សូម្បីតែបន្ទាប់ពីដឹងរឿងខុសមួយជីវិតក៏មិនដែលរហូតដល់ឪពុកខ្ញុំបែកបាក់ទាំងស្រុងពីក្រុមគ្រួសារ (រួមទាំងកូន ៗ របស់គាត់) ការប្រើថ្នាំខ្លួនឯងយ៉ាងខ្លាំងនិងប្រឈមមុខនឹងភាពគ្មានផ្ទះសម្បែងនិងការចាប់ខ្លួនដែលទីបំផុតគាត់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺតប់ប្រមល់ Post ។ (ភីធីធីឌី) ។

នៅពេលឪពុកខ្ញុំធំឡើងនៅទសវត្សឆ្នាំ ១៩៥០ និង ៦០ វាមិនមានវិធីដើម្បីបង្ហាញពីអ្វីដែលគាត់កំពុងឆ្លងកាត់នោះទេ។ នៅក្នុងគ្រួសារនិងសហគមន៍របស់គាត់នៅពេលនោះមិនមានភាសាដើម្បីពិពណ៌នាអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តទេហើយក៏មិនមានភាសានោះនៅក្នុងកងទ័ពដែរនៅពេលដែលគាត់ចូលរួមជាបុរសវ័យក្មេង។ មនុស្សម្នាក់មិនបានធ្វើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងផ្ទះនោះទេ។ អ្នកបានបិទវាហើយមិនមានកន្លែងនិយាយឬបង្ហាញអារម្មណ៍ទេ។ នេះបានរួមចំណែកដល់ឪពុកខ្ញុំអស់ជាច្រើនទសវត្សដោយមិនបានទទួលការព្យាបាលជំងឺភីសធីឌីដែលជាលទ្ធផលនៃការបម្រើរបស់គាត់ក្នុងអំឡុងសង្គ្រាមវៀតណាមប៉ុន្តែក៏ទាក់ទងនឹងបទពិសោធន៍មិនល្អរបស់កុមារ (ACEs) នៃការរំលោភបំពាននិងការស្លាប់របស់ឪពុកម្តាយ។

ខ្ញុំនៅតែឆ្ងល់ថាតើអាចមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើឪពុកខ្ញុំបានទទួលជំនួយភ្លាមៗ។ តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើនរណាម្នាក់កត់សម្គាល់ថាអាកប្បកិរិយារំខានរបស់គាត់នៅពេលកុមារជាយន្តការតស៊ូ? តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើគាត់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងសេវាកម្មដែលមានគុណភាពនៅពេលរោគសញ្ញា PTSD របស់គាត់បានបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូង? តើគាត់អាចចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងជីវិតទេ? តើការឈឺចាប់ប្រភេទណាដែលអាចជៀសវាងបានមិនត្រឹមតែចំពោះគាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់ផងដែរ? តើគាត់នឹងនៅរស់ទេ?

ក្នុងនាមជាអ្នកចិត្តវិទ្យាអភិវឌ្ឍន៍និងមន្រ្តីកម្មវិធីធ្វើការនៅផ្នែកប្រព័ន្ធសុខាភិបាលនៅ First 5 LA ខ្ញុំដឹងថាកុមារមុន ៗ ត្រូវបានគេស្គាល់និងភ្ជាប់ទៅនឹងសេវាកម្មនិងធនធានដែលជាលទ្ធផលរបស់ពួកគេ។ ដូចដែលវាត្រូវបានគេកុមារមិនត្រូវបានបញ្ជូននិងភ្ជាប់ទៅនឹងសេវាកម្មអន្តរាគមន៍មុនពេលសមស្របសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តនិងការអភិវឌ្ឍ។ នេះគឺសម្រាប់ហេតុផលជាច្រើនដោយមួយគឺការផ្សព្វផ្សាយនិងការចូលរួមរបស់ឪពុកម្តាយដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ ខណៈពេលដែលផ្នែកមួយនៃសមីការកំពុងធានាថាយើងមានធនធានក្នុងការផ្តល់ការព្យាបាលផ្នែកមួយផ្សេងទៀតគឺបង្រៀនគ្រូអ្នកដឹកនាំឪពុកម្តាយនិងអ្នកតស៊ូមតិអំពីអត្ថន័យនៃ“ ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត” ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថនិងការយល់ឃើញជុំវិញសុខភាពផ្លូវចិត្តនិង ឥរិយាបទ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសជាមួយកុមារតូចៗដែលការយល់ឃើញដោយខ្លួនឯងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ។ ការផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានដែលទាក់ទងនឹងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តពីការសួរថា "តើអ្នកមានបញ្ហាអ្វី?" ទៅ "តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះអ្នក?" ខ្ញុំមិនច្បាស់ទេថាតើឪពុកខ្ញុំធ្លាប់មានអ្នកណាសួរគាត់ទេ។

ហើយខណៈពេលដែលមានការផ្លាស់ប្តូរជំនាន់មួយជាមួយនឹងការទទួលបានច្រើនទាក់ទងនឹងការទទួលបាននិងគុណភាពនៃសេវាកម្មសុខភាពផ្លូវចិត្តវានៅតែមានការរីកចម្រើននៅក្នុងវិស័យទាំងនេះទាំងក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងក្នុងការដោះស្រាយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត។

មធ្យោបាយមួយដែលយើងអាចផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថនិងការយល់ឃើញរបស់សង្គមគឺដើម្បីកំណត់ពីផលប៉ះពាល់ដែលវោហាសាស្ត្រមានទៅលើសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងការមាក់ងាយ។ ឧទាហរណ៍នាពេលថ្មីៗនេះគឺការរីករាលដាលនៃការបាញ់ប្រហារដ៏ធំដែលកំពុងក្លាយជាវិបត្តិសុខភាពសាធារណៈជាតិ។ ដូចមនុស្សជាច្រើនដែរព័ត៌មាននេះធ្វើឱ្យខ្ញុំថប់បារម្ភនិងមិនសប្បាយចិត្ត។ វាធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់ផងដែរដែលអស់រយៈពេលជាច្រើនទសវត្សអ្នកខ្លះបានដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនេះដោយដាក់ស្លាកសុខភាពផ្លូវចិត្តថាជាពិរុទ្ធជន។ ខ្ញុំបារម្ភថាបន្ទាប់ពីការបាញ់សម្លាប់ដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់នៃភាសាជីវាណូទិកឆ្ពោះទៅរកអ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្តនាំឱ្យឪពុកម្តាយនិងអ្នកមើលថែបដិសេធសេវាកម្មព្រោះខ្លាចកូនរបស់ពួកគេត្រូវបានដាក់ស្លាក។

ដោយបានធ្វើការនៅក្នុងវិស័យសុខភាពផ្លូវចិត្តអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយខ្ញុំដឹងថាការខូចខាតនេះបណ្តាលមកពីមូលហេតុ។ នៅក្នុងក្រុមផ្តោតអារម្មណ៍និងនៅក្នុងការប្រជុំសហគមន៍ខ្ញុំបាន heard ពីអ្នកដែលទទួលសេវាសុខភាពផ្លូវចិត្តពីរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានបណ្តេញចេញពីក្រុមគ្រួសារមិត្តភក្តិនិងអ្នកជំនាញនៅពេលពួកគេស្វែងរកជំនួយសម្រាប់បញ្ហាឬការត្អូញត្អែរ - ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តដូចជាការរងរបួសរាងកាយ។ ពួកគេត្រូវបានគេប្រាប់ថាវាត្រូវតែ“ ស្ថិតនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក” ។ មនុស្សម្នាក់ក្នុងចំនោមមនុស្សបួននាក់មានជំងឺសុខភាពផ្លូវចិត្តក្នុងរយៈពេលនៃជីវិតរបស់ពួកគេប៉ុន្តែវាមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវបានបង្ហាញជាញឹកញាប់នោះទេដោយសារតែការភ័យខ្លាចនៃការដាក់ស្លាកថាជា "ឆ្កួត" គ្រោះថ្នាក់ "ឬ" បិសាច។ " លទ្ធផលនេះធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែឃ្លាតឆ្ងាយពីសហគមន៍របស់ពួកគេ។ និយាយដោយសាមញ្ញអ្វីៗទាំងអស់នេះរារាំងមនុស្សពីការស្នើសុំជំនួយ។

ភាសាគឺជារចនាសម្ព័ន្ធដ៏មានឥទ្ធិពល។ នៅពេលបុគ្គលម្នាក់ៗសហគមន៍និងគ្រួសារមានមធ្យោបាយប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានិងស្វែងយល់អំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តយើងកាន់តែខិតទៅជិតសង្គមមួយដែលថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាដូច្នេះចៀសវាងលទ្ធផលដូចជាឪពុកខ្ញុំនិងអ្នកដទៃទៀតដែលបានរងគ្រោះ លទ្ធផលនៃការមិនបានទទួលជំនួយដែលពួកគេត្រូវការ។ តាមរយៈរបស់យើង ការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធរបួសនិងភាពធន់នឹងព័ត៌មាន យុទ្ធសាស្ត្រទី ៥ អិល។ អេ។ អិលកំពុងធ្វើការយ៉ាងសកម្មឆ្ពោះទៅរកការអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធឆ្លើយតបដែលកាន់តែប្រសើរឡើងដែលនឹងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងគោលនយោបាយនីតិវិធីនិងការអនុវត្តក៏ដូចជានៅទីបំផុតបទដ្ឋានសង្គមនិងវប្បធម៌របស់យើង។

ខ្ញុំមិនចង់អោយយើងដើរថយក្រោយនៅក្នុងរបៀបដែលយើងនិយាយអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តនោះទេ។ វាជាការបំផ្លាញប្រសិនបើសុន្ទរកថាជាតិបង្ហាញថាសុខភាពផ្លូវចិត្តគឺជាបុព្វហេតុនៃព្រឹត្តិការណ៍សោកនាដកម្ម។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាតាមរយៈការចែករំលែកផ្នែកនេះនៃរឿងរ៉ាវរបស់គ្រួសារខ្ញុំខ្ញុំបានចូលរួមចំណែកក្នុងការធ្វើឱ្យមានសុខភាពផ្លូវចិត្តធម្មតា។ តាមរយៈការចែករំលែករឿងរ៉ាវទាំងនេះយើងកំពុងបោះជំហានឆ្ពោះទៅរកការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបទដែលអាចជួយមនុស្សកាន់តែច្រើនក្នុងការស្វែងរកជំនួយនៅចុងបញ្ចប់នៃវដ្តនៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តដែលគ្រួសារមួយចំនួនបានជួបប្រទះ។




ធ្វើការក្នុងភាពជាដៃគូ៖ វិធីសាស្រ្តផ្តោតលើសហគមន៍របស់ LA ទី 5 ដើម្បីរៀបចំផែនការយុទ្ធសាស្រ្តរបស់យើង

ធ្វើការក្នុងភាពជាដៃគូ៖ វិធីសាស្រ្តផ្តោតលើសហគមន៍របស់ LA ទី 5 ដើម្បីរៀបចំផែនការយុទ្ធសាស្រ្តរបស់យើង

ដោយ, Ruel Nolledo | អ្នកនិពន្ធឯករាជ្យ ថ្ងៃទី 27 ខែមិថុនា ឆ្នាំ 2024 សំឡេងបានបំពេញកន្លែងសន្និសីទនៅឯ Saint Sophia's ដែលជាការរអ៊ូរទាំដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ រហូតទាល់តែអ្នកចូលទៅជិតតុពិភាក្សាមួយ ជាកន្លែងដែលសំឡេងកាន់តែខ្លាំងឡើង ដោយទទួលយកជីវិតរួមរបស់ពួកគេ។ "…ខ្ញុំ...

ក្រុមប្រឹក្សាភិបាល LA ចំនួន 5 ដំបូងបានអនុម័តថវិកាសារពើពន្ធ 2024-2025 និងពិភាក្សាអំពីកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងសមធម៌

ក្រុមប្រឹក្សាភិបាល LA ចំនួន 5 ដំបូងបានអនុម័តថវិកាសារពើពន្ធ 2024-2025 និងពិភាក្សាអំពីកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងសមធម៌

កិច្ចប្រជុំក្រុមប្រឹក្សាភិបាលរបស់ LA ចំនួន 5 លើកដំបូងបានកោះប្រជុំដោយផ្ទាល់នៅថ្ងៃទី 13 ខែមិថុនា ឆ្នាំ 2024 ។ ចំណុចសំខាន់នៃកិច្ចប្រជុំគឺការអនុម័តលើសំណើថវិកាឆ្នាំ 2024-25 របស់ទីភ្នាក់ងារ និងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពទៅលើផែនការហិរញ្ញវត្ថុរយៈពេលវែង (LTFP) ។ បុគ្គលិកក៏បានចែករំលែកព័ត៌មានថ្មីៗអំពី...

ឥទ្ធិពល Ripple៖ ថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃការទៅលេងផ្ទះបានប្រារព្ធនៅឯកិច្ចប្រជុំកំពូលពង្រឹងគ្រួសារឆ្នាំ 2024

ឥទ្ធិពល Ripple៖ ថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃការទៅលេងផ្ទះបានប្រារព្ធនៅឯកិច្ចប្រជុំកំពូលពង្រឹងគ្រួសារឆ្នាំ 2024

ដោយ, Christina Hoag | អ្នកនិពន្ធឯករាជ្យ ថ្ងៃទី 27 ខែ មិថុនា ឆ្នាំ 2024 អ្នកទស្សនាតាមផ្ទះគឺជាភ្នាក់ងារផ្លាស់ប្តូរ ដែលឥទ្ធិពលអាចមានអារម្មណ៍លើសពីគ្រួសារដែលពួកគេបម្រើ ទៅដល់ឪពុកម្តាយ និងកូនផ្សេងទៀតនៅក្នុងសហគមន៍ និងសូម្បីតែគ្រប់ជំនាន់។ នោះ​ជា​សារ​ដែល​កើត​ចេញ​ពី...

ខែមោទនភាពឆ្នាំ 2024៖ ការផ្តល់អំណាចដល់ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងទីក្រុង Los Angeles

ខែមោទនភាពឆ្នាំ 2024៖ ការផ្តល់អំណាចដល់ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងទីក្រុង Los Angeles

ខែមិថុនា ឆ្នាំ 2024 រដូវក្តៅចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងខែមោទនភាព! ព្រឹត្តិការណ៍រយៈពេលមួយខែនេះត្រូវបានប្រារព្ធឡើងក្នុងខែមិថុនា ដើម្បីរំលឹកដល់ការបះបោរ Stonewall ឆ្នាំ 1969 នៅទីក្រុងញូវយ៉ក និងដើម្បីអបអរសាទរប្រវត្តិសាស្រ្ត និងសមិទ្ធិផលនៃសហគមន៍ LGBTQ+ ។ ទន្ទឹម​នឹង​នោះ​ដែរ ខែ​មោទនភាព​ជា​ឱកាស​មួយ​ដើម្បី...

កែប្រែខែឧសភា ឆ្នាំ 2024៖ កុមារតូចៗប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាចំពេលមានការកាត់ថវិកាដែលបានស្នើឡើង

កែប្រែខែឧសភា ឆ្នាំ 2024៖ កុមារតូចៗប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាចំពេលមានការកាត់ថវិកាដែលបានស្នើឡើង

Ofelia Medina | អ្នកយុទ្ធសាស្រ្តគោលនយោបាយជាន់ខ្ពស់ ថ្ងៃទី 30 ខែឧសភា ឆ្នាំ 2024 សំណើថវិការដ្ឋដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពឆ្នាំសារពើពន្ធ 2024-25 របស់អភិបាលរដ្ឋ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា កំណែខែឧសភា ត្រូវបានចេញផ្សាយនៅថ្ងៃទី 10 ខែឧសភា។ ស្រដៀងទៅនឹងការកត់សម្គាល់របស់គាត់នៅលើសំណើខែមករា អភិបាល Gavin Newsom បានកត់សម្គាល់ថាការកែសម្រួលតំណាង។ .

ក្រុមប្រឹក្សាភិបាល LA ចំនួន 5 ដំបូងបានអនុម័តថវិកាសារពើពន្ធ 2024-2025 និងពិភាក្សាអំពីកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងសមធម៌

ថ្ងៃទី 9 ខែឧសភា ឆ្នាំ 2024 កិច្ចប្រជុំសង្ខេបរបស់ក្រុមប្រឹក្សាភិបាល

ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលរបស់ LA ចំនួន 5 នាក់ដំបូងបានកោះប្រជុំដោយផ្ទាល់នៅថ្ងៃទី 9 ខែឧសភា ឆ្នាំ 2024 ។ អនុប្រធាន Summer McBride បានធ្វើជាអធិបតីក្នុងកិច្ចប្រជុំនេះ ដែលរួមមានការបោះឆ្នោតលើគោលនយោបាយគ្រប់គ្រងកំណត់ត្រាដែលបានកែប្រែ និងកាលវិភាគរក្សាកំណត់ត្រា និងការធ្វើវិសោធនកម្មទៅលើយុទ្ធសាស្ត្រដែលមានស្រាប់...

បណ្តាញ 5 ដំបូងឆ្លើយតបទៅនឹងសំណើកាត់បន្ថយថវិការដ្ឋដែលប៉ះពាល់ដល់កុមារតូចបំផុតរបស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា

បណ្តាញ 5 ដំបូងឆ្លើយតបទៅនឹងសំណើកាត់បន្ថយថវិការដ្ឋដែលប៉ះពាល់ដល់កុមារតូចបំផុតរបស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា

បណ្តាញទី 5 ដំបូងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមនៃការកាត់បន្ថយថវិការដ្ឋលើសេវាកុមារ និងអ្នកតស៊ូមតិសម្រាប់ការគាំទ្របន្តសម្រាប់កម្មវិធីកុមារ SACRAMENTO, CA (14 ឧសភា 2024) - បណ្តាញ 5 ដំបូងថ្ងៃនេះបានសម្តែងការខកចិត្តបន្ទាប់ពីការពិនិត្យឡើងវិញខែឧសភារបស់អភិបាល Newsom នៅក្នុង ...

ផ្តល់កិត្តិយសដល់អ្នកច្នៃប្រឌិត និងអ្នកដឹកនាំ AANHPI អតីតកាល និងអនាគតកាល

ផ្តល់កិត្តិយសដល់អ្នកច្នៃប្រឌិត និងអ្នកដឹកនាំ AANHPI អតីតកាល និងអនាគតកាល

នៅពេលដែលយើងប្រារព្ធពិធីបុណ្យបេតិកភណ្ឌជនជាតិដើមភាគតិចអាស៊ី ជនជាតិដើមហាវ៉ៃ និងកោះប៉ាស៊ីហ្វិកក្នុងខែឧសភានេះ First 5 LA ចូលរួមជាមួយខោនធី Los Angeles ក្នុងការប្រារព្ធពិធីបុណ្យបេតិកភណ្ឌជនជាតិដើមអាស៊ីជនជាតិអាមេរិក ហាវ៉ៃ និងប៉ាស៊ីហ្វិក (AANHPI) ខែ។ ដើមឡើយត្រូវបានកំណត់ថាជារយៈពេលមួយសប្តាហ៍...

យុទ្ធនាការប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយដើម្បីលើកកម្ពស់ភាសាពីរភាសាបន្ថែមភាសាថ្មីចំនួនបួន

យុទ្ធនាការប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយដើម្បីលើកកម្ពស់ភាសាពីរភាសាបន្ថែមភាសាថ្មីចំនួនបួន

Christina Hoag | អ្នកនិពន្ធឯករាជ្យ ថ្ងៃទី 25 ខែមេសា ឆ្នាំ 2024 ឆ្នាំមុន ភាសាអេស្ប៉ាញ និងចិន។ ឆ្នាំនេះ វៀតណាម ខ្មែរ កូរ៉េ និង អាមេនី។ កម្មវិធី Dual Language Learner Initiative បានចាប់ផ្តើមយុទ្ធនាការប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយថ្មីមួយជាបួនភាសាបន្ថែម ដើម្បីលើកទឹកចិត្តដល់ការបង្កើនការនិយាយពីរភាសា...

ការមកលេងផ្ទះ Garners បង្កើនការទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការ

ការមកលេងផ្ទះ Garners បង្កើនការទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការ

  Christina Hoag | អ្នកនិពន្ធឯករាជ្យ ថ្ងៃទី 25 ខែមេសា ឆ្នាំ 2024 នៅក្នុងខែមេសា ទីក្រុងធំៗចំនួន XNUMX នៃខោនធី Los Angeles បានទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការនូវថ្ងៃទៅលេងផ្ទះជាលើកដំបូង ដែលជាសញ្ញានៃការពង្រីកការយល់ដឹងជាសាធារណៈរបស់អ្នកទស្សនាតាមផ្ទះ និងតួនាទីឈានមុខគេក្នុងតំបន់នៅក្នុងកម្មវិធី...

បកប្រែ