ដួងចិត្តស្ត្រប៊េរីដួងចិត្ត
ព្យាយាមធ្វើឱ្យខាំងាយនិងមានសុខភាពល្អទាំងនេះជាមួយកុមារ - ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារសម្រន់ឬបង្អែមថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រឡាញ់។
អ្នកនឹងត្រូវការ:
- ផ្លែស្ត្របឺរី
- ទឹកដោះគោជូរក្រិក (វ៉ានីឡាឬរសជាតិផ្សេងទៀត)
- សន្លឹកដុតនំ
ទិសដៅ:
1. ជ្រលក់ផ្លែស្ត្របឺរីក្នុងទឹកដោះគោជូរហើយដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំ។
ដាក់សន្លឹកនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកកនិងអនុញ្ញាតឱ្យកំណត់រហូតដល់រឹងមាំ (ពីរម៉ោងឬយូរជាងនេះ)
3. នៅពេលរឹងកាត់ផ្លែស្ត្របឺរីក្នុងពាក់កណ្តាល - វានឹងបង្កើតជាបេះដូង!
ការប្រុងប្រយ័ត្នៈការត្រួតពិនិត្យមនុស្សពេញវ័យត្រូវការពេលប្រើវត្ថុស្រួច។