតណាម ខ្មែរ កូរ៉េ និង អាមេនី។ កម្មវិធី Dual Language Learner Initiative បានចាប់ផ្តើមយុទ្ធនាការប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយថ្មីមួយជាបួនភាសាបន្ថែម ដើម្បីលើកទឹកចិត្តដល់ការបង្កើនការនិយាយពីរភាសា...

ការមកលេងផ្ទះ Garners បង្កើនការទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការ

ការមកលេងផ្ទះ Garners បង្កើនការទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការ

  Christina Hoag | អ្នកនិពន្ធឯករាជ្យ ថ្ងៃទី 25 ខែមេសា ឆ្នាំ 2024 នៅក្នុងខែមេសា ទីក្រុងធំៗចំនួន XNUMX នៃខោនធី Los Angeles បានទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការនូវថ្ងៃទៅលេងផ្ទះជាលើកដំបូង ដែលជាសញ្ញានៃការពង្រីកការយល់ដឹងជាសាធារណៈរបស់អ្នកទស្សនាតាមផ្ទះ និងតួនាទីឈានមុខគេក្នុងតំបន់នៅក្នុងកម្មវិធី...

ថ្ងៃទី 14 ខែមីនា ឆ្នាំ 2024 កិច្ចប្រជុំក្រុមប្រឹក្សាភិបាល សង្ខេប

ថ្ងៃទី 14 ខែមីនា ឆ្នាំ 2024 កិច្ចប្រជុំក្រុមប្រឹក្សាភិបាល សង្ខេប

Ruel Nolledo | អ្នកនិពន្ធឯករាជ្យ ថ្ងៃទី 27 ខែមីនា ឆ្នាំ 2024 ក្រុមប្រឹក្សាភិបាល LA 5 ដំបូងបានកោះប្រជុំដោយផ្ទាល់ និងស្ទើរតែនៅថ្ងៃទី 14 ខែមីនា ឆ្នាំ 2024 ។ របៀបវារៈរួមមានការយល់ព្រមលើកិច្ចព្រមព្រៀងថែទាំ និងការអប់រំដំបូង ដែលជាការអនុញ្ញាតសម្រាប់បុគ្គលិក LA 5 នាក់ដំបូងក្នុងការទទួល...

ការសិក្សាថ្មីពិនិត្យមើលការវិវឌ្ឍន៍នៃការព្រួយបារម្ភរបស់គ្រួសារនៅក្នុង WIC

ការសិក្សាថ្មីពិនិត្យមើលការវិវឌ្ឍន៍នៃការព្រួយបារម្ភរបស់គ្រួសារនៅក្នុង WIC

 Ann Isbell | មន្ត្រីកម្មវិធីប្រព័ន្ធសុខភាព LA ចំនួន 5 នាក់ដំបូងនៅថ្ងៃទី 27 ខែមីនា ឆ្នាំ 2024 ដោយសារតែឪពុកម្តាយមានការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះកូនរបស់ពួកគេ ជារឿយៗពួកគេគឺជាមនុស្សដំបូងគេដែលកត់សម្គាល់ពីការព្រួយបារម្ភអំពីការអភិវឌ្ឍន៍។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេមានសំណួរអំពីការរីកចម្រើនរបស់កូនពួកគេ មនុស្សជាច្រើន...

ខែប្រវត្តិសាស្ត្រស្ត្រី 2024: នាំមកនូវចក្ខុវិស័យសម្រាប់លទ្ធផលសុខភាពសមធម៌បន្ថែមទៀតដល់ជីវិតជាមួយ Adjoa Jones

ខែប្រវត្តិសាស្ត្រស្ត្រី 2024: នាំមកនូវចក្ខុវិស័យសម្រាប់លទ្ធផលសុខភាពសមធម៌បន្ថែមទៀតដល់ជីវិតជាមួយ Adjoa Jones

ខែមីនា ឆ្នាំ 2024 ក្នុងការទទួលស្គាល់ប្រធានបទខែប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់ស្ត្រីឆ្នាំនេះ "ស្ត្រីដែលតស៊ូមតិដើម្បីសមធម៌ ភាពចម្រុះ និងការដាក់បញ្ចូល" First 5 LA មានសេចក្តីរំភើបក្នុងការចែករំលែកកម្រងព័ត៌មានដែលអបអរសាទរការងារ និងសមិទ្ធិផលរបស់មេដឹកនាំស្ត្រីដែលបំផុសគំនិតរបស់ខោនធី Los Angeles ។ .

ខែប្រវត្តិសាស្ត្រស្ត្រី 2024: នាំមកនូវចក្ខុវិស័យសម្រាប់លទ្ធផលសុខភាពសមធម៌បន្ថែមទៀតដល់ជីវិតជាមួយ Adjoa Jones

ខែប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់ស្ត្រី៖ បញ្ចូលយ៉ាងពេញលេញជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ ភ្នាក់ងារ និងអំណាច វេជ្ជបណ្ឌិត Melissa Franklin កំពុងផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធគៀបសង្កត់

នៅក្នុងការទទួលស្គាល់ខែមីនាជាខែប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់ស្ត្រី យើងគូសបញ្ជាក់ពីសមិទ្ធិផលនៃការបំផុសគំនិតស្ត្រីទូទាំងខោនធី Los Angeles ដែលធ្វើការរួមចំណែកសំខាន់ៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីលុបបំបាត់ភាពលំអៀង និងការរើសអើងចេញពីជីវិត និងស្ថាប័នរបស់យើង។ តាមរយៈការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងខែនេះ...

ខែប្រវត្តិសាស្ត្រស្ត្រី 2024: នាំមកនូវចក្ខុវិស័យសម្រាប់លទ្ធផលសុខភាពសមធម៌បន្ថែមទៀតដល់ជីវិតជាមួយ Adjoa Jones

ខែប្រវត្តិសាស្ត្រនារីឆ្នាំ 2024៖ ឧទ្ទិសដល់សមធម៌ ការដាក់បញ្ចូល និងមើលឃើញភាពរីករាយនៅលើមុខរបស់កុមារគ្រប់រូប

ថ្ងៃទី 12 ខែមីនា ឆ្នាំ 2024 ក្នុងការទទួលស្គាល់ខែមីនាជាខែប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់ស្ត្រី យើងគូសបញ្ជាក់ពីសមិទ្ធិផលនៃការបំផុសគំនិតស្ត្រីទូទាំងខោនធី Los Angeles ដែលធ្វើការរួមចំណែកសំខាន់ៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីលុបបំបាត់ភាពលំអៀង និងការរើសអើងចេញពីជីវិត និងស្ថាប័នរបស់យើង។ តាមរយៈនេះ...

ចំណុចស្នូលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ដ៏ល្អប្រសើរ៖ ការធានានូវតម្រូវការមូលដ្ឋាន និងការកាត់បន្ថយភាពក្រីក្ររបស់កុមារ

ចំណុចស្នូលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ដ៏ល្អប្រសើរ៖ ការធានានូវតម្រូវការមូលដ្ឋាន និងការកាត់បន្ថយភាពក្រីក្ររបស់កុមារ

 អេរីកា វិត | អ្នកវិភាគគោលនយោបាយ LA 5 នាក់ដំបូង ថ្ងៃទី 7 ខែមីនា ឆ្នាំ 2024 សុខុមាលភាពរបស់កុមារគឺជាបញ្ហាពហុវិមាត្រ។ ដើម្បីរីកចម្រើន កុមារត្រូវការការថែទាំសុខភាព អាហារូបត្ថម្ភ លំនៅដ្ឋាន និងការថែទាំកុមារ។ តម្រូវការមូលដ្ឋានទាំងនេះ មិនមែនជាកង្វល់ដាច់ដោយឡែកនោះទេ ប៉ុន្តែជាផ្នែកដែលទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក ដែលជា...

បកប្រែ