ប្រាំមួយសប្តាហ៍សំរាប់យុវជនដែលស្គម

ទោះបីជាមានភូមិសាស្ត្រនៅឆ្ងាយពីគ្នាក៏ដោយក៏ការសិក្សាថ្មីៗចំនួន ២ បានសន្និដ្ឋានដូចគ្នានឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្តិចបន្តួចអាចជម្រុញសមត្ថភាពកុមារលើសទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងដើម្បីចៀសវាងការឆ្លងជំងឺដែលគំរាមកំហែងដល់កុមារធាត់។

  • នៅក្នុងការសិក្សាមួយរបស់ប្រទេសចិនស្តីពីកម្មវិធីហាត់ប្រាណ / ហាត់ប្រាណរយៈពេល ៦ សប្តាហ៍អ្នកស្រាវជ្រាវបានមើលឃើញថាការថយចុះហានិភ័យនៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីសចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ដែលធាត់។
  • នៅក្នុងការសិក្សានៅរដ្ឋ North Carolina កុមារទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនបន្ទាប់ពីឆ្នាំសិក្សានៃការកើនឡើងសកម្មភាពរាងកាយ។

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃការសិក្សាឆ្នាំ ២០១៣ រួមមានសម្ពាធឈាមទាប, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន, បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ, បង្កើនសាច់ដុំនិងបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺបេះដូងនិងជំងឺដទៃទៀតដែលទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារនិងរបៀបរស់នៅ។

ទិន្នន័យដែលបានមកពីការសិក្សាទាំងពីរត្រូវបានចងក្រងដោយមន្ទីរពិសោធន៍នៃការអនុវត្តការងារមនុស្សនៅសាកលវិទ្យាល័យ Appalachian នៅវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវ NC នៅទីក្រុង Kannapolis, NC ដឹកនាំដោយលោក David Nieman សាស្រ្តាចារ្យផ្នែកសុខភាពនិងវិទ្យាសាស្ត្រធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

នៅក្នុងការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យសៀងហៃសហអ្នកនិពន្ធដោយនីម៉ាន់កុមារធាត់ចំនួន ២០០ នាក់ត្រូវបានបំបែកជាពីរក្រុម។ ក្រុមមួយបានចូលរួមនៅក្នុងជំរុំរដូវក្តៅជាកន្លែងដែលពួកគេហាត់ប្រាណ ៣ ម៉ោងរាល់ព្រឹកនិងពេលរសៀល។ ក្រុមទីពីរបានបន្តជាមួយនឹងជីវិតធម្មតារបស់ពួកគេ។ ក្រុមទាំងពីររក្សាការទទួលទានកាឡូរីថេរប៉ុន្តែកុមារជំរុំរដូវក្តៅជាមធ្យមបាត់បង់ពី ១៣ ទៅ ១៧ ផោន។ សម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេបានថយចុះហើយអាំងស៊ុយលីនមានភាពប្រសើរឡើង។ ពួកគេអាចគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសរបស់ពួកគេបានល្អប្រសើរ។ ពួកគេមានការថយចុះកូលេស្តេរ៉ុលសរុប” ។ ដូច្នេះសុខភាពមេតាប៉ូលីសទូទៅរបស់កុមារទាំងនេះមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលតែ ៦ សប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។

នៅក្នុងការសិក្សានៅរដ្ឋ North Carolina មន្ទីរពិសោធន៍របស់ Nieman បានធ្វើតេស្ត៍ទៅលើសិស្សចំនួន ៤៨២ នាក់ដែលមានអាយុជាមធ្យម ១៣ ឆ្នាំដោយប្រើថ្មនៃការធ្វើតេស្តិ៍រាងកាយនៅដើមនិងចុងឆ្នាំសិក្សា។ ជិតពាក់កណ្តាលនៃក្មេងប្រុសនិងបួននាក់ក្នុងចំណោមក្មេងស្រី ១០ នាក់គឺធាត់លើសទម្ងន់។ ក្រុមរបស់នីម៉ាន់បានវាស់សមាសភាពរាងកាយកម្លាំងសាច់ដុំនិងកាយសម្បទារឹងមាំ។ ក្នុងរយៈពេលនៃកម្មវិធីនេះពិន្ទុតេស្តបានបង្ហាញពីការថយចុះខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយភាពប្រសើរឡើងនៃកម្លាំងនិងការកើនឡើងនូវសុខភាពរាងកាយទាំងមូល។

លោក Nieman បាននិយាយថា“ ពិន្ទុលើការធ្វើតេស្តទាំងអស់បានបង្ហាញថាភាពធាត់នៅវ័យក្មេងកំពុងជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពនិងសុខុមាលភាពរាងកាយរបស់កុមារទាំងនេះ” ។ ដំណឹងល្អគឺថាកុមារភាគច្រើននៅពេលដែលពួកគេទទួលបានការត្រួតពិនិត្យសកម្មភាពរាងកាយមិនថាវាត្រូវបានរៀបចំជាកីឡាឬការលេងបែបលេងចាស់គឺសប្បាយចិត្តណាស់ក្នុងការបន្តវាហើយពួកគេទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវាទាក់ទងនឹងសុខភាពប្រសើរឡើង។

Reena John, MPH មន្រ្តីកម្មវិធីជាន់ខ្ពស់នៃនាយកដ្ឋានអភិវឌ្ឍន៍កម្មវិធីរបស់ LA First First បានកត់សម្គាល់ថា“ ខណៈពេលដែលការសិក្សាថ្មីៗទាំងពីរនេះផ្តោតលើកុមារដែលមានអាយុកាន់តែច្រើនការសិក្សាសាកល្បងដែលផ្តល់មូលនិធិដោយ LA First ៥ លើកទី ១ ឆ្នាំ ២០០៨ បង្ហាញថាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងអាហារូបត្ថម្ភល្អអាចជា ចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាដោយជោគជ័យសូម្បីតែនៅវ័យក្មេងក៏ដោយ។ ការសិក្សានេះបានសាកល្បងប្រសិទ្ធភាពនៃឧបករណ៍ធនធានអាហារូបត្ថម្ភនិងសកម្មភាពរាងកាយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសេសារអ៊ីមសលសម្រាប់អ្នកផ្តល់ការថែទាំកុមារ។ បន្ទាប់ពីអន្តរាគមន៍រយៈពេល ២ ខែលោកចនបានមានប្រសាសន៍ថា“ អ្នកផ្តល់សេវាដល់កុមាររហូតដល់អាយុ ៥ ឆ្នាំបានរាយការណ៍ថាមិនត្រឹមតែទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនទេគឺបង្កើនចំណេះដឹងផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភប៉ុន្តែក៏មានការពិភាក្សាជាច្រើនជាមួយកុមារផងដែរក្នុងការថែរក្សាសុខភាពនិងការចូលរួមក្នុងរាងកាយ។ សកម្មភាពនិងការកើនឡើងនៃកម្រិតសកម្មភាពរាងកាយរបស់កុមារនិងចំណេះដឹងនៃជម្រើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

 

អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

ការប្រារព្ធទិវាជនជាតិដើមភាគតិចជនជាតិដើមភាគតិច - ទោះបីជាមិនមែនជាថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់សហព័ន្ធក៏ដោយត្រូវបានទទួលស្គាល់នៅថ្ងៃច័ន្ទទី ២ ក្នុងខែតុលាដោយទីក្រុងនិងរដ្ឋជាច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិករួមទាំងទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេសខោនធីឡូសអេនជឺឡេសនិងកាលីហ្វ័រញ៉ា។ ថ្ងៃ ...

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

ការប្រារព្ធទិវាប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីនជារៀងរាល់ឆ្នាំសហរដ្ឋអាមេរិកទទួលស្គាល់ប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីននៅអំឡុងខែតុលា។ ក្នុងនាមជាក្រុមជនជាតិអាមេរិកាំងអាស៊ីធំទី ២ នៅក្នុងប្រទេសនិងជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេទីបីនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជនជាតិអាមេរិកាំងហ្វីលីពីន ...

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

ការប្រារព្ធខែបេតិកភ័ណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញា - ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលាសហគមន៍ជនជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញដែលជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេនៅសហរដ្ឋអាមេរិកយោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវភីវបានរួមចំណែកយ៉ាងធំធេងដល់ប្រវត្តិសាស្ត្រវប្បធម៌និងសមិទ្ធផលរបស់ ...

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាកូនសោរនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយនៅពេល Terika Hameth ដឹងថានាងមានផ្ទៃពោះកាលពីឆ្នាំមុនសេចក្តីអំណរដំបូងរបស់នាងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការថប់បារម្ភ។ នាងបាននិយាយថា“ ខ្ញុំគិតថា“ ចុះបើខ្ញុំស្លាប់?” ការភ័យខ្លាចរបស់នាងមិនត្រូវបានគេដាក់ខុសទេ។ ស្ត្រីស្បែកខ្មៅនៅទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេស ...

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចេញក្រៅនិងលេង៖ តើមត្តេយ្យលេងនៅខាងក្រៅជាមួយParentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? មានកុមារអាយុមត្តេយ្យជាងពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះដែលចេញទៅក្រៅដើម្បីលេងជាមួយparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយថាតើពួកគេធ្វើរឺអត់ជារឿយៗអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាភេទរបស់ម្តាយម្តាយ ...

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលអាល់ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្មអ្នកគឺជាគ្រូដំបូងរបស់កូនអ្នកហើយសំខាន់ណាស់ចំពោះការលូតលាស់បញ្ញារបស់ពួកគេ។ តាំងពីដំបូងកូនរបស់អ្នកកំពុងរៀនជំនាញភាសាដែលនឹងជួយក្នុងការរៀនអានសរសេរនិងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុង ...

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការបង្កើនការនិយាយទ្វេដងកុមារដែលចេះពីរភាសាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទ្វេដងថ្គាមរបស់ខ្ញុំធ្លាក់ចុះនៅពេលខ្ញុំលឺសំលេងកូនតូចរបស់ខ្ញុំនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញជាលើកដំបូង។ តើការអានទាំងអស់នេះជាភាសាអេស្ប៉ាញបានបញ្ចប់ហើយឬនៅ? ចម្លើយ៖ បាទ។ (រួមជាមួយជំនួយបន្តិចបន្តួចពីដូរ៉ា) នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងយើង ...

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅដោះកូនខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា! នៅពេលនិយាយអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសមភាពពូជសាសន៍គឺជាបញ្ហា។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជំងឺបានឱ្យដឹងថាម្តាយជនជាតិស្បែកខ្មៅតិចជាង ៦០% ធ្លាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម្តាយស្បែកស ៧៥% ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ...

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគសូមអរគុណចំពោះការចាក់ថ្នាំបង្ការក្នុងរយៈពេលបីជំនាន់ចុងក្រោយនេះជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនគឺជារឿងអតីតកាល។ ប៉ុន្តែការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺកញ្ជ្រិលថ្មីៗនេះដែលឆ្លងដល់មនុស្សជាង ១.០០០ នាក់នៅទូទាំងប្រទេសបានជំរុញឱ្យមានការពិភាក្សានិងច្បាប់ ...

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ន៍កុមារ ១០១៖ បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសាយោងតាមអ្នកជំនាញអភិវឌ្ development កុមារទារកទើបនឹងកើតមានសមត្ថភាពរៀនភាសាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយដោយមិនច្រលំព្រោះខួរក្បាលរបស់ពួកគេមានការរីកចម្រើនដូច្នេះសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែកភាសាតែមួយពី ...

បកប្រែ