ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់និងកុមារ: និយាយថាខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកដោយគ្មានរនាំង
ខែកុម្ភៈគឺជាខែដែលគំនិតរបស់យើងប្រែទៅជាស្នេហានិងដួងចិត្ត។ ទីមួយមានទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ - ជាថ្ងៃពិសេសមួយដែលត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការគោរពបុព្វបុរសនៃបុព្វហេតុស្នេហារ៉ូមែនទិក (ឬដូចដែលយើងចង់គិតវាជាថ្ងៃរីករាយដែលពោរពេញទៅដោយស្ករគ្រាប់និងផ្កា) ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាសមាគមន៍បេះដូងអាមេរិកបានកំណត់យកខែកុម្ភៈជាខែបេះដូងអាមេរិកហើយរំremindកយើងថាជំងឺបេះដូងគឺជាឃាតករលេខមួយរបស់ស្ត្រីអាមេរិក។
អ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះគឺថាវាជាការរំgoodកដ៏ល្អមួយដែលមានវិធីជាច្រើនដែលយើងអាចរក្សាខ្លួនយើងនិងគ្រួសារឱ្យមានសុខភាពល្អដូចជាបង្ហាញកូន ៗ របស់យើងថាទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ពិតជាចង់ផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់មិនមែនជាស្ករគ្រាប់ទេ។ ការផ្តល់ជូនសរីរាង្គធម្មជាតិឬសិប្បកម្មក្នុងផ្ទះមិនចាំបាច់រិលទេ។
Carolyn Graham និពន្ធនាយករបស់ LA Parent និយាយថា“ ការបង្កើតអ្វីមួយរួមគ្នាឬផ្តល់អ្វីដែលអ្នកបានបង្កើតជាពិសេសសម្រាប់ពួកគេមានឥទ្ធិពលយូរអង្វែងដែលហួសកំរិតជាតិស្ករ” ។
ជឿឬមិនជឿមានវិធីជាច្រើនដែលត្រូវនិយាយថា 'ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក' នៅទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ដោយមិនភ្ជាប់ថ្ងៃជាមួយបង្អែម។
- អានសៀវភៅអំពីស្នេហា។ សៀវភៅមួយក្នុងចំណោមសៀវភៅដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតសម្រាប់អានដល់កូន ៗ របស់ខ្ញុំគឺ“ ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកដោយអស់ពីចិត្ត” របស់លោក Noris Kern ។ ខ្ញុំនៅតែមិនអាចឆ្លងកាត់វាដោយមិនបង្ហូរទឹកភ្នែក។
- ធ្វើនំសាំងវិចដែលមានរាងបេះដូង។ ដាក់ឧបករណ៍កាត់ខូឃីស៍ដែលមានរាងបេះដូងដើម្បីប្រើប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការកាត់ខុកឃីកាត់ PB&J សម្រាប់អ្នកញ៉ាំអាហារសម្រន់តូចរបស់អ្នក។
- សរសេរកំណាព្យមួយទៅកូនអ្នក។ ប្រាប់ក្តីស្រឡាញ់តិចតួចរបស់អ្នកអំពីអត្ថន័យរបស់អ្នកនៅក្នុងកំណាព្យ។ ត្រូវប្រាកដថាចុះហត្ថលេខានិងកាលបរិច្ឆេទវាហើយនេះនឹងក្លាយជាការចងចាំដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ចំនួនតូចរបស់អ្នក (ហើយអ្នកផងដែរ) ។
- រៀបចំនំផេនខេនដែលមានរាងជាបេះដូង។ បម្រើជាមួយចេកភ្នែកច្រមុះស្ត្រប៊េរីមាត់ប៊្លូបឺរីនិងសេចក្តីស្រឡាញ់ជាច្រើន។ ម៉ាក់ខ្ញុំបានធ្វើរឿងនេះសម្រាប់ខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំធំឡើងហើយវាតែងតែរំmeកខ្ញុំថានាងស្រឡាញ់ខ្ញុំខ្លាំងប៉ុណ្ណា។
- ច្រៀងចម្រៀងស្នេហា។ ជ្រើសរើសបទចំរៀងអំពីស្នេហាហើយច្រៀងជាមួយកូនរបស់អ្នកនៅក្នុងឡានឬនៅពេលចូលគេង។ «ចម្រៀងស្នេហា» ដោយឡូហ្គីនហ្គ្រីននិងម៉ីណាជាមនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំបានគ្រវីកូនតូចរបស់ខ្ញុំអោយដេកជាមួយជាច្រើនដង។
- ធ្វើឱ្យ ស៊ុមបេះដូង។ បញ្ចូលរូបភាពរបស់អ្នកនិងកូនអ្នក។ កូនអ្នកនឹងចូលចិត្តមើលវារាល់ថ្ងៃ។
- បម្រើអាហារថ្ងៃត្រង់ស្នេហា។ សូមមើលថាតើតូតារបស់អ្នកអាចស្រឡាញ់ស្លាបព្រាប៉ុន្មានដែលមានភាពរីករាយនិងមានប៉ាស្តាដែលមានរាងបេះដូង។
- ដើរពិសេសជាមួយគ្នា។ ហៅវាថា“ ការដើរស្នេហា” របស់អ្នកហើយឆ្លៀតឱកាសនិយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តដូចជាធម្មជាតិឬគ្នាទៅវិញទៅមក។
- ទៅក្រហមសម្រាប់ថ្ងៃ។ ស្លៀកពណ៌ក្រហមមិនត្រឹមតែប្រាប់ពិភពលោកថាអ្នកកំពុងគោរពថ្ងៃនៃក្តីស្រឡាញ់ជាមួយនឹងការជ្រើសរើសតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែពណ៌ភ្លឺនឹងជួយជំរុញស្មារតីនិងទំនុកចិត្តរបស់អ្នក។
- ប្រមូលផ្កាព្រៃនៅក្នុងសួនក្រោយផ្ទះរបស់អ្នក។ នេះមិនត្រឹមតែជាប្រភេទនៃសកម្មភាពប្រមាញ់រើសអេតចាយដើម្បីធ្វើជាមួយគ្នាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចប្រមូលរង្វាន់ជាមួយនឹងភួងស្រស់នៅលើតុអាហារពេលល្ងាចរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យក្រុមគ្រួសារទាំងមូលរីករាយ។
នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកប្រសិនបើមានអ្វីដែលផ្អែមល្ហែមគឺមិនអាចចៀសផុតបាននៅថ្ងៃពិសេសនេះសូមពិចារណាអំពីជំរើសផ្សេងៗដូចជាស្ករសសរីរាង្គឬជម្រើសធម្មជាតិផ្សេងទៀត។
ជៀសវាងអាហារឥតបានការនៅថ្ងៃនៃក្តីស្រឡាញ់អាចមានភាពងាយស្រួលជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ តាមរយៈការសាកល្បងនូវគន្លឹះទាំងនេះឪពុកម្តាយអាចអោយកូន ៗ ដើរទៅរករបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ វិធីនេះមនុស្សគ្រប់គ្នារីករាយនឹងជីវិតដ៏យូរអង្វែងមួយដែលពោរពេញទៅដោយរបស់ផ្អែម ៗ ដូចជាការថើបឱបនិងអោបជាច្រើន“ ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក!”