សូមស្នាក់នៅ! ថ្នាំបន្ថយស្ត្រេសសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារទាំងមូល

ហួសប្រមាណនិងរំខាន? ធុញទ្រាន់នឹងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃមែនទេ? ត្រូវការវិស្សមកាលប៉ុន្តែមិនមានពេលវេលាថវិកាឬថាមពលដើម្បីរៀបចំផែនការធំមែនទេ? ចំណុចសំខាន់គឺបន្ថយល្បឿនសម្រាកនិងធ្វើអ្វីដែលខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ សូមឈប់សំរាកពីស្ត្រេសជាមួយនឹងគំនិត“ ការស្នាក់នៅ” ក្នុងគ្រួសារដែលមានភាពងាយស្រួល៖

  • ធ្វើជាអ្នកទេសចរនៅក្នុងទីក្រុងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ទទួលបានទស្សនវិស័យនិងសម្រាកពីជីវិតធម្មតារបស់អ្នកដោយចំណាយពេលមួយថ្ងៃដើម្បីក្លាយជាភ្ញៀវទេសចរនៅខោនធីអិល។ តើអ្នកធ្លាប់ចង់ដឹងអំពីទីតាំងសម្គាល់របស់ខោនធីអិលដូចជាវត្ដថោវើលអេលភូប៊លដឺឡឺឡេងឡេលវិមានប្រវត្ដិសាស្ដ្រឬសួនឌីសស្កូស។ ឬគិតថាវាពិតជារីករាយក្នុងការដើរលេងហូលីវូដនៃកិត្តិនាមឬទស្សនាហ្គ្រីហ្វីតអ្នកសង្កេតការណ៍ប៉ុន្តែមិនធ្លាប់មានវាទេ? រៀបចំផែនការធ្វើដំណើរមួយថ្ងៃដូចជាអ្នកនៅវិស្សមកាលនៅទីក្រុងមួយផ្សេងទៀត។ សាកសួរក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិសម្រាប់ព័ត៌មានជំនួយក្នុងថ្ងៃទេសចរណ៍ - ពួកគេអាចនឹងមានកន្លែងរីករាយនិងកន្លែងថ្មីៗដើម្បីស្វែងយល់។
  • ទិវាអរគុណធម្មជាតិ។ ទេសភាពស្រស់នៃមហាសមុទ្រឬភ្នំដ៏ស្រស់បំព្រងសម្លេងនៃបក្សីច្រៀងនិងក្លិនស្រល់ឬផ្កាទាំងអស់អាចជួយឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ស្ងប់និងវិជ្ជមាន។ នៅទូទាំងខោនធីអិលមានកន្លែងជាច្រើនសម្រាប់ដើរលេងជិះកង់ដើរលេងរឺគ្រាន់តែបន្ធូរអារម្មណ៍ជាលក្ខណៈគ្រួសារ។ ខ្ចប់អាហារពេលថ្ងៃត្រង់និងធ្វើដំណើរកម្សាន្តទៅបរិយាកាសផ្សេង - ពីភ្នំរហូតដល់ឆ្នេរ - ដើម្បីរីករាយនឹងធម្មជាតិ។ មិនប្រាកដថាត្រូវចាប់ផ្តើមនៅកន្លែងណា? នាយកដ្ឋានឧទ្យាននិងកម្សាន្ដនៅខោនធីអិលផ្តល់ជូននូវមូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកឧទ្យាននិងកន្លែងផ្សេងទៀត។ ស្វែងយល់បន្ថែមនៅ http://parks.lacounty.gov/wps/portal/dpr/parkslocator/.
  • ដកនិងផ្តាច់។ ខណៈពេលដែលទូរស័ព្ទកុំព្យូទ័រយួរដៃថេប្លេតថេប្លេតនិងឧបករណ៍ឌីជីថលផ្សេងទៀតជារឿយៗធ្វើអោយជីវិតរបស់យើងមានភាពប្រសើរឡើងវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យ“ ស្ត្រេសតិចណូ” និងអារម្មណ៍ថប់បារម្ភផងដែរ។ ផ្តាច់ចេញពីទូរស័ព្ទនិងឧបករណ៍ឌីជីថលផ្សេងទៀតដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រួសារអ្នកដោយចំណាយពេលមួយថ្ងៃដោយមិនប្រើឧបករណ៍។ ដោយរបៀបណា? ដាក់ទូរស័ព្ទនិងធ្វើគម្រោងនៅផ្ទះដូចជាធ្វើព្រានប្រមាញ់រកចំណីពេលវេលាបង្កើតក្រុមគ្រួសារឬធ្វើគម្រោងព្យាបាលឬសិប្បកម្ម។ ប្រើបច្ចេកវិទ្យាទាបជាងហើយធ្វើជំរុំនៅពេលយប់!
  • ទិសដៅប៉ូលឡូក។ ការធ្វើដំណើរទៅកោះហាវ៉ៃប្រហែលជាមិនមាននៅក្នុងផែនការគ្រួសាររបស់អ្នកទេនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះប៉ុន្តែអ្នកនៅតែអាចរីករាយនិងសាកល្បងអ្វីដែលថ្មីជាមួយ Destination Potluck ។ អញ្ជើញក្រុមគ្រួសារផ្សេងទៀតចូលរួមបរិច្ចាគម្ហូប - និងការពិតដ៏រីករាយ - ពីកន្លែងមួយនៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃពិភពលោកដែលពួកគេចង់ទៅលេង។ អ្នកនិងក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនឹងចែករំលែកអាហារនិងការពិតពីជុំវិញពិភពលោក - ការផ្លាស់ប្តូរពីធម្មតា!

ការសំរាកលំហែគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកហើយ! ម៉ាស្សាដៃរបស់អ្នកដើម្បីបន្ថយស្ត្រេសដោយចាប់ផ្តើមដោយការគ្រវីនិងរញ្ជួយម្រាមដៃរបស់អ្នកនិងបង្វិលកដៃរបស់អ្នក។ ត្រដុស“ វេប” រវាងមេដៃនិងម្រាមដៃលិបិក្រមដែលអាចជួយបំបាត់ការឈឺក្បាលតានតឹង។ ម៉ាស្សាម្រាមដៃនីមួយៗថ្នមៗពីមូលដ្ឋានរហូតដល់ក្រចក។ បង្វិលមេដៃរបស់អ្នកនៅលើដូងរបស់អ្នក។ ធ្វើម្តងទៀតជាមួយដៃម្ខាងទៀត។

អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

អបអរសាទរទិវាជនជាតិដើមភាគតិច

ការប្រារព្ធទិវាជនជាតិដើមភាគតិចជនជាតិដើមភាគតិច - ទោះបីជាមិនមែនជាថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់សហព័ន្ធក៏ដោយត្រូវបានទទួលស្គាល់នៅថ្ងៃច័ន្ទទី ២ ក្នុងខែតុលាដោយទីក្រុងនិងរដ្ឋជាច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិករួមទាំងទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេសខោនធីឡូសអេនជឺឡេសនិងកាលីហ្វ័រញ៉ា។ ថ្ងៃ ...

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

អបអរសាទរខែប្រវត្តិសាស្រ្តអាមេរិកហ្វីលីពីន

ការប្រារព្ធទិវាប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីនជារៀងរាល់ឆ្នាំសហរដ្ឋអាមេរិកទទួលស្គាល់ប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកហ្វីលីពីននៅអំឡុងខែតុលា។ ក្នុងនាមជាក្រុមជនជាតិអាមេរិកាំងអាស៊ីធំទី ២ នៅក្នុងប្រទេសនិងជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេទីបីនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាជនជាតិអាមេរិកាំងហ្វីលីពីន ...

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

អបអរសាទរទិវាបេតិកភណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាដល់ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលា

ការប្រារព្ធខែបេតិកភ័ណ្ឌជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ៖ ថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញា - ថ្ងៃទី ១៥ ខែតុលាសហគមន៍ជនជាតិនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញដែលជាក្រុមជនជាតិភាគតិចធំជាងគេនៅសហរដ្ឋអាមេរិកយោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវភីវបានរួមចំណែកយ៉ាងធំធេងដល់ប្រវត្តិសាស្ត្រវប្បធម៌និងសមិទ្ធផលរបស់ ...

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាគន្លឹះនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយ

សម្រាប់ម៉ាក់ថ្មីនេះឌូឡាគឺជាកូនសោរនៃការសម្រាលកូនដោយរីករាយនៅពេល Terika Hameth ដឹងថានាងមានផ្ទៃពោះកាលពីឆ្នាំមុនសេចក្តីអំណរដំបូងរបស់នាងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការថប់បារម្ភ។ នាងបាននិយាយថា“ ខ្ញុំគិតថា“ ចុះបើខ្ញុំស្លាប់?” ការភ័យខ្លាចរបស់នាងមិនត្រូវបានគេដាក់ខុសទេ។ ស្ត្រីស្បែកខ្មៅនៅទីក្រុងឡូសអេនជឺឡេស ...

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចូលលេងនិងលេង៖ តើក្មេងសាលាមត្តេយ្យលេងក្រៅជាមួយឪពុកម្តាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចេញក្រៅនិងលេង៖ តើមត្តេយ្យលេងនៅខាងក្រៅជាមួយParentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? មានកុមារអាយុមត្តេយ្យជាងពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះដែលចេញទៅក្រៅដើម្បីលេងជាមួយparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយថាតើពួកគេធ្វើរឺអត់ជារឿយៗអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាភេទរបស់ម្តាយម្តាយ ...

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលលីអូ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្ម

វីរបុរសសាលអាល់ ៥ ដំបូងបង្អស់ៈទិវាពលកម្មអ្នកគឺជាគ្រូដំបូងរបស់កូនអ្នកហើយសំខាន់ណាស់ចំពោះការលូតលាស់បញ្ញារបស់ពួកគេ។ តាំងពីដំបូងកូនរបស់អ្នកកំពុងរៀនជំនាញភាសាដែលនឹងជួយក្នុងការរៀនអានសរសេរនិងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុង ...

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការចិញ្ចឹមប៊ីលីតធ្យូតកុមារពីរភាសាស្មើនឹងគុណប្រយោជន៍ទ្វេដង

ការបង្កើនការនិយាយទ្វេដងកុមារដែលចេះពីរភាសាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទ្វេដងថ្គាមរបស់ខ្ញុំធ្លាក់ចុះនៅពេលខ្ញុំលឺសំលេងកូនតូចរបស់ខ្ញុំនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញជាលើកដំបូង។ តើការអានទាំងអស់នេះជាភាសាអេស្ប៉ាញបានបញ្ចប់ហើយឬនៅ? ចម្លើយ៖ បាទ។ (រួមជាមួយជំនួយបន្តិចបន្តួចពីដូរ៉ា) នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងយើង ...

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា!

សប្តាហ៍បំបៅដោះកូនខ្មៅគឺថ្ងៃទី ២៥-៣១ ខែសីហា! នៅពេលនិយាយអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយសមភាពពូជសាសន៍គឺជាបញ្ហា។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជំងឺបានឱ្យដឹងថាម្តាយជនជាតិស្បែកខ្មៅតិចជាង ៦០% ធ្លាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម្តាយស្បែកស ៧៥% ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ...

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ

ខែសីហាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគសូមអរគុណចំពោះការចាក់ថ្នាំបង្ការក្នុងរយៈពេលបីជំនាន់ចុងក្រោយនេះជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនគឺជារឿងអតីតកាល។ ប៉ុន្តែការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺកញ្ជ្រិលថ្មីៗនេះដែលឆ្លងដល់មនុស្សជាង ១.០០០ នាក់នៅទូទាំងប្រទេសបានជំរុញឱ្យមានការពិភាក្សានិងច្បាប់ ...

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ឍកុមារ ១០១: បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសា

ការអភិវឌ្ន៍កុមារ ១០១៖ បង្រៀនអ្នកសិក្សាពីរភាសាយោងតាមអ្នកជំនាញអភិវឌ្ development កុមារទារកទើបនឹងកើតមានសមត្ថភាពរៀនភាសាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយដោយមិនច្រលំព្រោះខួរក្បាលរបស់ពួកគេមានការរីកចម្រើនដូច្នេះសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែកភាសាតែមួយពី ...

បកប្រែ