សប្តាហ៍បញ្ចាំងដោយមិនគិតថ្លៃ - ទី ៥ ទីក្រុងឡូសអង់ចាឡែស

សប្តាហ៍ដោយឥតគិតថ្លៃ

ពីទូរស័ព្ទនិងថេប្លេតទៅកុំព្យូទ័រយួរដៃនិងទូរទស្សន៍បច្ចេកវិទ្យាភ្ជាប់យើងតាមវិធីជាច្រើន។ ប៉ុន្តែអេក្រង់មានលក្ខណៈស្មុគស្មាញ - ខណៈពេលដែលពួកគេផ្តល់នូវវិធីថ្មីនិងមានថាមពលក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងនិងរៀនការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងបញ្ហារាងកាយអារម្មណ៍និងការអភិវឌ្ឍនៅក្នុងកុមារផងដែរ។

សប្តាហ៍អេក្រង់ឥតគិតថ្លៃគឺជាការអញ្ជើញប្រចាំឆ្នាំដើម្បីលេងស្វែងយល់និងស្វែងរកឡើងវិញនូវសេចក្តីរីករាយនៃជីវិតក្រៅអេក្រង់។ គ្រួសារសាលារៀននិងសហគមន៍រាប់ពាន់នាក់មកពីជុំវិញពិភពលោកនឹងដាក់ផ្ទាំងកំសាន្ដរបស់ពួកគេសម្រាប់ការសប្បាយការតភ្ជាប់និងការរកឃើញរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមទស្សនា www.screenfree.org

ជាកិត្តិយសនៃសប្តាហ៍បញ្ចាំងដោយមិនគិតថ្លៃឆ្នាំ ២០១៩ (ថ្ងៃទី ២៩ ខែមេសាដល់ថ្ងៃទី ៥ ខែឧសភា) អេហ្វ ៥ អេហ្វផ្តល់ជូនឧបករណ៍សម្រាប់គ្រួសារដើម្បីពិចារណាពីផលប៉ះពាល់នៃអេក្រង់លើជីវិតនិងវិធីដើម្បីសម្រាកពីបច្ចេកវិទ្យា។

ពេលវេលាបញ្ចាំងក្នុងកំឡុងពេលគ្របដណ្តប់គម្រប -១៩ និងលើសពីនេះ

មីនា 24, 2020 | ឪពុកម្តាយ, សប្តាហ៍អេក្រង់ដោយឥតគិតថ្លៃ

ពេលវេលាបញ្ចាំងក្នុងកំឡុងពេលនៃការរាលដាលនិងលើសការបញ្ជាទិញ“ ស្នាក់នៅផ្ទះ” ដែលមានគោលបំណងបន្ថយការរីករាលដាលនៃមេរោគហ៊ីបសាយ -២២ បានបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់ដ៏អស្ចារ្យពោលគឺវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន -“ អេក្រង់” មាននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ទោះបីយើងកំពុងរស់នៅ…

ការសម្អាតនិទាឃរដូវ - ជាមួយកូន ៗ - រីករាយរីករាយ!

ថ្ងៃទី 4 ខែ ឧសភា ឆ្នាំ 2019 | មូលបត្របំណុល, វិន័យ, ឪពុកម្តាយ, សប្តាហ៍អេក្រង់ដោយឥតគិតថ្លៃ, ភាពតានតឹង

ការសម្អាតនិទាឃរដូវ - ជាមួយកូន ៗ - រីករាយរីករាយ! មានកូនទេ? មានពង្រាយទេ? អ្នកទាំងពីរកាន់ដៃគ្នា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគំនិតនៃការលាងសំអាតនិទាឃរដូវជាមួយកុមារមិនបង្កឱ្យមានអំណរសម្រាប់អ្នកទេនោះប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវពិចារណាពីអ្វីដែលអ្នកជំនាញខាងអ្នកនិពន្ធនិងអ្នកនិពន្ធម៉ារីកូដូដូត្រូវនិយាយលើប្រធានបទនេះ។ កុនដូ ...

DIY ជាមួយកូនក្មេង: ដាំប៉េងប៉ោះដោយខ្លួនឯងនិងរុក្ខជាតិ Basil

ថ្ងៃទី 4 ខែ ឧសភា ឆ្នាំ 2019 | ល្បែងនិងសកម្មភាព, ឪពុកម្តាយ, រូបមន្ត, សប្តាហ៍អេក្រង់ដោយឥតគិតថ្លៃ

DIY ជាមួយកូន ៗ : ដាំប៉េងប៉ោះដោយខ្លួនឯងនិងរុក្ខជាតិ Basil អ្វីដែលល្អជាងប៉េងប៉ោះនៅរដូវក្តៅ? ជ្រើសរើសយកមួយដែលអ្នកបានរីកចម្រើនដោយខ្លួនឯង! នេះគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីចាប់ផ្តើមសួនច្បារដែលអាចបរិភោគបានរបស់អ្នក: រុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះអ្នកនឹងត្រូវការ: គ្រាប់ពូជប៉េងប៉ោះគ្រាប់ពូជគ្រាប់ពូជទឹកចាប់ផ្តើមលាយដីសួនច្បារ ...

ការមើលថែឪពុកម្តាយជាមួយអេក្រង់៖ ការចំណាយដែលលាក់នៃពេលវេលាបញ្ចាំង

មេសា 24, 2019 | សុខភាពផ្លូវចិត្ត, ឪពុកម្តាយ, សប្តាហ៍អេក្រង់ដោយឥតគិតថ្លៃ

ការមើលថែឪពុកម្តាយជាមួយអេក្រង់៖ ការចំណាយលើកញ្ចក់អេក្រង់ដែលលាក់កំបាំងពេលវេលាជាផ្នែកមួយនៃជីវិតមនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់ទម្លាប់អេក្រង់របស់យើង - និងជម្រើសឪពុកម្តាយដែលយើងបង្កើតជាមួយអេក្រង់ - អាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងពិតប្រាកដដល់គ្រួសារនិងការអភិវឌ្ឍកុមារ។ ការសិក្សាម្តងហើយម្តងទៀតមាន ...

មួយសប្តាហ៍នៃសកម្មភាពបញ្ចាំងដោយឥតគិតថ្លៃ

មេសា 24, 2019 | ល្បែងនិងសកម្មភាព, ឪពុកម្តាយ, សប្តាហ៍អេក្រង់ដោយឥតគិតថ្លៃ

មួយសប្តាហ៍នៃសកម្មភាពអេក្រង់ឥតគិតថ្លៃ - សប្តាហ៍ឥតគិតថ្លៃគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីដកនិងវាយតម្លៃឡើងវិញនូវវិធីដែលអ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នកប្រើទូរស័ព្ទថេប្លេតកុំព្យូទ័រយួរដៃទូរទស្សន៍និងអេក្រង់ផ្សេងទៀត។ នេះគឺជាគំនិតមួយចំនួនសម្រាប់ការសប្បាយពេញមួយសប្តាហ៍ - មិនចាំបាច់ត្រូវការថ្មឬខ្សែថាមពលទេ! ថ្ងៃច័ន្ទៈពង ...

ការភ្ជាប់និងកាត់បន្ថយនៅលើ“ អេក្រង់”

មេសា 13, 2019 | សុខភាពផ្លូវចិត្ត, សៀវភៅណែនាំឪពុកម្តាយ - និទាឃរដូវឆ្នាំ ២០១៩, ឪពុកម្តាយ, សប្តាហ៍អេក្រង់ដោយឥតគិតថ្លៃ, ភាពតានតឹង

ការភ្ជាប់និងកាត់បន្ថយ“ អេក្រង់” ពីទូរស័ព្ទដៃនិងថេប្លេតទៅកុំព្យូទ័រយួរដៃនិងទូរទស្សន៍បច្ចេកវិទ្យាភ្ជាប់យើងតាមវិធីជាច្រើន។ ប៉ុន្តែអេក្រង់មានភាពស្មុគស្មាញ - ខណៈពេលដែលពួកគេផ្តល់នូវវិធីថ្មីនិងមានថាមពលក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងនិងរៀនការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងរូបវិទ្យាផងដែរ។

វិធីតូចៗដើម្បីក្លាយជាគ្រួសារដែលមានទំនាក់ទំនងកាន់តែច្រើន

មេសា 12, 2019 | មូលបត្របំណុល, ការពង្រឹងគ្រួសារ។, សៀវភៅណែនាំឪពុកម្តាយ - និទាឃរដូវឆ្នាំ ២០១៩, ឪពុកម្តាយ, សប្តាហ៍អេក្រង់ដោយឥតគិតថ្លៃ

វិធីតូចៗដើម្បីក្លាយជាចំណងគ្រួសារដែលមានទំនាក់ទំនងកាន់តែរឹងមាំគឺជាដំណើរការដែលកើតឡើងតាមពេលវេលា។ នេះជាវិធីសម្រាប់គ្រួសារដែលមមាញឹកអាចចាត់វិធានការតូចៗឆ្ពោះទៅរកការតភ្ជាប់គ្នា៖ ចំណាយពេលសម្រាកជាមួយគ្នា - អានសៀវភៅជាមួយគ្នានិយាយពីរឿងសប្បាយ ៗ ដែលអ្នកអាច ...

ការធ្វើមាតាបិតាជាមួយអេក្រង់៖ ការវាយតំលៃការប្រើប្រាស់ដោយខ្លួនឯងលើអេក្រង់

មេសា 5, 2019 | សុខភាពផ្លូវចិត្ត, ឪពុកម្តាយ, សប្តាហ៍អេក្រង់ដោយឥតគិតថ្លៃ, ភាពតានតឹង

ការធ្វើជាមាតាបិតាជាមួយអេក្រង់៖ ការវាយតម្លៃការប្រើប្រាស់អាត្ម័នដោយខ្លួនឯងតើអ្នកកំពុងតែអានរឿងនេះនៅលើអេក្រង់ទេ? អេក្រង់ឥឡូវនេះគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតហើយយើងសង្ឃឹមថាកូន ៗ របស់យើងនឹងមានចំណេះដឹងផ្នែកបច្ចេកវិទ្យា។ ប៉ុន្តែតើពេលវេលាបញ្ចាំងច្រើនពេកទេ? តើយើងអាចប្រើវាដោយរបៀបណា ...

វិធី ៥ យ៉ាងដំបូងរបស់ LA ៥ ដើម្បីឱ្យមានភាពសកម្មក្នុងគ្រួសារ

មករា 28, 2019 | មូលបត្របំណុល, ការពង្រឹងគ្រួសារ។, ឪពុកម្តាយ, សុខភាពរាងកាយ, សប្តាហ៍អេក្រង់ដោយឥតគិតថ្លៃ

វិធី ៥ យ៉ាងរបស់ LA ទាំង ៥ ដើម្បីឱ្យដំណើរការជាទូរទស្សន៍គ្រួសារ / វីដេអូសុខភាព - ជំនួសឱ្យការអង្គុយនៅខណៈពេលពាណិជ្ជកម្មកំពុងធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានឥទ្ធិពលទាបរហូតដល់កម្មវិធីរបស់អ្នកត្រលប់មកវិញ។ លោតខោជង្គង់ខ្ពស់អង្គុយនិងសួតគឺជាលំហាត់សាមញ្ញនិងងាយស្រួលទាំងអស់ដែលនឹង ...