តើមានអ្វីខ្លះនៅក្នុងកាបូបរបស់កូនអ្នកនៅរដូវក្តៅនេះ?

អ្នកអាចគិតថា៖“ តើមានអ្វីទៀតដែលខ្ញុំអាចបន្ថែមទៅនឹងកាបូបកន្ទបទារករបស់ខ្ញុំដែលមានរួចហើយ?” ជាមួយនឹងរដូវក្តៅកំពុងវិលពេញធាតុអាកាសធាតុមានឥទ្ធិពលពេញ: ព្រះអាទិត្យខ្យល់និងផ្កាឈូកពីរបីផងដែរ។ ភាគច្រើនអ្នករវល់នឹងការជួបជុំគ្រួសារដោយឯកឯង (ឬគ្រោងទុក) នៅជុំវិញទីក្រុងឬធ្វើដំណើរទៅឆ្នេរឬភ្នំ។

ទោះបីជាអ្នកមិនមានផែនការក៏ដោយវាជាគំនិតល្អក្នុងការរក្សាទុករបស់របរសំខាន់ៗនៅរដូវក្តៅនៅក្នុងកូនអ្នក។ កាន់តែប្រសើរអ្នកអាចរៀបចំកាបូបរដូវក្តៅពិសេសដើម្បីទុកនៅក្នុងឡានរបស់អ្នក។

បន្ថែមពីលើតំរូវការចាំបាច់នៅក្នុងកាបូបកន្ទបរបស់អ្នកឥឡូវនេះដូចជាក្រណាត់កន្ទបកន្សែងជម្រុញថ្នាំគ្រុនក្តៅក្រុមតន្រ្តីជំនួយការកាត់ក្រចកសម្លៀកបំពាក់បន្ថែមនិងអាហារសម្រន់មានរបស់មួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែរួមបញ្ចូលជាពិសេស ដំណើរកំសាន្តនៅរដូវក្តៅ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាតែងតែជាគំនិតល្អក្នុងការធ្វើឱ្យកាបូបកន្ទបរបស់អ្នកស្រស់ហើយដាក់វាម្តងទៀត។

រដូវក្តៅត្រូវតែមានសម្រាប់កាបូបរបស់ទារក៖

•បាញ់ថ្នាំការពារកម្តៅថ្ងៃឬឡេលាបថ្នាំដែលគ្មានជាតិប្រេង SPF ១៥ ឬខ្ពស់ជាងនេះ

•វ៉ែនតាដែលមានរុំ

•ស្បែកជើងកវែងឬថាំង

• កន្សែង​លេង​ទឹក

ដបទឹកដែលអាចប្រើឡើងវិញបានឬទារកដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន

កាបូបអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានអ៊ីសូឡង់

•ជែលអាឡូវ៉េរ៉ានិងក្រែមអ៊ីដ្រូក្លូសសីន

ដបបាញ់ (ល្អសម្រាប់បូមខ្សាច់ចេញពីប្រអប់ជើងឬដៃទារក)

•មួកការពារទឹកជ្រាបជាមួយខ្សែ Velcro

ក្រណាត់លាងសម្អាត

•ថង់ដែលអាចកែច្នៃឡើងវិញបាន

•អាវទារកការពារទឹកជ្រាបនិងមិនជ្រាបទឹក

ការពាក់ផ្លាស្ទិច (ពែងសមនិងស្លាបព្រា)

ឈុតងូតទឹកបន្ថែម

ធាតុដែលត្រូវពិចារណាទុកក្នុងឡានរបស់អ្នកនៅរដូវក្តៅ៖

•ជីទឹក

•តង់ឆ្នេរចល័ត

•ឆ័ត្រឆ្នេរ

ភួយអាហារឬភួយ

•ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងឆ្នេរដូចជាដាក់ធុងប្លាស្ទិចប៉ែលនិងតុងរួចឬបាល់

ខ្លែង

•ក្រដាសជូតខ្លួនឬក្រឡុកក្រដាសបង្គន់ (ក្នុងករណីបន្ទប់ទឹកនៅឆ្នេរចេញ!)

រកកាបូបដ៏អស្ចារ្យ

យើងមានកាបូបពណ៌ទឹកក្រូចពិសេសសម្រាប់រដូវក្តៅហើយកូន ៗ របស់ខ្ញុំលោតហើយស្រែកដោយក្តីរំភើបនៅពេលពួកគេឃើញខ្ញុំទាញវាចេញ។ ពួកគេដឹងថាវាមានន័យថាយើងកំពុងធ្វើដំណើរទៅរកភាពសប្បាយរីករាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានកាបូបឆ្នេរដែលងាយស្រួលសម្រាប់ក្មេងទេ (បន្ថែមលើកាបូបកន្ទបធម្មតារបស់អ្នក) មានកម្មវិធីបុណ្យមួយចំនួននៅក្នុងហាងឥឡូវនេះដែលត្រូវបានបំពាក់យ៉ាងពេញលេញជាមួយកន្លែងទំនេរបន្ទប់បង្ហាប់អ្នកកាន់កូនសោរស្តុកដបទឹកនិង ច្រើនទៀត។ សូម្បីតែកាបូបដែលអាចកែច្នៃឡើងវិញបានក៏នឹងធ្វើបានដែរហើយជាធម្មតាអ្នកអាចរកវាបានក្នុងតម្លៃពីរបីដុល្លារឬតិចជាងនេះ។

សម្រាប់ការចេញទៅក្រៅរយៈពេលខ្លីឬវែងជាការពិតអ្នកតែងតែចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាម៉ាស៊ីនថតនិងកាមេរ៉ាវីដេអូរបស់អ្នកត្រូវបានគិតថ្លៃដើម្បីចាប់យកពេលវេលាដែលនៅសេសសល់ទាំងនោះ។ ខ្ញុំអាចនិយាយបានពីបទពិសោធន៍ថាការធ្វើដំណើរជាមួយកូន ៗ នៅរដូវក្ដៅបង្ហាញនូវអ្វីដែលថ្មីរាល់ថ្ងៃហើយវាជាគំនិតល្អដែលត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការចេញទៅក្រៅដោយឯកឯង។ ធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនិងរីករាយ!